孕妇不能吃什么，准妈妈需要了解的知识

　　怀孕不能吃那些食物，怀孕后不能吃什么东西?孕期饮食禁忌，帮你了解孕妇不能吃的食物，确保孕妇和胎儿的健康，那么。怀孕后吃什么好?怀孕后那些食物不能吃?

　　怀孕后不能喝什么?

　　咖啡

　　咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、骨化不全、无眼、发育迟缓等。

　　生水

　　因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。

　　汽水

　　汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。

　　冷饮

　　太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现腹胀、胃痛、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。

　　浓茶

　　浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。

　　怀孕后不能吃什么肉?

　　1.甲鱼

　　对孕妈妈来说，甲鱼却吃不得，因为胎儿在子宫内成长，如果受到甲鱼食物的破坏，或抑制其生长，易造成流产或胎儿生长不全。甲鱼本身含有丰富的蛋白质，还具有通血络和活血的作用，打散肿瘤、可散淤块、因此，临床上某些长有肿瘤的病人会摄取甲鱼来抑制肿瘤的生长。

　　2.螃蟹

　　在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。此外，大陆的临床发现，螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈。蟹爪能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间切勿食之。

　　3.蛙肉

　　根据前人经验，孕妈妈不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助生热、湿、孕妈妈最忌。

　　4、兔肉

　　性凉，能凉血活血，又易损人阳气，所以孕妈妈应该忌食。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妈妈尤忌。

　　孕妈妈们，一定要禁忌上面的食物哦、以上由92妈妈网带你了解孕期知识。

给小编一起生健康宝宝，孕妇不能吃的食物，孕妇你知道吗？

　　孕妇在饮食的时候一定要注意饮食，现在的孕妇作为特殊人群，不仅仅要重视加强营养，还要适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。下面小编就给大家说说孕妇在饮食的时候的注意事项。

　　1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。

　　2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。

　　3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

　　4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

　　5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。

　　6、各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物，以避免农药残留。

孕妇不能吃的九类中药

　　中药相对于西药来说，副作用要小得多，而且中药用药时也要比西药安全的多，不过虽然如此，对于孕妇这类特殊群里来说，也有一些中药是不适合她们的。

　　 准妈妈在孕期用药是需要十分谨慎的，中国老话说“是药三分毒”。为了母体和胎儿的健康，准妈妈一定要了解怀孕不能吃什么中药。

　　一、怀孕不能吃的中药

　　1、清热类

　　具有清热解毒、泻火、祛湿等功效的中成药，如六神丸，在怀孕早期服用可能引发胎儿畸形；孕后期服用易致儿童智力低下等后果。含有牛黄等成分的中成药，因其攻下、泻下之力较强，易致孕妇流产，也不可服用，如牛黄解毒丸、片仔癀、犀黄丸、败毒膏、消炎解毒丸等。

　　2、泻下类

　　巴豆、牵牛子、桃仁等及其他有通导大便、排除肠胃积滞、攻逐水饮、润肠通便作用的中成药，如十枣丸、舟车丸、麻仁丸，润肠丸等，因攻下力甚强，有损胎气。

　　3、消导类

　　即有消食、导滞、化积作用的一类中成药，如槟榔四消丸、清胃和中丸、九制大黄丸、香砂养胃丸、大山楂丸等，具有活血、行气、攻下之效，易致流产。

　　4、理血类

　　有活血祛瘀、理气通络、止血止痛作用的中成药，如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓片、云南白药、三七片等，因其祛瘀活血力强，易致流产。

　　5、祛风湿除痹症类

　　以祛风、散寒、除湿、止痛为主要功效的中成药，如虎骨木瓜丸，其中活血之牛膝有损胎儿。类似的中成药，还有大活络丸、天麻丸、华佗再造丸、伤湿祛痛膏等。而抗栓再造丸则因大黄攻下、水蛭破血故孕妇禁用。

　　6、驱虫类

　　具有驱虫、消炎、止痛功能，能够驱除肠道寄生虫的中成药，为攻伐有毒之品，易致孕妇流产、胎儿畸形等，如囊虫丸、驱虫片、化虫丸等。

　　7、理气类

　　具有疏畅气机，降气行气作用的中成药，如木香顺气丸、十香止痛丸、气滞胃痛冲剂等，因其多为下气破气药，行气解郁力强而被列为孕妇的禁忌药。

　　8、疮疡剂

　　以解毒消肿、排脓生肌为主要功能的中成药，如祛腐生肌散、疮疡膏、败毒膏等中成药含大黄、红花、当归等，为活血通经之品，故孕妇不宜使用；而百灵膏、百降丹，因含有毒成分，对孕妇不利。

　　9、祛湿类

　　凡治疗水肿、泄泻、痰饮、黄疸、淋浊、湿泻等的中成药，如利胆排石片、胆石通等，皆具有化湿利水、通淋泻浊之功效，故孕妇不宜服用。

　　不仅仅以上这些中药，怀孕时不能吃。孕妇还需要注意一些孕期服用中药的细节。

　　二、怀孕吃中药的注意事项

　　有些中药本身毒性较强，可直接或间接对胎儿发育造成影响；有些中药会刺激肠道，反射性地引起子宫强烈收缩，导致流产、早产；还有些中药有兴奋子宫作用，可导致胎儿宫内缺血缺氧。

　　此外，中药跟西药一样，药性不同对胎儿的影响不同，有些药性温和对胎儿无害的。孕妇们要详读说明书，在不懂中药药性的情况下，还是请教医师为妙。千万不要听信偏方和广告，滥用药品。

　　孕妇的身体比较特殊，所以在用药的时候要特别小心，一般来说是不提倡吃药的，毕竟还是会对胎儿造成影响，尤其是以上这些中药。

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