剖腹产和顺产妈妈产后恢复的区别

　　剖腹的产后妈妈和顺产的产后妈妈恢复是有区别的，身体恢复都要讲究科学的方式方法，否则不仅不能成功瘦身，还能患上各种疾病，同时对孩子的成长发育也会造成不利的影响。

　分娩方式不同康复方法有别

　北京市西城区展览路医院妇产科主任任保辉对记者表示，由于自然分娩是一种生理过程，剖宫产则是医学过程，所以就产后康复而言，自然分娩的产妇和剖宫产的产妇两者的康复方法也是不同的。

　区别1 产后养护

　自然分娩的产妇，指导其采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，避免压迫伤口，休息时取平卧位或侧卧位，避免恶露污染伤口。

　剖宫产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。

　区别2 饮食调理

　自然分娩的产妇，产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。

　剖宫产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。

　区别3 产后避孕

　自然分娩的产妇可在产后三个月后，于月经干净后3-7天到医院放置宫内环。

　剖宫产的产妇，需要静养一段时间，可于产后6个月后到医院放置宫内环。

　康复方法

　自然分娩产后恢复方法

　正常分娩在产后24小时即可开始做练习。

　腿部滑动练习：仰卧，一侧腿平放在床上，在呼气的同时匀速而缓慢地屈另一侧膝关节，脚向身体滑近。滑动的距离和程度要视情况而定，不要有疼痛和不适。换另一侧腿做同样动作。如此重复3-4次为一组，每天做2-3组，在体力逐步恢复的同时增加动作幅度和重复次数，最后达到每组12次。3周后如体力许可可以改为举单侧腿。

　仰卧挺背练习：仰卧，先吸气，然后在呼气的同时收紧背部肌肉，使上背部稍抬离床面，注意保持腰部不离开床面，坚持数秒钟，放松，重复。开始时每组3-4次，每天2-3组，在体力逐步恢复的同时增加重复次数，最后达到每组12次。

　提示：这两个练习均可采用仰卧位，产妇不用起床就可以进行。

　剖宫产产后恢复方法

　产后6小时内：术后回到病房的产妇需要头偏向一侧、去枕平卧。同时将腹部放置沙袋，在术后6小时内应当禁食。 　

　产后第一天：产妇产后平卧6小时以后就可以枕枕头了，这时最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床形成20-30度角；麻药劲儿过了以后，大多数产妇会感觉腹部伤口疼痛，这时让医生开些处方药，或者可以使用镇痛泵缓解痛苦。剖宫产6小时后可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，同时要尽早活动。

　产后第一周：要大量饮水，及时排便，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且容易消化。可以选择蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。这个阶段千万不要急于喝一些油腻的下奶汤，例如鸡汤、肉汤等。

　分娩后两个月内：不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，可以尝试走楼梯，一天之中上、下一层楼足够了。

　提示：在产后的头两三个星期不要自己开车，可以做一些运动骨盆的体操。

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剖腹产和顺生哪个好，北京产假128天还是158天？

最好在剖腹产后3个月后才能性生活，在临床上，剖腹产又称为剖宫产，一般和顺产相比的话，剖宫产对女性身体伤害更大一些，通常怀孕期间孕妇身体状况良好，胎儿生长发育正常、胎儿正常，孕妇个人体质好较好的情况下，妇产科医生会建议产妇优先选择顺产分娩，这样对母体和胎儿相对较好，具体情况分析如下：

金华人民医院是三乙医院，达到了三级医院标准，所以生孩子的费用标准和三甲医院是一样的。在该院生孩子，如果选择顺产且没有合并症、并发症的话，费用通常会在3000-4000元左右；如果选择无痛分娩的话，要再加1700-1900元，顺产的总费用通常是5000-6000元左右。剖腹产的费用大约在10000元左右，但是前提是孕妇是安全剖腹产，如果有妊娠合并症的话，费用会酌情增加。

孕妇剖腹产的费用明细

我们都知道，孕妇的分娩方式有两种，分别是顺产和剖腹产。现在大多数孕妇都会选择剖腹产，因为剖腹产能帮助缓解一部分的疼痛感。有的人就会想了解剖腹产所产生的费用，一般来说，剖腹产产生的费用包括剖腹产前检查费用、麻醉费用、手术操作费用以及手术后药物、住院费、护理费等，具体费用明细如下：

1. 1.剖腹产前检查费用：一般需要进行B超检查来判断胎儿的生长发育，以及进行血常规等来判断孕妇是否有剖腹产的禁忌症，然后根据医院的具体级别，费用大概是现在500-1000元左右；
2. 2.麻醉费用：在进行剖腹产的时候，大部分的孕妇都会采用硬腰联合麻醉，所使用的药物都是局麻性质药物，大概需要1000-2000元左右；
3. 3.手术操作费用：剖腹产属于手术，进行手术操作的时候也存在一定的费用，包括手术费以及手术使用的各种器材，大概是在2000-3000元左右不等；
4. 4.手术后药物：手术后通常还需要用药物促进子宫收缩、防感染，费用大概是在300-1000元不等；
5. 5.住院费以及护理费：大概在1000元左右不等，手术是否顺利，术后身体恢复，住院天数等都影响到费用。

剖腹产是常见的分娩方式，经过医生评估后，符合要求才能够进行，不是产妇要求做可以做的。如果孕妇的孕周在37周前或者有剖宫产的禁忌症，也是不建议做剖腹产的。建议孕妇在能顺产的情况下最好是顺产，这样对胎儿发育有好处，孩子出生之后，呼吸道会更加通畅。

剖腹产手术子宫多久能恢复，剖腹产和顺产

那前置胎盘剖腹产竖切后多久能恢复好？但是每个女性的身体条件不一样，决定剖腹产多久能再生的取决于女性剖腹产后子宫恢复情况，如果女性剖腹产后子宫恢复良好或者女性自身恢复能力强的话，剖腹产后再生可以不用等到2年，但是至少至少要一年以后。当然二年以后再怀孕更好些。

对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。

坐月子一般是指30天，产科学上则一直延续孕周的算法。一周7天，即产褥期为6-8周。也就是说，顺产妇坐月子，一般要坐42天，而剖宫产妈妈坐月子通常需要坐56天。具体多久，需要根据产妇的体质、子宫以及伤口的恢复情况来分析。

剖腹产坐月子的注意事项

1. 1. 处理伤口：正常情况下产后24小时就需要换药，换药过程中尽量减少触碰到伤口；
2. 2. 清洁护理：注意阴部的清洁，最好是早晚两次清洗，同时洗后还要进行科学有效的消毒；
3. 3. 适当活动：术后24小时之后可以做一些简单的翻身或者坐起等活动，能避免子宫脱垂；
4. 4. 营养均衡：在饮食上要多吃一些补气血的食物，还需要吃一些蔬菜水果，能尽早恢复健康。

剖腹产比一般的顺产需要承受更多的痛苦，真的很不容易。因此，在产后护理这一方面需要注意的细节更多。对于产后的妈妈，老公和家人一定要给予关心和关爱，多体谅多照顾，这样才能更好的恢复。

剖腹产坐月子的禁忌

忌过早同房

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