小孩支气管炎时适宜的食物

小孩患有支气管炎时，饮食的选择非常重要，合适的饮食可以辅助治疗，加速病情恢复。以下是一些对支气管炎有益的食物建议。

富含蛋白质的食物

蛋白质是身体修复和免疫系统功能的重要组成部分。小孩支气管炎期间，可以适量补充优质蛋白质，比如鸡蛋、豆制品等。这是因为蛋白质能够提升人体的免疫力，促进疾病康复。此外，黄豆制品里面合有人体所需要的优质蛋白质，及时补充疾病所消耗的蛋白质，只要每天控制100克的蛋白质即可。

富含维生素的食物

新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素，能够补充机体需要的维生素，也有助于提高自身的免疫力，促进疾病的恢复。例如，苹果、梨、橙子等水果都富含维生素，有利于炎症的恢复。樱桃、石榴、猕猴桃、胡萝卜、苹果、柠檬、胡萝卜、西红柿、卷心菜、油菜、黄瓜、冬瓜等都是非常好的食物。

易消化的食物

小孩支气管炎期间应口服清淡、易消化的食物，以减轻胃肠道的负担。可以喝粥如大米粥、小米粥，这些都是既可以补充水分又比较容易消化的食物。此外，瘦肉粥、青菜面条、鸡蛋羹、新鲜蔬果汁等都是清淡且易于消化的食物，适合患儿食用。

清热解毒的食物

支气管炎患者可以吃一些清热解毒的食物，比如冬瓜、西芹等。这类食物可以帮助清除体内的热毒，缓解症状。

避免的食物

有一些食物在支气管炎期间应该避免食用。例如，不能吃寒凉的食物，以免伤害肺脏和脾胃；不能吃鱼腥虾蟹的食物，因为这些食物可能会加重咳嗽；不能大量吃桔子和补品，以免产生过多的热气和生痰。

总结

总的来说，小孩患有支气管炎时，应该多吃富含蛋白质、维生素的食物，以及易消化的食物，并且要注意饮食的清淡和营养均衡。同时，还需要避免食用一些特定的食物，以避免加重病情。

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