白糖蒸鸡蛋——缓解咳嗽和鼻塞

食物的种类有很多的哦，不同的食物营养价值不同，鸡蛋是一种很常见的食物类型，而且还可以有治疗疾病的作用，鸡蛋应该如何食用可以治疗咳嗽呢，下面的白糖蒸鸡蛋的偏方可以可以治疗咳嗽的，来看看吧。

白糖蒸鸡蛋

教大家一个简单的方法——自己制作雪里藏珠(即白糖蒸鸡蛋)。制作方法简单，味道又好吃，治疗咳嗽的效果还非常好。具体制作方法如下：

1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。

2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。

3.把撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。

4.蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。

只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有黄痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。

此方法男女老少通用，儿童、老人、男人、女性经期、孕期都可以吃。若是刚感冒，吃一次雪里藏珠(白糖蒸鸡蛋)，就可以预防感冒发展到咳嗽。若是刚咳嗽，连续吃三天基本能好。这样的方法可以有缓解感冒咳嗽和鼻噻的情况，通食用额可以缓解身体不适，对于保持身体健康有好处，而且还可以增强体质。

关于白糖蒸鸡蛋的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃可以补充植物蛋白质，对维持健康有好处，而且还可以有补气血的作用，同时也是不错的治疗咳嗽的好选择呢，大家不妨试试吧。

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