四个月宝宝补钙吃什么牌子的钙好_1-9月宝宝补钙产品排行榜

NO.1 Bioisland 澳洲佰澳朗德婴幼儿液体乳钙软胶囊 90粒

适用年龄：0岁以上

国际妈咪参考价：109/90粒

NO.2 Ddrops 美国Ddrops维生素D3宝宝补钙滴剂

适用年龄：0岁以上

国际妈咪参考价：113/2.5ml

NO.3 美国ChildLife 钙镁锌成长营养液+维生素D3补充液

适用年龄：6个月以上宝宝

国际妈咪参考价：368/3件（如图）

NO.4 ERIC FAVRE 法国艾瑞可婴幼儿童液体钙+维生素D营养液

适用年龄：2周以上

国际妈咪参考价：89/125ml

NO.5 Swisse 澳洲斯维诗婴幼儿液体钙+D软胶囊 60粒

适用年龄：0-3岁

国际妈咪参考价：95/60粒

NO.6 Ostelin 澳洲奥斯特林宝宝维生素D3补钙滴剂 2.4ml

适用年龄：婴幼儿及12岁以下儿童

国际妈咪参考价：49.5/2.4ml

NO.7 Ddrops 美国Ddrops儿童维生素D3补钙滴剂2.8ml 1岁以上

适用年龄：1-2岁

国际妈咪参考价：93/2.8ml

NO.8 Ostelin 澳洲奥斯特林儿童钙+维生素D3咀嚼片 90粒

适用年龄：2岁以上

国际妈咪参考价：39.5/50粒

NO.9 Rotbackchen 德国小红脸婴幼儿补钙维生素D补充液125ml

适用年龄：6-12个月

国际妈咪参考价：34/125ml

NO.10 Nature`s Way 澳洲佳思敏儿童钙+VD软糖60粒

适用年龄：2岁以上

国际妈咪参考价：56/60粒

虽然各位家长很热衷于给宝宝补钙，但是——

6个月以内的娃，母乳中的钙就足够满足娃的需求（孕妈妈/哺乳期妈妈补充足量的钙，是胎儿／婴儿钙源的保证）。

配方奶的含钙量更是不用担心。根据不完全统计，配方奶粉钙的平均含量约为523mg/100g，按照宝宝每日喝600ml计算，摄入的钙高达408mg.

6个月到1岁的宝宝，虽然已经添加辅食，但仍然是母乳/配方奶喂养为主，只要日常保证足够的奶量（600ml/日)就已完全不缺钙，更不用说辅食中的绿色食品、豆制品也是含钙的。

1岁-3岁的宝宝，每天保证1-2杯的牛奶或者酸奶，再搭配合理的饮食，也完全不会缺钙。

四个月宝宝辅食添加实战策略

　　4个月，妈妈们心中的一道门槛。越是接近这个日子，妈妈们越是紧锣密鼓地计划着：宝宝就要接触第一道人间美味，该给他吃些什么呢?查工具书，上网，信息便扑面而来。沿着宝宝的成长线索，给你一步步最实用的指导，还有妈妈们关于辅食添加最热点的问题。找找你要的答案!

　　不同月龄，辅食添加实战策略

　　不同月龄的宝宝有哪些特点?在添加辅食的过程中，需要掌握哪些基本原则?有没有具体的制作方法?在下面的内容里，你可以找到所有的答案!

　　4-6个月

　　Baby特点素描

　　这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。

　　辅食添加超级任务

　　让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。

　　可以享用的食物

　　米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。

　　水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

　　蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。

　　添加原则

　　1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。

　　2.提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。

　　3.食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

　　4.使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。

　　5.头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

　　6.每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况，如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹)，也没有肚子疼、腹泻，3～5天后就可以添加第二种食物了。

　　7.4～5个月，每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝，到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。

　　DIY技术指导

　　蛋黄泥

　　冷水下锅煮鸡蛋，开锅后再煮10分钟，取出蛋黄的1/4，加水或奶1小勺(2～2.5毫升)研成泥。

　　胡萝卜泥

　　将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加汤，搅拌成糊状即可。

　　同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。

　　7-9个月

　　Baby特点素描

　　这一时期，宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，但这并不表明宝宝的消化功能已经接近成人了。所以，在食物的添加上，仍然要坚持辅食添加循序渐进的总体原则。

　　辅食添加超级任务

　　除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向幼儿固体食物过渡，以配合宝宝的进食技巧和胃肠功能的发育，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐;同时锻炼宝宝的咀嚼能力。

　　可以享用的食物

　　蛋、鱼、肉、肝、谷类、水果、蔬菜等。蛋类从最初的蛋黄泥逐渐转为蛋羹，到8个多月时，可以是煮蛋或炒蛋，从碎末逐渐过渡到小块儿状;鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物也应该有同样的变化过程。

　　添加原则

　　1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600～800毫升，不要超过1000毫升。每日3餐，每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗)。

　　2.改变食物质感时，要观察宝宝的大便。如出现腹泻，则表明宝宝对食物目前性状不接受，发生了消化不良，需要停止添加新质感的食物。如大便中带有未消化的食物，需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些。

　　3.不要喂得过饱。宝宝在1岁以内，营养摄入的主要来源仍是奶类。如果辅食喂得过多，宝宝可能会自动减少奶量的摄入。

　　4.经常更换食物。宝宝会厌烦总是吃一种食物。当他拒绝吃他爱吃的食物时，说明需要给他换口味了。

　　5.避免将食物混合。不要把多种食物混在一起，以免宝宝发生过敏后，不易找出致敏食物。

　　6.少盐，不放糖。

　　DIY技术指导

　　鸡蛋羹

　　将1个鸡蛋打入碗中，调匀，加入少许盐，继续搅拌，加入等量凉开水，搅拌均匀。放入加凉水的蒸锅内，水开后继续蒸8～10分钟至蛋糊凝成羹状即可。

　　肉末菜粥

　　准备50克瘦肉(鸡肉、猪肉、鱼肉、牛羊肉均可)，2棵绿叶菜(可选择应季蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜等)，熬好的米粥一小碗。先将肉和菜切成末备用;用少许植物油(10～15毫升)将葱、姜煸出香味;加入肉末煸熟后与菜末一起加入煮好的粥中;混匀煮开即可。

　　10-12个月

　　Baby特点素描

　　此时，虽然宝宝的牙还没有几颗，但已经会用牙床咀嚼食物，这一时期，让宝宝充分练习咀嚼尤其重要。此时，宝宝已经进入换奶晚期，宝宝已由出生时以乳类为主渐渐过渡到乳类提供一半或更多婴儿所需营养的阶段。宝宝每日应继续母乳喂养并吃3次主食和1次点心。

　　辅食添加超级任务

　　不仅要满足宝宝的营养需求，还要继续锻炼宝宝的咀嚼能力，以促进咀嚼肌的发育、牙齿的萌出和颌骨的正常发育与塑形，以及肠胃道功能及消化酶活性的提高。这时，单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求，但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。

　　可以享用的食物

　　这时，宝宝的食物应从稠粥转为软饭;从烂面条转为包子、饺子、馒头片;从菜末、肉末转为碎菜、碎肉。

　　添加原则

　　1.饮食规律向3餐1点2顿奶转变，同时保证一日饮奶不少于600毫升。

　　2.恰当地搭配食物种类，以保证宝宝的营养均衡。

　　3.在增加了固体食物的同时，需要注意食物的软硬度。水果类可以稍硬一些，但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。因为此时宝宝的磨牙还没有长出，如果食物过硬，宝宝不容易嚼烂，容易发生危险。

　　4.宝宝用手拿东西吃时，旁边应有成人看护，宝宝吃的时候要坐好，最好不要在玩耍的时候吃东西。

　　DIY技术指导

　　软饭

　　将米2勺淘净后，放入焖饭锅，加入4勺水，盖盖焖熟。

　　鲜肉馄饨

　　在鲜肉末中加入少许盐和一点点葱末，拌成肉馅;把肉馅包在馄饨皮内，用肉汤煮馄饨，最后撒上碎紫菜即可。

四个月宝宝一天吃几次奶粉最好 四个月宝宝的奶粉喂养频率

宝宝的成长过程中，奶粉是一个非常重要的营养来源。在四个月龄左右，宝宝开始逐渐转变为辅食的阶段，但奶粉仍然是主要的饮食来源之一。那么，四个月宝宝一天最好喝几次奶粉呢？

一般来说，四个月宝宝的饮食需求会根据个体差异而有所不同，但通常情况下，宝宝一天需要喝4-5次奶粉。这样的频率可以确保宝宝获得足够的营养和能量，以支持他们快速的生长和发育。

在确定奶粉喂养频率时，您可以根据宝宝的需求和反应来调整。有些宝宝可能会在较短的时间内多次进食，而有些宝宝可能会在较长的时间内较少次进食。宝宝的饥饿感和满足感是最好的指导标准。如果宝宝表现出明显的饥饿迹象，比如哭闹、吮吸手指等，那么可能是时候给他喂奶粉了。相反，如果宝宝在进食后表现出饱腹感，比如拒绝奶瓶或停止吮吸，那么您可以稍微延长下一次喂奶的时间间隔。

您还可以观察宝宝的体重和生长曲线来评估他们的饮食需求。如果宝宝的体重增长正常，没有出现明显的生长滞后，那么您可以认为他们的奶粉喂养频率是适当的。

需要注意的是，每个宝宝都是独特的，所以无论是喂奶的频率还是量都应根据您的宝宝的实际情况进行调整。如果您对宝宝的喂养有任何疑问或担忧，建议咨询儿科医生或专业的营养师。

总之，四个月宝宝一天喝4-5次奶粉是一个较为合理的频率。通过观察宝宝的需求和反应，您可以适当调整喂奶的时间间隔，以确保宝宝获得足够的营养和成长所需。记住，宝宝的健康和幸福是最重要的！

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