孕妇可以吃西瓜吗

在夏季，西瓜是最常见的水果，口感清凉爽口，很多人都喜欢吃，那么，孕妇可以吃西瓜吗？这篇就来跟大家简单说一下。

西瓜是夏季最常见的水果之一，孕妇怀孕后，由于新城代谢加快，排汗量也较平时多很多，所以西瓜成了孕妇们十分青睐的水果。但是很多孕妇都会有一定的担忧，因为可能会听老人讲，说孕妇不能吃西瓜，因为西瓜是凉性食物。那么，孕妇可以吃西瓜吗？这篇文章就来跟大家分享一下我的观点。

西瓜清凉水润，夏季食用非常解渴，那么，孕妇可以吃西瓜吗？其实这个问题的答案众说纷纭。有的人说，西瓜是凉性食物，孕妇吃了对自身、对宝宝都有不良影响，吃了会导致宝宝出生后容易肚子疼；也有人说，孕妇可以吃西瓜，西瓜营养丰富，含有各种维生素，而且清凉解渴，孕妇食用后可以增强食欲。那么，到底答案是什么？其实关于这个问题并没有一个完全的定论。我怀孕的时候就十分喜欢吃西瓜，西瓜有利尿的功效，可以起到排除毒素的作用。而且西瓜富含维生素c和其他各种维生素，可以补充孕妇所需的多种营养物质。其实，做任何事都有一定的限度，吃东西也是一样，其实孕妇什么都能吃，并没有哪种食物是孕妇完全要禁忌的，只是多少的问题，吃什么都要适量，西瓜也一样。西瓜是凉性食物，孕妇不能多吃，因为过量食用寒凉的食物，会导致孕妇身体不适，也可能会使出生后的宝宝因为肚子疼而容易哭闹。

综上，关于“孕妇可以吃西瓜吗”这个问题，其实是两面的，一方面，孕妇完全可以吃西瓜，不但清爽，而且能补充孕妇所需的各种维生素，以及夏季因多汗而需补充的大量水分。另一方面，孕妇不能过多的食用西瓜，食用过多的凉性食物可能会导致孕妇身体不适，甚至会影响到腹中胎儿。尤其是刚从冰箱里取出来的西瓜，不适合孕妇食用。每天食用西瓜最好不要多于200克。

以上就是本人关于“孕妇可以吃西瓜吗”这个问题的观点和经历，我怀孕的时候每天都会吃很多水果，但不是只吃某一种水果，而是几种水果都吃，但是每种都不要吃太多，而且一般只吃应季的水果，因为应季的水果不但好吃且农药含量较少，以上内容希望给各位准妈妈们提供参考，对准妈妈们有所帮助。

孕妇可以坐飞机吗？

孕妇在孕期出行时是需要特别注意的，孕期所有的交通工具都可以选择吗？孕妇可以做飞机吗？

有些准妈妈会因为工作或者其他特殊原因需要远行，这个时候就有这样一个问题产生，那么就是孕妇可以坐飞机吗？对于这个问题也是因人而异的，具体情况具体分析才是最正确的。

正常来讲，准妈妈在孕早期以及孕中期是可以做飞机的，飞行本身对孕妇是没有任何影响的，也不会因为高空飞行而使孕妇产生任何的不良影响，当然我是只正常的孕妇，如果准妈妈在孕期后孕早期综合症，例如阴道流血、习惯性流产、早孕反应特别严重等等症状，那么在这里我是不建议这些准妈妈远行的，无论是乘坐飞机还是乘坐其他的交通工具，孕早期是准妈妈最危险的时期，很容易发生流产、死胎等不良后果，但是我还是想跟准妈妈说一下，正常的胚胎是不会随意流掉的，如果是自然流产那么必然是因为胚胎发育不全或者准妈妈自身的一些不良情况所导致的。

那么孕中期准妈妈乘坐飞机时就可以更放心一些了，这个时期的胎儿已经是稳定的了，不会轻易的发生流产或者早产的现象，到了孕晚期准妈妈们就应该多加注意了，航空法规定孕36周之后的准妈妈是不允许乘坐飞机的。

有些妈妈觉得过安检的时候检查的机器会有一定的辐射，这种辐射会伤害到胎儿，这点你大可放心，金属探测仪是没有任何辐射的，只是行李通过安检时需要照射x光线，这是有一定辐射的。

准妈妈在出行之前要做好充足的准备，远行不要带太多的行李，证件、母子健康手册、平时的产检单，这些都是必备的，即使行李再少也要准备齐全以上的这些物品，一旦发生意外，各地的医院根据你平时的产检结果会做出及时的判断。尽量不要选择路途遥远的城市远行，如果可以尽量选择转机，这样可以避免直飞到某地长时间呆在飞机上无法透气。上飞机之前准备一些小点心、小零食，也许飞机上的餐点不太适合您的口味，那么这些小点心就会派上用场，孕期千万不要让自己的肚子空着哦！

如果有可能尽量不要一个人独自远行，身边有一个陪伴的人会更加的安全，尤其是孕晚期出行，一旦发生意外可以及时就医。

以上就是关于孕妇可以坐飞机吗这个问题我给出的一些小建议，希望准妈妈们可以采纳。

怀孕时孕妇可以上网吗

现如今电脑已经成为我们生活中必不可少的一部分，但对于孕妇可以上网吗这个问题，身为准妈妈的你必须要了解。电脑虽然是必需品，但孕妇可以上网吗这个问题关系到胎儿的生长发育，因此在没有完全了解的情况下孕妇应该远离电脑。

电脑对人体最为严重的伤害便是它的辐射，因此孕妇在怀孕期间上网的时候一定要特别的注意预防辐射，否则的的话很有可能会导致出现胎儿畸形等严重的后果。

1.保持距离

　　孕妇在上网的时候一定要注意先穿好防辐射服，然后才能接近电脑，在使用电脑的时候还要注意与电脑保持一定的距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，因此孕妇无论是在上网还是平时在家，都要注意里电脑屏幕背后远一点。

在使用电脑的时候还要注意，电脑的显示器最好是选用液晶的，这样可以帮助我们大大的减少辐射量，从而更好的保护自己以及保护腹中的宝宝。

　　2.防护措施

　　在使用电脑的时候要注意，首先要确定是否做好了防护措施，所谓的防护措施其实就是指穿好防辐射孕妇装，或者选择防辐射围裙，这样才能让孕妈妈从内到外的呵护胎儿的健康。除此之外孕妇还要注意，应该抹点隔离霜，这样在保护胎儿的同时也不要让自己的皮肤受到伤害。

　　3.控制时间

　　在孕妇怀孕的前三个月时间里，这个时候胎儿的各个脏器都处于发育的阶段，如果不注意的话任何一点不利的因素都有可能会导致胎儿出现发育畸形的情况， 特别是在上网的时候如果不注意的话很有可能会使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等，因此在怀孕的前三个月应该尽量的避免使用电脑。

怀孕三个月之后，孕妇虽然可以适当的接触电脑，但要特别的注意控制上网的时间，每天连续上网的时间不能超过四小时。除此之外还要注意注意上网期间多休息懋麇瘴，最好是每1小时休息一次，避免造成过度疲劳，出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。在孕妇可以上网吗这个问题中，这些都是要十分的注意的。

　　四、注重营养

　　孕妇在上网的时候还要特别的注意加强营养的供给，特别是对于一些含有丰富蛋白以及维生素的食物更是要多吃。在上网期间孕妇还要注意多补充一些含有维生素b的食物，比如像胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，这些食物可帮助我们有效的缓解以及改善电脑辐射对孕妇所产生的不良影响。

　　孕妇可以上网吗？这个问题应该引起所有孕妇的关注，在日常生活中如果没有必要的话应该尽可能的减少上网的时间，并且还要注意居住环境的舒适，这样才有利于胎儿的健康生长发育。

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