剖腹产后饮食该注意哪些方面

随着经济的快速发展，现代人生活水平的日益提高，人们越来越注意饮食结构，因为合理的饮食，对人的健康有益。特别是对于刚刚生育过的女性而言，合理的饮食，不仅利于产妇产后的快速恢复，而且也利于产奶，确保宝宝的健康成长。那么，剖腹产后饮食该注意哪些方面？剖腹产的产妇吃什么好呢？

生育对女性而言，身体的伤害较大，经历了十月怀胎，一朝分娩，女性的体型、体能、生理都发生了巨大的变化，特别是剖腹产的产妇，其身体受伤害的程度应该远远高于阴道顺产的产妇，因为要经历剖腹产手术，这种手术在妇科方面应该算是大手术，女性的元气大伤，恢复也需要很长的时间。因此，剖腹产的产妇在生产之后，更需要精心的调理，更要注意合理的饮食，否则，对剖腹产的产妇而言，恢复起来会更困难，产奶也会受到一定的影响。因此，剖腹产后饮食一定要引起广大产妇特别是剖腹产产妇的注意。

大多数刚刚做完剖腹产手术的产妇身体都十分的虚弱，而且，还要同时照顾宝宝，肩负给刚出世的宝宝哺乳的重任，如果不注意合理的饮食，则会导致身体会更虚弱，那么，剖腹产后饮食有哪些注意事项呢？

剖腹产后饮食一定要多加注意，剖腹产的产妇要在刚刚做完剖腹产手术后，不能随意进食，要遵照医嘱，在术后5--7个小时内禁食，之后12个小时内，可以少量的进食一些流质食物，喝一点萝卜汤，以促进排气，防止肠粘连；剖腹产的产妇在刚刚手术之后要少吃鸡蛋、牛奶等胀气的食物，排气后，可以进食一些半流质食物；剖腹产后产妇要避免进食寒凉的食物，如果进食了性质寒凉的食物，往往会造成产妇恶露不断或者恶露排不干净，甚至会引发产妇产后留下严重的妇科病，不利于产妇的产后恢复；剖腹产后饮食还要注意少吃辛辣的食物，因为在进行剖腹产手术过程中，大多数产妇都会大量的失血，如果再不注重合理的饮食，吃辣椒、咖喱、大葱等辛辣刺激的食物，往往会造成产妇失血伤津；剖腹产的产妇要注意少吃坚硬的、不易消化的食物，少吃反季节水果，注意低盐饮食，少用人参、蜂王浆等补品来大补特补，多吃新鲜的蔬菜、水果等，这些都是剖腹产后饮食注意事项。

剖腹产后饮食注意事项远远不止这些，还有很多，为了您的健康，为了您的产后恢复更好更快，为了宝宝的健康成长，请您一定要注意合理饮食，切不可疏忽大意。

剖腹产后可以顺产吗

很多妈妈生完一个宝宝后还想要二胎，那么，在剖腹产率非常高的今天，很多人都会问，剖腹产后可以顺产吗？今天就这个问题跟大家分享一下自己的经验和想法。

当今社会，剖腹产率非常高，有很少一部分准妈妈是因为身体或者胎儿的原因，不得不做剖腹产，而绝大部分准妈妈都是因为怕疼或者是这样那样的理由而选择了剖腹产。但实际上，剖腹产毕竟是一个手术，对身体的伤害很大，所以，很多妈妈在经历了剖腹产以后，打算要第二个宝宝的时候想要选择顺产，但是疑问就产生了：剖腹产后可以顺产吗？关于这个问题，今天我们就来和大家讨论一下。

实际上，剖腹产后至少2年才可以再次生产。2年之内，子宫的切口还没有完全愈合，如果再次妊娠，很容易会发生子宫切口裂开，并因此造成子宫破裂而导致母儿死亡。所以，剖腹产一定要在2年以后再进行第二次妊娠。能不能顺产，要根据孕妇的身体状况以及胎儿的情况，包括：产力（推动胎儿从母体娩出的需要的力量，一般是指宫缩）、产道（婴儿娩出的通道，包括孕妇的骨盆大小、宫颈处组织的弹性大小、松紧度等）、胎儿情况（包括胎儿的头围、胎儿大小、胎位等），以及产妇的自信心。其中，骨盆大小是相对于婴儿的头围来说的，如果产妇的骨盆很窄，但是胎儿的头围也很小，可以顺利通过产道，就说明骨盆的大小适合顺产。而如果产妇的骨盆很宽，但是胎儿的头围也很大，大到超过了骨盆的宽度，使得胎儿不能够顺利通过产道，那么这样的骨盆条件就不适合顺产。一般头位比较适合顺产，也就是胎儿在母体的子宫内是头部向下的，一般如果是臀位的话就进行剖宫产才比较安全，也就是胎儿在子宫内是臀部位于下方，而头和脚位于上方，这个胎位是比较危险的，一般医生会推荐做剖腹产。另外，产妇的自信心这一点非常重要，如果想要顺产，产妇首先要对自己有信心，而产妇的家属也要支持产妇，态度要坚定，这样才能成功，否则，顺产成功的几率就会较小。

综上所述，对于“剖腹产后可以顺产吗”这个问题，并没有一个定论，产妇能不能顺产，不能只考虑产妇是不是曾经做过剖腹产，而是要看孕妇自身的条件和胎儿的情况。而做过剖宫产的产妇再次妊娠，一定要在剖宫产后2年以上，这样才更安全。

留给宝宝的六大剖腹产后遗症

很多孕妇都会选择剖腹产，但对于剖腹产后遗症你是否有充分的了解过，这些剖腹产后遗症对宝宝的伤害是非常大的。

　　1.剖腹产宝宝更容易患哮喘

　　英国研究人员警告说，剖腹产孩子比顺产的孩子更易患哮喘，剖腹产孩子患哮喘的概率比正常顺产的孩子高80%。虽然确切原因尚不明确，但原因可能是剖腹产孩子没有经历过免疫系统和肺部发育的一些必经步骤，也与荷尔蒙分泌缺失有关。

　　2.分娩时用的麻醉药可能危及胎宝宝的生命

　　几乎所有的麻醉药及镇痛药对中枢系统都有抑制作用，都较易通过胎盘屏障而进入胎儿体内。胎盘的一个重要的作用就是充当胎儿的肺，进行着气体的交换。但实际气体交换的效率只有肺的1/150。母体血液输送的氧气要通过胎盘的绒毛间隙进入胎儿血液循环，胎儿血中的二氧化碳也要通过弥散的方式进入母体血液循环。

　　麻醉药物会通过两种方式对胎儿产生影响，即直接抑制胎儿呼吸、循环中枢，或通过抑制母体呼吸循环而间接对胎儿产生影响。过量的麻醉药或手术中妈妈出现了因呼吸抑制的低氧血症，都会影响宝宝的氧气供应和代谢废物的排出，直接威胁着宝宝的生命安全。

　　因此，在选择剖宫产麻醉时，医生必须慎重考虑用药的种类、剂量、时机和方法，以防止对胎儿产生直接或间接的不利影响。

　　3.剖腹产儿容易患感统失调

　　所谓感统失调，就是孩子想的和做的不是一回事，他的思维往往无法约束自己的行为，而剖腹产确实是导致孩子感统失调的一个原因。

　　胎儿在母体的一举一动和其未来的命运息息相关，胎儿在母体产道的正常生产过程，同时也是第一次大脑和身体相互协调的抚触机会，而剖腹产剥夺了孩子最先感觉统合锻炼的权利。这样先天不足的条件和后天不科学的婴幼儿教育，给社会和家庭就带来了一批有学习和行动上的障碍，甚至因为学习成绩不良，被误认为有智力发育障碍的孩子。

　　其实这些孩子一般智商测试都可在平均水平之上，但由于一般检查很难发现患有统合失调症，因此很难及时对他们进行恢复治疗，由此造成孩子们身体反应严重异常，知觉机能和注意力障碍，进一步影响孩子自觉能力和自尊心。

　　4.剖腹产儿易患小儿多动症

　　据南京某医院儿童多动症专科医生介绍，在医院近期平均每天所治的17名患儿中，剖腹严患儿约有12名，这与有关资料的研究结果相一致。

　　有些患儿的症状相当严重。如南京郊县的—名10岁患儿。平时“坏习惯”很多，时不时眨眼睛、耸肩、面肌抽动。此外读书不投入，上课时爱擅自说话，虽然智商不低，但成绩并不好。这名剖腹产生下的孩子，令父母大伤脑筋，夫妻因没有教育好孩子而互相指责。直至感情破裂而离异。

　　据专家分析，剖腹产因产道的改变，导致孩子降临人世时的“环境”变化，正常产道生产过程带来的神经接触等感觉受到破坏，从而使孩子在成长过程中易得多动等神经精神疾病。专家提醒人们不要盲目选择剖腹产，同时还要正确对待多动症孩子，抓紧治疗，理解“环习惯”，多动症状—般能改变。

　　据了解，欧美国家剖宫产比率在10%至15%之间，最低控制在3%，而我国一些大城市的剖宫产比率已高达50%~60%，这个比率反映出国内父母对剖宫产手术愈加认可，但剖宫产会给宝宝带来什么后遗症，估计父母们就不太了解了。

　　5.剖腹产男宝宝免疫力更低

　　据报道，同样是剖腹产，男婴比女婴的免疫力更容易下降。产科医生抽取刚刚出生的63名女婴和69名男婴的静脉血，将其中的免疫球蛋白进行对比。其中自然分娩68例，剖宫产64例。研究表明，自然分娩的男婴与女婴免疫力差别不大；与自然分娩相比，剖腹产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差，这一现象在男婴身上表现得更为突出。

　　专家解释说，控制免疫球蛋白合成的基因（主要用于增加人体免疫力），位于人体X染色体中，而女性的这种染色体比男性要多一个，因此，女婴的免疫力比男婴强。

　　6.剖腹产令“湿肺症”宝宝增多

　　过去五年因患上“湿肺症”而入住深切治疗部的初生婴儿增加一倍，研究结果显示逾7成患者是经剖腹产出生，母亲未经阵痛而剖腹分娩，或过早出生的婴孩均有较高风险患上严重湿肺症，可导致死亡。医生呼吁孕妇应首选产道自然分娩，避免个人喜好或便捷而剖腹产子，否则将影响婴儿健康。

　　一项研究发现，过去五年患初生儿短暂性气促，又名“湿肺症”。其中需入住初生婴儿深切治疗部（ICU）的个案增加超过1倍，由2002年的20宗增至去年43宗。在155名出现严重湿肺症病征的婴儿中，71%是经剖腹生产，以致婴儿不能自行清除肺部积水，其中45%是出现阵痛前剖腹生产，平均约于37周进行剖腹手术。

　　资料显示，每年因湿肺症入住ICU个案有上升趋势，情况与愈来愈多孕妇选择剖腹产子有关。研究中只有14% 婴儿是非医学上需要而剖腹出生，专家呼吁准父母应首选经产道自然分娩，避免因喜好、择日子甚或预约床位等外在因素而剖腹。

　　她说，婴儿出生前需要一定准备时间，让婴孩的肺部有足够条件吸收部分肺内胎水； 另外，母体子宫收缩及经阴道出生可助婴孩把肺部积水挤压出肺外。

对于这些剖腹产后遗症，专家指出有些是不可逆转的，因此建议孕妇最好是选择自然分娩的方式。

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