儿童支气管炎病人的食物注意事项
适宜食物
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清淡易消化食物:儿童支气管炎期间,应口服清淡、易消化的食物,有利于疾病的恢复,并避免对胃肠道造成负担。建议的食物包括大米粥、小米粥等粥类,以及新鲜的水果和蔬菜,如菠菜、油菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。
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高营养食物:儿童支气管炎时,应给予高营养的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等,以增强身体的抵抗力。
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富含维生素的食物:新鲜水果如梨,含有丰富的维生素,具有清热解毒、止咳化痰、润肺等一系列功效。
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化痰的食物:宝宝支气管炎平常应多吃一些化痰、补肾、益肺的食物,如猪肺、百合、杏仁、核桃、红枣等食物。
不宜食物
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辛辣刺激性食物:宝宝支气管炎最好少吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、韭菜、葱、蒜等食物,因为辛辣的食物会导致呼吸道的病情加重。
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油腻食物:油腻、辛辣、刺激性的食物会加重支气管的炎症,所以应该避免食用,如肥肉、烧鹅、猪蹄、辣椒、胡椒粉、酸辣鱼、麻辣烫、火锅等。
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过于甜、咸、酸的食物:这些食物容易加重咳嗽症状,所以在烹饪时应注意避免。
具体食疗建议
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葱白粥:葱白3条, 大米30克, 生姜2片,一起煮粥,给孩子服用。
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杏仁粥:杏仁10克, 去皮尖, 加水研磨, 过滤取汁, 大米30克,将以上材料加水适量, 一起煮粥, 给孩子服用。
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百部生姜汁:取10克的百部以及6克的生姜和少许的蜂蜜,加水煎煮,煮好之后取汁并且跟蜂蜜进行调和后服用。
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梨粥:鸭梨3个洗净, 切碎, 加水适量煎煮30分钟, 捞去梨渣, 再加入淘净的大米适量, 煮烂成粥, 趁热食用。
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猪肺粥:猪肺500克洗净, 加水适量, 煮七成熟, 捞出, 改刀切丁备用。 取薏苡仁50克, 粳米100克, 猪肺丁100克, 猪肺汤适量, 煮粥, 可加葱、姜、五味调料。
结语
总的来说,儿童支气管炎的饮食调理应以清淡、高营养、易消化为主,同时避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以减轻支气管的炎症。
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