怀孕初期乳房的变化表现是什么

怀孕期间女性身体会发生一定的变化，大家有必要清楚身体的常见变化体征是什么，并对此做好深入的保健措施，这样有助于更好的防范孕期不必要的伤害出现，具体需要做好哪些方面的事项，在此针对大家所关注的话题，在此汇总的是有关怀孕初期乳房的变化表现是什么，大家不妨来认真了解一下，以便于规避孕期疾病的潜在伤害发生。

怀孕初期乳房的变化表现是什么

乳房肿胀

人有的怀孕后，乳腺就会肥大，使乳房会长出类似肿块的东西，就感觉乳房肿胀，甚至有些疼痛。不轻易挤压到乳头还会有粘稠淡黄的水流出，这就是初乳的产生。在怀孕第二个月时，乳头也会逐渐变差，而且乳晕的颜色也会变得加深，乳房皮下的血管会变得明显和突出，这都是正常的。

乳房变大

怀孕八周以后，会慢慢适应乳房的胀痛感，但乳头有时会出现疼痛。这时候的乳房会逐渐的变大，变得紧实。这是不应该穿过紧的乳罩，睡觉时要注意姿势不要挤压。外出时不要穿太裸露的衣服要注意乳房的保暖。洗澡时要经常用温水冲洗，使乳房血液循环，减轻肿胀感。

乳头出现小突起

怀孕后女性的身体发生很多变化，出现呕吐肠胃不适，甚至一度失眠。这是作为女性的第二性征乳房也发生了很多变化，除了本身的胀痛和变大外，乳头颜色加重，出现褐红色，有的如同上会出现很多小突起，轻轻挤压会出现粘液，这时候我们更应该注意个人卫生，多保护好自己的乳房。

女性的乳房在生育孩子过程中起着很重要的作用，有的女性，担心生育后乳房会下垂，就用过紧的乳罩了勒挤。这些方法都是不科学的，要多关注自己的乳房，了解自己的乳房，了解怀孕初期乳房有什么症状，对这些症状相应的做出措施，以保护好自己的乳房。

女性怀孕初期的症状表现主要有哪些

怀孕初期应该注意到的事项有很多，只有对于怀孕期间的常识有所了解，清楚孕期所需注意到的事项是什么，便于做好孕期的相关护理，具体需要做好哪些方面的事项呢，为了便于大家能够更好的远离孕早期疾病的侵害，建议大家务必要深入了解怀孕初期的症状表现主要有哪些？

怀孕初期的症状表现主要有哪些

怀孕初期症状1——容易疲劳

在怀孕前期，很多妇女感到疲劳，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。普通说来，有足够性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，检查自己是否怀孕了。

怀孕初期症状2——胃口变化

有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就最先发生胃口的转移。平常最爱吃的东西，此刻不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月，这方面症状就会自然地消失。

怀孕初期症状3——乳房变化

怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在怀孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

怀孕初期症状4——月经停止

这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象。所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

怀孕初期症状5——皮肤颜色有变化

怀孕初期可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

怀孕初期症状6——尿频尿急

怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有尿频尿急的现象发生。

怀孕初期症状7——阴道黏膜变色

怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些可由医师做判断。

怀孕初期怎样安排饮食比较好

怀孕初期的时候注重正规合理的饮食非常重要，大家有必要在孕早期的时候注重正规合理的饮食，养成一个良好的生活习惯，这样有助于提高孕期身体免疫力，对于防范疾病均有一定的好处，具体怎样做好孕期的相关护理，在此针对大家所关注的话题，为大家爱详细介绍怀孕初期怎样安排饮食比较好？

怀孕初期怎样安排饮食比较好

刚怀孕是胎儿器官发育的重要阶段，尤其是神经管和主要内脏器官。这个时期，胎儿器官发育格外需要维生素及矿物质，叶酸、铁及锌。由于女性无法准确判断自己到底在什么时候怀孕的，所以在备孕期间就要补充维生素及矿物质。

胎儿神经管发育关键时期在孕期的第17―30天。如果叶酸不足，胎儿的神经系统发育可能会出现异常。所以，备孕期间开始补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。富含叶酸的食物有天然、各种蔬菜和动物肝肾等，

女性怀孕后血容量会扩充，需要更多的铁。孕妈要尽早补充铁，避免发生缺铁性贫血和其他不良后果。如果忽视了铁质摄入，易患上缺铁性贫血，胎儿也可能会因此而患上缺铁性贫血。

丰富的锌有利于胎儿器官发育，而且可以避免流产或早产。女性在孕初期完全可以按照自己的胃口来吃东西。少食多餐是饮食的方针。即使进食喜好出现变化了，也不用担心。

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