猪心白萝卜汤
猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养素,对增强心肌营养、安宁情绪有一定的作用。
主料 | |
筒骨200克 | 猪心半个 |
白萝卜1个 | |
调料 | |
姜2片 | 盐1茶匙 |
准备食材:筒骨200克、猪心半个、白萝卜1个、姜2片、盐1茶匙
步骤1:将筒骨洗干净,斩成大块,放入沸水中略微焯烫,捞出,冲掉浮沫。
步骤2:将猪心洗干净,放入沸水中焯烫后捞出,洗去浮沫。
步骤3:将猪心切小块,将白萝卜去皮,切成滚刀块。
步骤4:将筒骨放入汤锅中,放入姜片,倒入适量的清水,大火煮开之后,换成小火熬煮40分钟。
步骤5:然后放入白萝卜和猪心,大火煮开之后,换成小火熬煮约1个小时。
步骤6:等到猪心熟透、白萝卜软烂的时候,调入盐,拌匀,即可出锅。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/16985804872622.html