怀孕期间哪些水果不能吃

　　对于怀孕的妇女来说,吃是最重要的话题了,那么怀孕期间有哪些水果是不能吃的你知道吗?

　　常见到很多怀孕的准妈妈，一知道自己怀孕了，马上进入全程“戒备”状态，停止一切体力活动，精吃细做，大补特补——等着宝宝出生。妇产医院产医科张燕主任说：“孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌。”

　　大量山楂易导致流产

　　女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。

　　尽管桂圆营养丰富，是上好的补品，但妊娠期间应该少吃或不吃，因为其性温大热，而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成孕妇大便干燥，口舌干燥而胎热，容易导致孕妇出现阴道出血、腹痛等先兆流产症状。

　　水果过量引发高脂血症

　　许多人都认为吃水果可增加营养，生出的孩子皮肤白嫩，但是水中含有的葡萄糖、果糖经胃肠道消化吸收后可转化为中性脂肪，促使体重增加，甚至还易引起高脂血症。

　　张主任建议，孕妇每天水果食量不应超过500克，并且如香蕉、荔枝、葡萄等这些含糖量较高的水果尽量不要吃。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

　　此外，味精的主要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致孕妇体内缺锌。久存的土豆中生物碱的含量比较高，易导致胎儿畸形。有心脏病孕妇应该少吃些盐，在怀孕16周后限制食盐的摄入量，别超过4~5克。

怀孕期间可以查出胎心胎芽吗？要注意些什么？

　　随着科技的不断进步和医学技术的日益发展，现在的妇产科医生有了更多的手段来监测胎儿在母体内的发育情况。其中，胎心监测和胎芽检查是常见的方法。那么，怀孕期间可以查出胎心胎芽吗？怀孕期间查出胎心胎芽要注意些什么？

　　一、怀孕期间可以查出胎心胎芽吗？

　　首先，让我们来了解一下胎心监测和胎芽检查分别是什么。胎心监测是一种通过监测胎儿心跳来评估胎儿健康状况的方法。它通常使用胎儿心率监护仪进行，这是一种非侵入性的设备，可以记录胎儿的心跳速率、节律和变化情况。而胎芽检查则是使用超声波技术来观察和评估胎儿的发育情况，包括胎儿的大小、体重、器官发育等等。

　　对于胎心监测来说，一般建议在孕晚期（约28周以后）进行。这是因为在这个时候，胎儿的神经系统和心脏已经发育完善，心跳的节奏也相对稳定。胎心监测可以通过胎儿心率监护仪在医院或产检中心进行。医生会将一个传感器放置在孕妇的腹部上，通过这个设备可以实时地检测到胎儿的心跳情况。如果发现胎儿心跳异常，医生可以及时采取措施以保护胎儿的安全。

　　至于胎芽检查，一般会在怀孕期间定期进行超声波检查。这些检查通常由经验丰富的超声波专家进行，并在不同的时间点进行以评估胎儿的发育情况。通过超声波技术，可以观察到胎儿在子宫内的位置、活动情况、器官结构等等。此外，超声波还可以提供胎儿的体重估计和确定预产期等重要信息。

　　既然了解了胎心监测和胎芽检查的基本原理和方法，接下来我们来回答关键问题：怀孕期间是否可以查出胎心和胎芽呢？

　　是的，当然可以！如前所述，胎心监测和胎芽检查是现代妇产科常用的方法，可以在怀孕期间进行。无论是胎心监测还是胎芽检查，都能够提供非常有价值的信息，帮助医生评估胎儿的健康状况和发育情况。同时，这些检查也能让孕妇更加了解自己宝宝的情况，从而给予更好的关爱和照顾。

　　二、怀孕期间查出胎心胎芽要注意些什么？

　　然而，需要注意的是，胎心监测和胎芽检查并不是每次产检都会进行。具体是否需要进行这些检查，会根据孕妇的个人情况和医生的建议来决定。通常情况下，如果孕妇的怀孕过程正常且没有特殊情况，这些检查可能会在预定的时间点进行。有时，医生可能会根据需要增加或减少检查次数。

　　总而言之，怀孕期间可以查出胎心和胎芽。胎心监测和胎芽检查是用于评估胎儿健康状况和发育情况的重要工具。通过这些检查，医生可以更好地了解胎儿的情况，并及时采取措施以保护胎儿的安全和健康。然而，具体是否需要进行这些检查，还是要根据孕妇的个人情况和医生的建议来确定。最重要的是，保持良好的孕期管理和接受定期产检，以确保母婴的安全和健康。

怀孕期间决不能犯的19个错误

　　大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下19种：

　　1、可疑妊娠不及时去检查

　　不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。

　　这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。

　　2 、确定妊娠后，不按期进行产前检查

　　目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。

　　3、孕期滥用药物

　　孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。

　　4、有病不用药，怕影响胎儿

　　孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可“忌药讳医”。

　　5 、不注意防治风疹等病毒感染

　　风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。

　　6、接触有害物质，多次做B超

　　孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查，以免伤害胎儿。

　　7 、嗜烟、酒

　　孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。

　　8 、对丈夫过度依赖或苛求丈夫

　　少数孕妇对妊娠认识不清，怕字当头，什么也不做，家务完全让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。

　　9、完全禁欲，冷落丈夫

　　10 、不节制性生活

　　妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因

　　11 、自我封闭，不出家门

　　有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象；还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿，因此，闭门不出，进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。

　　12、懒散

　　有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。

　　13、不当的节食

　　有些孕妇担心自己分娩后变胖，失去“体型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。

　　14 、营养“过度”

　　也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。

　　15 、参加剧烈运动或干重活儿

　　少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。

　　16 、妊娠晚期远行

　　个别孕妇接近预产期，仍去外地旅行，这是相当危险的。各地多有在列车七轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩，极易发生危险，一定要避免。

　　17 、不讲究精神卫生

　　不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。

　　18 、忘记或记错了预产期

　　有些孕妇不注意记预产期，以为是小事，而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。

　　19 、自己做主要求做剖宫产

　　当前，许多孕妇害怕分娩时“遭罪”，或误信剖宫产的孩子聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖宫产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比，剖宫产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对新生儿也不利，出生后的患病率增高。因此，孕妇不要自己要求做剖宫产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖宫产的。

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