红糖姜水的做法 红糖姜水的4大功效

红糖姜水，也就是用红糖和生姜熬制的糖水，它可以用作风寒感冒的治疗，有一定的驱寒保暖的功效。红糖姜水的制作方法非常的简单，只需要三个简单的步骤就可以完成了。关于红糖姜水的具体做法，还有红糖姜水的功效与作用，我们一起来看看下文中的详细解答。

红糖姜水的做法

材料：生姜10g、红糖适量

做法：

1、生姜清洗干净，然后切成细丝备用；

2、容器中放入适量的清水烧开，放入生姜丝煮至水色变黄；

3、加入适量的红糖，直到熬制出红糖生姜水为止。

红糖姜水的功效

1、助月经顺畅

红糖姜水可以暖身，女性喝红糖姜水，可以活络气血，加快血液循环，有助于月经顺畅，对于月经不调的女性，有一定的调节作用。

2、助产后补血

红糖姜水可以补气补血，女性产后於血堆积，多喝红糖姜水，可以帮助子宫收缩恢复，恶露的排出等，有一定的促进作用。

3、助经期排毒

红糖、生姜、银耳、枸杞、红枣、红豆、桂圆等一起煮水，有一定的利水利尿的作用，经期有助于子宫排毒，还有补中补血的效果。

4、其他作用

红糖姜水的作用有很多，除了以上功效以外，它还能用於血外敷，排毒滋润，减轻於红肿疼痛，减轻乾痒的功效。

小编的话：以上是关于红糖姜水的介绍，我们知道了红糖姜水熬制只需要简单的三个步骤，它的制作方法非常的简单明了，可以说没有什么技术难度，按照这三个步骤来制作绝对零失误。还有关于红糖姜水的4个功效与作用，大家也不防多做参考了解。

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