妊娠剧吐注意事项有哪些

　　对于妊娠剧吐注意事项这方面，主要还是以日常的饮食为主，只要多注意日常饮食的注意事项，便能有效的缓解妊娠剧吐这个问题。

少吃多餐

　　孕妇的进食方法以少食多餐为好。每两到三小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，此时可吃些体积小含水分少的食物如饼干、巧克力等。要鼓励孕妇进食，进食后万一呕吐，可做做深呼吸动作，或听听音乐、散散步，再继续进食。晚上反应较轻时，食量宜增加，食物要多样化，必要时睡前可适量加餐。

　　多吃苹果

　　孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则，所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。

　　据观察，孕吐吃苹果，一方面可补充水分，维生素和必需的矿物质，同时又可调节水及电解质平衡，因此孕妇可多吃苹果。

　 不下调料的清煮鱼可治孕吐

　　孕吐症状减轻，精神好转，食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等。同时要尽量供给充足的糖类，维生素和矿物质，以保证孕妇和胎儿的需要。

　　据有关资料报道，不加油盐调料的新鲜鲤鱼，对治疗妊娠呕吐有良效。

　　治孕吐食疗方

　　以下介绍几个治疗孕吐的食疗小方，各位准妈妈可在询问医生的情况下选择使用。

　　妊娠止酸茶

　　原料包括苏梗5克、黄芩10克。加沸水300克冲泡，焖3小时。当茶温饮。可理气安胎、和胃止呕。

　　苏姜陈皮茶

　　原料有苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克。将原料前3味剪碎，与红茶一同用沸水冲泡，加盖焖10分钟。当茶温饮。可理气和胃、降逆安胎。

　　砂仁藿香粥

　　取砂仁5克，藿香10克，大米100克，适量白糖。先把砂仁研成细末备用，把藿香择净，放沙锅内加水浸泡10分钟后，水煎取其汁，加入大米熬成粥，粥熟时加入砂仁末和白糖，再煮1～2沸即成。每日1剂，连续服3～5天。能和中止呕，适用于妇女妊娠呕吐。

　　专家指出，妊娠剧吐注意事项是每个孕期女性都必须要了解的，孕吐如果不及时缓解很有可能会导致早产以及流产的危险。

妊娠剧吐，孕妈妈切莫惊慌_健康_新浪育儿_新浪网

　　案例1 李某，停经56天时出现呕吐，之后逐渐加重，可适量进食，查尿常规：尿蛋白(－)，尿酮体(±)。嘱其清淡饮食，少量多餐，保持心情愉快，之后症状缓解。

　　案例2 钱某，停经48天时出现恶心、呕吐，逐渐不能进食，食入即吐。伴有胃痛、胸闷、乏力、口干，精神差，睡眠差，尿量少。并自诉同胞姐姐也有妊娠剧吐病史。查尿常规：尿酮体(+++)。肝功能正常。建议其住院治疗，治疗两天后症状缓解。

　　这是我们妇产科大夫临床上常常遇到的病例，这些病人往往会问大夫，为什么同是怀孕，我呕吐的比别人厉害？孕早期呕吐多长时间能自然缓解？呕吐的这么厉害，是不是对胎儿不好？需要怎么治疗？治疗的这些药物对胎儿有没有危害？

　　早孕反应几乎人人都有，但程度不同。孕早期呕吐严重者，西医学上称之为“妊娠剧吐”，中医学称“恶阻”，“恶阻者，谓有胎气，恶心阻其饮食也。”阻，就是妨碍的意思。

　　妊娠剧吐的原因是什么？

　　1.血HCG值。妊娠剧吐的病因，目前还不十分清楚。因早孕反应从出现到消失的过程与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素(HCG)值上升和下降的时间相吻合。葡萄胎、多胎妊娠的孕妇血HCG显著增高，早孕反应也较重，而且在终止妊娠后，症状立即消失。由此认为妊娠剧吐可能与血中HCG值水平增高关系密切。但症状的轻重个体差异很大，不一定与HCG含量成正比。

　　2.精神与遗传因素。精神因素可能是另一个重要原因，临床上观察到精神紧张的孕妇，容易发生妊娠剧吐，说明本病可能与大脑皮质、皮质下中枢功能紊乱有关。还可能与遗传因素有关，根据临床调查，母亲有妊娠剧吐病史者，女儿也出现此病，同胞姐妹有此病史者，也容易发病，说明本病可能有一定的家族倾向性。

　　妊娠剧吐如何治疗？

　　一般来说，妊娠呕吐多在怀孕12周左右可自然缓解或消失。绝大部分孕妇不需要特殊治疗，只有那些症状严重者，才需要到医院门诊救治甚至住院治疗。

　　妊娠剧吐的治疗主要是监测和对症处理。医生首先会通过B超检查排除葡萄胎，禁食2～3日，静脉滴注葡萄糖及葡萄糖氯化钠溶液每天3000毫升左右，并加用氯化钾、维生素C及维生素B6，同时肌内注射维生素B1，以满足人体的需要。同时应该观察尿量及症状有无改善，间断检查尿常规、血液生化，根据检查结果及时调整静脉输液量。

　　如果孕妇自己还能吃一点食物，那么这些“药物”可以减一些。这些所谓的“药物”就是平常我们饮食中的营养物质，所以孕妈妈们完全不必担心“药物”对胎儿的影响。

　　一般经上述治疗2～3日后，病情多能迅速好转。呕吐停止后可试进饮食。经上述反复治疗，病情不见好转，体温增高达38℃以上，心率超过120次/分或出现黄疸者，应考虑终止妊娠。

　　妊娠剧吐对胎儿有影响吗？

　　目前，因为缺乏大规模的流行病学调查证据，现在还没有妊娠剧吐引起胎儿发育畸形等问题的报道。

　　3招预防和调理妊娠剧吐

　　预防与调理是处理早孕反应的重要手段，措施可有以下三点：

　　调情志，适劳逸。孕妇应保持乐观愉快的情绪，避免精神刺激，家属一定要做好配合工作。孕期不必总是待在家里，可以经常到公园和环境安静的街道上散散步，呼吸一下新鲜空气，活动活动身体，既有助于食物消化，又可以转移注意力，放松心情。

　　节饮食。以清淡饮食为主，早孕期间不能盲目追求营养，进食肥甘厚腻滋补之品，会致呕吐加剧，宜少吃多餐，食入即吐时，可少量多次进食白粥水以养胃气。

　　善用“止呕圣药”。生姜，味辛主升主润，不寒不热，中医学称为“止呕圣药”。可以取生姜汁10～20滴，不煎，和温水兑服，或以生姜汁含漱，可有效减轻恶心、呕吐。文/孙金龙 (山东中医药大学附属医院生殖中心医师)

妊娠剧吐怎么办

　　妊娠剧吐的危害

　　妊娠早期，部分孕妇于晨起或饭后出现恶心、呕吐等现象称为妊娠呕吐。多数患者症状轻微，不影响身体健康及工作，经过适当的生活调理即可自愈。少数孕妇呕吐频繁，滴水不入，引起明显的脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。

　　妊娠剧吐对孕母和胎儿都是不利的。持续妊娠剧吐的患者由于蛋白质及糖的缺乏，以致体重明显下降，热量不足，机体转而动用脂肪，脂肪氧化不全，产生酸性代谢产物而出现酮症。由于水盐（电解质）及新陈代谢紊乱，还可以出现碱中毒或酸中毒。严重妊娠剧吐甚至可出现贫血、黄疸，重度脱水引起肾功能损害。胎儿因母体营养及代谢紊乱，发育受到严重影响，有的可因维生素、微量元素的缺乏导致胎儿发育畸形甚至胎儿发育停滞，迟缓或死亡。

　　妊娠剧吐对孕妇和胎儿都带来不良影响，妊娠剧吐的患者应进行积极的治疗，主要是包括调整患者的精神状态，注意多休息，适当应用一些镇静、止吐药物，纠正脱水及缺盐等。

　　妊娠呕吐的患者如能很好地调理自己的饮食起居，如少食多餐，选择富含蛋白质及维生素的食物，避免进食过多的油腻食物，安排适当的休息；必要时辅以药物治疗，便可以避免发生妊娠剧吐。此外，妊娠剧吐患者的治疗应彻底，否则还可复发。如果经治疗病情仍不改善，甚或病情继续发展者，应考勤虑中止妊娠，以保证孕妇的生命安全。

　　妊娠剧吐的原因

　　不同的人在怀孕的时候会出现不同的症状，而呕吐是大多数人不可避免的。当然，有些人妊娠呕吐只是轻微的，而有些人则会出现妊娠剧吐的情况，这就非常令人难受了。那么，导致妊娠剧吐的原因有哪些？

　　孕妇在早孕时出现头晕、倦怠、择食、食欲不振、轻度恶心呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应一般对生活与工作影响不大，不需特殊治疗，多在妊娠12周前后自然消失。少数孕妇早孕反应严重，恶心呕吐频繁，不能进食，影响身体健康，甚至威胁孕妇生命时，称妊娠剧吐。其临床表现差异很大，绝大多数患者经治疗后痊愈，极个别患者可因剧吐而死于某些并发症，如酸中毒、肝功能衰竭等。

　　1、中医病因病机：中医对妊娠剧吐的认识由来已久。早在隋代，巢元方在《诸病源候论•恶阻候》中已指出“妇人元本虚赢，血气不足，肾气又弱，兼当风饮冷太过”，致脾胃虚寒，“心下有痰水“而致病。宋代严用和《济生方》中有“此由妇人本虚，平时喜怒不节”一说，认为本病可由情志因素致病，与肝有关。后世医家在此基础上不断发展完善，逐渐形成了本病“木旺克土，肝胆犯胃”理论。一般认为，发生本病的主要机理是冲气上逆，胃失和降。盖因受孕之后，经血不泻，阴血下聚以养胎，冲气偏盛，易循气街沿阳明胃经上逆犯胃。而本病发生的关键取决于孕妇的体质因素以及脏腑功能的失调。若脾胃虚弱、肝胃不和、痰湿等致冲气上逆，胃失和降，则发为本病。

　　2、西医病因病理：早孕反应的原因可能与体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。0.3%～1%的孕妇会发生妊娠剧吐，多见于年轻初产妇，一般认为与HCG显著升高有关。其依据是，早孕反应出现与消失的时间与孕妇血HCG值上升与下降的时间相一致。葡萄胎、多胎妊娠孕妇血HCG值明显升高，剧烈呕吐发生率也高，说明妊娠剧吐可能与HCG水平升高有关。但临床表现的程度与血HCG水平有时并不一定成正比。精神过度紧张、焦急、忧虑及生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐，提示此病可能与精神、社会因素有关。近年研究发现，妊娠剧吐还可能与感染幽门螺杆菌有关。

　　妊娠剧吐的原因有多种，孕妇可根据自身具体情况找出原因。但是，妊娠剧吐怎么办？医生建议各位妊娠剧吐厉害的准妈妈，平时要注意少吃多餐、多吃富含维生素B6的食物、避免油腻油炸类食品、保证充足睡眠、保持心情愉快等，这些其实都是有效缓解妊娠剧吐的好方法。

　　妊娠剧吐怎么办

　　妊娠剧吐是一个正常的表现，而且很多人的身体体质不一样，这种症状表现也就不同。所以面对这种问题女性朋友还是需要学会运用一些方法和技巧去帮助自己缓解这种痛苦。

　　半数妇女在妊娠早期会出现恶心、呕吐等反应，医学上称之为早孕反应。这是怀孕早期正常的生理现象，如果呕吐严重，导致机体水电解质平衡紊乱，就是妊娠剧吐。那么妊娠剧吐怎么办呢？

　　1、要保持良好的心态，不要紧张、害怕，通过多与亲人、朋友交谈、听听音乐、看看图书画报、散散步等方法，来缓解妊娠反应，分散在恶心、呕吐方面上的注意力。

　　2、调整饮食，减少进食量，要少食多餐。在食物的颜色、形状、味道上要选择容易消化吸收的食物，多喝水，多吃些青菜、水果，避免吃油腻的食物，饭后半小时内不要平卧。避免接触油烟味，或吃油炸、油腻、重口味或辛辣等的食物。

　　3、要适当活动，在空气新鲜的环境里散散步，做做孕妇保健操等。如出现严重呕吐难以进食，应该及时到医院就诊进行治疗。

　　4、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

　　5、为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

　　6、呕吐严重者，须卧床休息。

　　7、保持大便的通畅。

　　8、呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。

　　9、吃维生素B6：维生素B6有适当预防与治疗的效果。

　　10、更多的休息和睡眠，有利于调整机体的状况。

　　妊娠剧吐虽然说并不会给我们带来多大影响，而且经过一段时间之后这种现象就会消失，但是毕竟在这个过程当中女性会承受很多的痛苦，所以说我们就可以通过这些方法去改善，从而，让女性在妊娠期间可以更加的轻松一些。

　　妊娠剧吐怎么护理

　　妊娠反应几乎可以说是每个女人在怀孕的时候都会有的，这是很多孕妇的妊娠反应不同而已，就算是有着相同的妊娠反应，对于不同的孕妇往往反应程度却是不同的。而妊娠剧吐其实就是孕吐的一种，只是程度比较强烈而已。那么，下面就来说说妊娠剧吐怎么护理。

　　1、有妊娠剧吐症的孕妇在恶心呕吐频繁时应该完全休息，避免疲倦，还要减少在视线范围内引起不愉快的情景和异味。妊娠剧吐与孕妇的精神状态和生活环境有密切的联系，在精神紧张的状态下，呕吐会变得更频繁，所以要尽量让孕妇的心情舒畅，压力减少。

　　2、由于孕妇剧烈呕吐过后会出现害怕进食的状况，家人要予以解释和安慰。妊娠剧吐症孕妇在呕吐后应适当进食，以清淡、易消化的食物为主。孕妇最好少食多餐，并且细嚼慢咽，进食后避免马上躺下。

　　3、家人也应该协助孕妇摄取均衡的营养，选择能被孕妇接受的食物，以流质为主，避免油腻。同时还要避免过冷过热的食物。

　　4、呕吐时作深呼吸和吞咽动作（即大口喘气），呕吐后要及时嗽口，注意口腔卫生。

　　5、家人应该关心、体贴孕妇，解除不必要的顾虑。孕妇平时要保持心情愉快，避免急躁和情绪激动;如出现呕吐导致体温上升，脉搏增快，皮肤无弹性，精神异常等症状要及时就医。

　　6、服用少量维生素B6。妊娠剧吐的孕妇，常常恶心呕吐而难以进食，医生往往允许服用少量的维生素B6用以止吐。但要注意，切忌长时间过量服用，否则容易导致胎儿对它产生依赖性。

　　当孕妇们以后遇到妊娠剧吐的时候，不妨试试上面的这些方法来护理吧。

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