南瓜小米粥
小米粥易于食用也好消化,还可促进消化,有助于保护宝宝肠胃健康。
主料 | |
小米1小碗 | 南瓜40克 |
准备食材:小米1小碗、南瓜40克
步骤1:将南瓜去皮、去籽,切成小块。
步骤2:将小米淘洗干净,放入清水中浸泡约1个小时。
步骤3:取一口小锅,放入小米,加入适量的清水,煮成小米粥。
步骤4:然后放入南瓜块,大火煮开之后,换成小火。
步骤5:将食材熬煮到软烂。
步骤6:将煮好的南瓜小米粥盛入碗中即可。
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