怀孕中期的注意事项有哪些

孕中期如何胎教

[[孕中期哪些胎教适合胎儿]]

起床后和睡觉前是进行抚摩胎教的好时机，应避免在饱食后进行。一般每天可进3次... [全文]

[[女性怀孕中期应注意什么]]

妊娠期的糖尿病并不完全是控制饮食。主要是要分餐，每天早餐后两小时测餐后血... [全文]

• [[孕中期下肢水肿怎么办]]
• [[准妈妈孕中期如何安胎]]
• [[孕中期准妈妈睡姿有讲究]]
• [[孕中期适度性生活有益健康]]

[[孕中期吃什么给营养加分]]

增加维生素c的摄入量：菜心、西兰花、青椒、西红柿、橙子、草莓、猕猴桃、鲜枣。。。 [全文]

• [[孕中期准妈每天必需的营养]]
• [[适合孕中期的营养食谱]]
• [[最适合孕中期吃的营养食谱]]
• [[准妈妈孕中期如何补钙]]

怀孕中期羊水过多怎么办

　　羊水是围绕在胎儿周围的特殊液体，主要为胎儿提供保护以及各种营养，但羊水过多怎么办的问题，让很多孕妇都非常的担心。面对羊水过多怎么办，专家指出，只要不影响到胎儿的生长，孕妇就不需要过分的担心。

　　1.羊水量

　　一般情况下羊水量会从妊娠早期开始与日俱增，到分娩前的四周开始会出现逐渐减少的情况，而通常足月妊娠的羊水量约1000-1500ml。而在妊娠的任何时间段，只要羊水超过2000ml就称为羊水过多。除此之外还有就是羊水增加速度缓慢者，同样称为慢性羊水过多；还有就是短期内羊水急剧增加的孕妇，则被称为急性羊水过多。

　　2.羊水多的原因

　　导致羊水过多的原因有很多，而比较常见的主要有特发性羊水过多，它占有30%～40%。羊水过多对胎儿会有一定的影响，其中中枢神经管畸形和上消化道畸形最为常见，而经过研究发现，多胎孕妇其羊水过多的情况是单胎孕妇的10倍。

　　还有就是因为母儿血型不合所导致的羊水过多，这种情况多半是因为绒毛水肿所致，如果不及时进行治疗的话很有可能会因此而影响母胎液体交换。

　　3.临床表现

　　羊水过多的情况分为慢行空以及急性，一般情况下慢性羊水过多的孕妇发病比较缓慢，因此孕妇对此比较适应并且症状也比较轻。但在子宫高度膨胀时，会出现一些压迫的症状，但如果对胎儿没有影响的话孕妇不用过分的担心。

　　而对于急性羊水过多的孕妇，经常会出现比较严重的的压迫症状，同时还会引起腹部胀痛、消化不良等症状。由于腹腔压力高、静脉回流受阻，很多孕妇还会因此而出现下肢水肿、静脉曲张的症状。而如果胎膜破裂时的话就会导致大量的羊水迅速流出，这个时候子宫骤然缩小因此很容易导致胎盘早剥的现象出现。

　　因此在日常生活中孕妇一定要自我检查是否存在有羊水过多的情况，比如像腹壁紧张，皮肤发亮，腹部膨大显著大于妊娠月等，除此之外触诊有液体震动感，胎位异常等，这些都是羊水过多的症状，一旦发现就要立即进行治疗。在羊水过多怎么办的问题上，及时的发现以及及时的治疗是预防以及治疗的最佳途径。

　　4.具体对策

　　有羊水过多的孕妇在日常生活中一定要注意多休息，如果胎儿无畸形症状并且孕妇症状比较轻的话则可以继续妊娠。日常的饮食中还要注意尽量的以清淡的食物为主，这样对减轻症状具有很大的好处。而对于胎儿畸形以及症状较重的孕妇，则应该在医生的建议下采取终止妊娠的方法。

　　面对羊水过多怎么办的问题，孕妇在怀孕期间一定要多了解，除了要知道羊水多怎么办之外还要注意羊水少的情况，一旦发现也要尽早的进行治疗。

警惕：怀孕中期胎儿营养需求增大会导致贫血的发生

　　随着孕龄增长，胎儿要从妈妈的组织中吸取铁元素，以满足自己生长发育的需要，这就会导致孕妇对铁的需求量不断增加，这些就导致了怀孕中期的宝宝跟妈妈抢营养，从而导致妈妈容易产生贫血，下面小编就给大家介绍一下贫血对胎儿的影响。

　　孕期缺铁性贫血

　　缺铁性贫血是体内铁储备告急的信号，是缺铁的晚期表现。也是贫血中最常见的类型，这种病症在育龄女性、孕妇和初生婴儿中发病率最高。

　　贫血对胎儿的影响

　　铁的运输是单方向的，由胎盘送给胎儿。胎儿的脑发育直接受孕妇的影响。如果孕妇轻微缺铁，铁仍会通过胎盘不断供给胎儿，不会造成什么大的影响。但如果孕妇严重缺铁，不能为胎儿铁的需求提供保，那么就可能导致胎儿宫内发育迟缓及早产。一旦孕期贫血，胎儿宫内窘迫发生率可高达36%，胎死宫内的发生率增加6倍，此外新生儿患病率和死亡率也都增高。所以孕妇贫血对胎儿来讲就是恶梦。

　　贫血对孕妇的影响

　　贫血可使妊高征的发病率增高;分娩时宫缩不良;产后出血;机体抵抗病原菌的能力下降;失血性休克。虽然说慢性或轻度贫血，机体能够逐渐适应，孕妇多没有不适症状，对孕妇影响不大，但是如果贫血明显，孕妇则会出现疲乏无力、食欲减退、情绪低落、心跳加快、等。如果贫血更加严重，则可导致贫血性心脏病。所以铁的补充极为重要

　　孕妇如何补血 生产血红蛋白需要元素铁、充足的叶酸和维生素b12，此外维生素c可促进铁的吸收。

　　为了补血，孕妇需比平时多补充铁，比如使用含铁丰富的食物。最好再额外补充含铁的营养药或含铁的保健品。此外为了保证铁的吸收和利用，还需要同时补充足够的维生素c、叶酸和维生素b12。比如食用含酸丰富的大叶青菜和含蛋白质高的鸡蛋牛奶等。

　　在孕前和孕初时期补充叶酸是为了预防和纠正孕妇贫血为了预防胎儿神经管畸形。预防和纠正贫血需要补充的叶酸剂量为每日5毫克，预防胎儿神经管畸形需要补充的计量为每日0.4～0.8毫克。医生可以为孕妇提供维生素、铁剂和叶酸复合胶囊或药片。

　　温馨提示:保证铁元素的摄入，保证孕妇有充足的铁元素供应，就能有效的防止由于孕期宝宝跟妈妈抢营养而导致的妈妈贫血，对孕妇以及宝宝都有好处。

推荐阅读：

1. 怀孕中期羊水过多怎么办
2. 警惕：怀孕中期胎儿营养需求增大会导致贫血的发生
3. 怀孕中期特别热怎么办？是什么原因引起的？
4. 怀孕中期孕妇补铁饮食
5. 怀孕中期孕妇饮食注意事项