榨菜香菇炒肉丝

妈妈无忧网

榨菜香菇炒肉丝

榨菜香菇炒肉丝

香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用,另外对消化不良、便秘也有一定的食疗功效。

主料
里脊肉100克榨菜丝1小把
新鲜香菇10朵
调料
青葱1根长红椒2根
大蒜4瓣料酒1汤匙
生抽4汤匙老抽1/2茶匙
玉米淀粉1茶匙油1茶匙

准备食材:里脊肉100克、榨菜丝1小把、新鲜香菇10朵、青葱1根、长红椒2根、大蒜4瓣、料酒1汤匙、生抽4汤匙、老抽1/2茶匙、玉米淀粉1茶匙、油1茶匙

步骤1:里脊肉切成丝放入碗中,倒入料酒、老抽和1汤匙生抽抓匀后,放入淀粉抓匀,最后淋上植物油抓匀,腌制5分钟。

步骤2:长红椒洗净切成圈,大蒜去皮切片,青葱切末备用。

步骤3:香菇洗净后去掉根部,切成2毫米厚的片。

步骤4:锅烧热后倒入油,大火加热,待油7成热时,放入肉丝煸炒变色。

步骤5:然后把肉丝推到锅的一侧,放入大蒜片和辣椒圈爆香。

步骤6:放入香菇片翻炒约2分钟,香菇片变软,略微出水后,放入榨菜丝翻炒1分钟。

步骤7:再淋入生抽翻炒匀。

步骤8:最后放入青葱末即可盛出。

92妈妈提醒

由于加入了榨菜丝,所以咸味调料不必多加。

推荐阅读:

特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱

本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/16985796491957.html

目录[+]