三岁宝宝喝三段奶粉还有营养吗_为什么不建议孩子喝三段

宝宝出生以后，最有营养的食物就是母乳。可是，如果因为妈妈身体的原因，宝宝吃不上母乳就只能喝奶粉了。

宝宝喝的奶粉，大概分为四个阶段的。0～6个月宝宝的宝宝喝一段奶粉，6～12个月的宝宝喝2段奶粉。12个月以上的宝宝喝3段奶粉。3岁以上宝宝喝的奶粉，叫做“儿童奶粉”。

现在，很多奶粉的品质还是很好的，可以满足宝宝身体发育所需要的各种营养。可是，宝宝喝奶粉也是一笔不小的开销，特别是随着宝宝年龄的增长，他的饭量也越来越大，一罐奶粉几百块，几天就见底了。宝宝喝奶粉应该喝到多少岁，就可以戒掉奶粉，正常吃饭了呢？这个一般还真是要因人而异，因为每个孩子的体质不一样，饮食习惯也不一样。

皓皓今年已经三周岁了，该上幼儿园小班了。可是，有一件事却愁怀了妈妈，上了幼儿园，孩子不吃饭可怎么办呢？皓皓虽然已经三岁了，可是他很挑食，基本上就不怎么吃主食，孩子的营养基本上就是依靠喝奶粉。

妈妈生皓皓的时候难产，休息了大半年才缓过来，所以这孩子从小就是喝奶粉长大的。现在，孩子这么大了，两三天就喝一罐奶粉，都是妈妈找人从国外代购回来的。可是如果孩子长得强壮，这钱也就花得值了，结果孩子长得又黑又瘦小，还三天两头地生病跑医院。

皓皓到了幼儿园以后，开始一吃饭的时候就开始哭。可是，后来他看小朋友们吃饭都吃得很香，渐渐地就也开始吃饭了。上了幼儿园半年，他脸上长肉了，身体强壮了，奶粉也不那么依赖了。

后来，妈妈听别人说，像皓皓喝的这样的三段奶粉，外国就是生产了，自己国家的人也不大买，都是卖给我们中国人。这三段奶粉不是配方奶粉，营养价值一般，所以就是为了赚钱而已。皓皓妈妈觉得，孩子逐渐养成了一日三餐的好习惯，三段奶粉也换成了喝牛奶，省钱了不说，关键是孩子的身体也越来越好。

我们的孩子都是家庭里最重要的人，父母对孩子的成长也很舍得花钱。很多孩子喝的奶粉都是从外国进口的，价格是很昂贵的。父母为了孩子好的心情是可以理解的，但是我们也应该理智地对待孩子的饮食，不要盲目地只要花钱多就是好的。

我们为什么不建议宝宝喝三段奶粉？

首先，因为三段奶粉已经不是配方奶粉了，它的营养价值比配方奶粉差很多，不是我们想象中的，孩子只要有足够的奶粉支撑，就能够满足所有的营养需求。如果孩子从出生就是喝奶粉的，在孩子一周岁左右，就应该着重于培养孩子良好的饮食习惯了。如果孩子的体质不好，需要给宝宝喝奶粉，还是建议一周岁左右的宝宝喝一段时间的2段奶粉，毕竟还是配方奶粉的营养价值更高一些。

其次，孩子总是喝奶粉，其他辅食不注意补充，不利于孩子养成良好的饮食习惯。

有的孩子因为添加辅食晚了，过度依赖奶粉，都不愿意吃饭。虽然奶粉的营养很好，但是它的营养不够全面，所以尽快添加辅食，不依靠奶粉才是对宝宝最好的。

另外，三段奶粉价格昂贵，让爸爸妈妈多花不少的冤枉钱。

但戒除奶粉不是一朝一夕就能断掉的，宝妈还是得提前做好打算，这样对宝宝发育更好。所以宝宝一岁以后，妈妈就要开始培养他养成健康的饮食习惯了。宝宝好好吃饭，才能身体更强壮。

a妈妈要做适合宝宝吃的饭菜。

宝宝在六个月以后就开始添加辅食了，很多宝宝在一岁左右就和爸爸妈妈一样正常一日三餐吃饭了。宝宝的饮食还是应该注意的，因为他们的消化功能并不是像大人一样完善。所以，妈妈要根据宝宝的口味和营养需要，为宝宝做一些适合宝宝吃的食物，最好是比较清淡又营养丰富的，利于宝宝消化吸收的。

b宝宝的奶粉或者牛奶不要一下子断掉。

宝宝一岁以后，我们也还是要给宝宝补充奶粉或者牛奶的。牛奶是很好的蛋白质来源，宝宝应该坚持一直喝，对身体有好处。只是，我们不要在宝宝吃饭之前给他喝奶，可以逐渐让宝宝养成早晚各喝一次奶的习惯。

c爸爸妈妈鼓励宝宝好好吃饭。

有的宝宝不好好吃饭是因为总想着喝奶，或者是宝宝很贪玩。所以，爸爸妈妈在吃饭的时候，应该给宝宝一些积极的暗示，“这饭真是太好吃了，吃了饭有力气去做游戏……”宝宝看爸爸妈妈吃得香，自己也会比较有食欲。

如果宝宝持续比较挑食、厌食，还是要请教专业的医生比较好。

三岁宝宝便秘拉不出怎么办

三岁宝宝便秘拉不出，家长可以通过腹部按摩的方式进行缓解，以肚脐眼为中心，进行顺时针的按摩，通常按摩3分钟即可缓解症状，若宝宝便秘特别严重，通过按摩等方式不能缓解，在临床医生指导下进行开塞露通便，若症状特别严重，也可以通过生理盐水洗肠等方式。

三岁宝宝便秘拉不出怎么办

1.应建立宝宝合理的饮食结构，避免长期饮食不均，注意荤素搭配均匀，吃一些富含纤维素的食物。

2.不要强行逼迫宝宝进行排便，保护宝宝肛门，做好必要的防护措施。

3.带宝宝进行适当的活动，缓解便秘的压力。

三岁宝宝总是便秘怎么办

三岁宝宝总是便秘，家长可以通过调整宝宝饮食，搭配吃一些新鲜的水果和蔬菜，如香蕉，苹果，黄瓜等，适当的鼓励宝宝进行合理的体育运动，有助于消化，也可以顺时针进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，若症状严重，可以在临床医生指导下，进行药物治疗等。

三岁宝宝总是便秘怎么办

1.家长避免吃宝宝吃过多食物，控制合理的饮食总量，少吃一些不易消化类的食物。

2.保证宝宝的饮水量，不能长时间不喝水，饮食荤素搭配均匀。

3.避免宝宝出现哭闹等情况，不要用手去随意按压宝宝肚子，注意腹部保暖。

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