西红柿土豆瘦肉羹
宝宝吃西红柿和胡萝卜能补充身体所需的维生素和膳食纤维,吃瘦肉则能补充蛋白质等营养物质,这道荤素搭配的辅食可以让宝贝摄取更丰富的营养素。
主料 | |
瘦肉肉末20克 | 西红柿50克 |
土豆50克 |
准备食材:西红柿50克、土豆50克、猪肉瘦肉末20克
步骤1:将土豆洗净,去皮切成小块。
步骤2:将土豆蒸熟之后,压成土豆泥备用。
步骤3:将西红柿洗净去皮,切碎。
步骤4:将西红柿碎、土豆泥、瘦肉末放入碗中。
步骤5:搅拌均匀。
步骤6:将西红柿土豆瘦肉放入蒸锅中,冷水上锅。
步骤7:将西红柿土豆瘦肉蒸熟即可。
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