孕妇必知:羊水少的原因

羊水少是什么原因造成的呢？

1.羊水量的多少目前还是以超音波检查最准，检查的方式也比较客观，也有一定的标准可循，羊水过少的原因可能是破水，感染、胎儿生长迟缓、肾脏问题等等，统计上也有7%的胎儿有先天异常不过妈妈的营养状况、体质遗传、感染、母亲的疾病、甚至不明原因等都有可能，医师会尽量多方面的检查，找出可能的原因，不过如果羊水只是稍微少一些，胎儿都没有其它的问题的话，发生状况的机会其实不高。

2. 喝水很难让羊水增加，只要多休息，不要太劳累，正常均衡的饮食也就可以了。

3. 胎位不正要看原因，例如子宫有畸型、羊水少、胎儿问题等等，羊水少的话，其实不管胎位如何，都可能造成一些压迫的症状，手脚弯曲等问题，如果只是单纯的胎位不正，一般没有什么大碍，只是生产时可能还是得选择剖腹产就是了。

4. 矫正运动的效果其实见仁见智，也没有有力的医学证据显示一定有效果，如果实在是很不舒服，可以先不要做，况且以你目前的周数来说，还有将近三成的胎儿是胎位不正的，不必过于紧张，等到怀孕约32至34周还没有转正时再做就可以了。

孕妇必知:怀孕4个月注意事项

怀孕4个月的特点有哪些？应注意什么呢？

　　怀孕四个月指妊娠的13～16周。

胎儿在15周后期的身长约为16厘米，体重约120克。此时完全具备人的外形，由外生殖器的差异可辨认男女，皮肤开始长出胎毛，骨骼和肌肉日渐发达，手、足能做些微小的活动，内脏大致已完成，心脏脉动活泼，可用超音波听诊器测出心音。

　　 此阶段，准妈妈的孕吐及压迫感等不舒服的症状消失，身心安定，食欲也开始增加，为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。频尿与便秘现象渐渐恢复正常，但因分泌物仍然不减，容易受病菌感染，每天应淋浴，并且勤换内衣裤。这个阶段结束时，孕妇流产的可能性已减少许多．可算进入安定期了，但仍需保持情绪的平稳，并可做些体能允许的孕妇体操等。

孕妇必知:怀孕7个月注意事项

　　孕七个月指妊娠的25～28周，那在这个时候应注意些什么呢？

　　 此阶段胎儿的身长约为36～40厘米，体重约1000～1200克。上下眼睑已形成，鼻孔开通、容貌可辨，但皮下脂肪尚未充足，皮肤呈暗红色且皱纹多。脑部开始发达，并可自行控制身体的动作。男胎的睾丸还未降至阴囊内，女胎的大阴唇也尚未发育成熟。胎儿对体外生活的适应能力还没完全具备，若在此时出生，如保育不良会因为早产而发育不良或死亡。

　　 在此阶段，准妈妈的子宫底高约23～26厘米，上腹部也已明显凸出、胀大，腹部向前突出成弓形，并常会有腰酸背痛的感觉。由于大腹便便，会重心不稳，眼睛无法看到脚部，特别在上下楼梯时必须十分小心。子宫的肌肉对各种刺激开始敏感，胎动亦渐趋频繁，偶尔会有收缩现象，乳房更加发达。这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险，应该避免激烈的运动，不宜有压迫腹部的姿势。长时间站立、压迫下半身，很容易造成静脉曲张或足部浮肿，应时常把脚抬高休息。此阶段的饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含量丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠高血压疾病。

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