双花柠檬红枣茶

双花柠檬红枣茶

玫瑰花茶性质温和，有降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容的功效，且能消除疲劳，愈合伤口，但孕妇最好不喝玫瑰花茶。

准备食材：玫瑰花花茶10朵、贡菊花茶10朵、红枣5颗、柠檬1-2片、清水800毫升

步骤1：将红枣洗干净并去核。

步骤2：锅中倒入清水，放入红枣，用大火煮沸之后换成小火，煮15-20分钟，然后关火，将红枣水稍微晾凉。

步骤3：在壶中放入菊花和玫瑰花茶。

步骤4：倒入红枣水。

步骤5：然后放入柠檬片，静置3-5分钟。

步骤6：等到花茶充分泡开，茶水变色即可。

92妈妈提醒

红枣去掉枣核，可以减轻红枣的热气。

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