婴儿饮食注意事项_婴儿宝宝饮食营养

正确选择和安排奶类

1、初乳

产后2～4天内母乳乳房分泌的乳汁称之为初乳，人的初乳中含有不少的免疫分子。初乳呈柠檬黄色，碱性反应，每日初乳总量为10～40ml。初乳比成熟乳所含蛋白质多出几倍，矿物质含量高，碳水化合物和脂肪较少。

2、配方奶

各种品牌的奶或者奶粉含有丰富的营养素，包括乳糖，脂肪酸，维生素，矿物质，微量元素等，能够满足婴幼儿不同生长发育阶段的需要。

不宜选择的奶类

1、原奶

原奶就是未加工处理的奶。消化吸收慢，容易含有病菌，盐含量较高。

2、炼乳

含糖量高，脂肪和蛋白质含量低，消化速度过快。用炼乳喂养的婴幼儿，可能会出现虚胖，营养不良，免疫功能下降等情况。

3、酸奶

糖分明显较少，营养成分较低，不能用酸奶代替牛奶或者母乳。

对于婴幼儿饮食，应该正确选择配方奶，如果可以的话，母乳喂养是更安全又经济的方式。

婴幼儿饮食特点是什么？上海育儿嫂如何照顾婴儿饮食？

　　作为一名育儿嫂，我们不但要把家里的日常打扫打扫干净，而且在许多时候，许多事情都是由我们来做的，比如照顾主人的孩子，就是我们的责任，那么，婴幼儿饮食特点是什么？上海育儿嫂如何照顾婴儿饮食？接下来，给你们讲讲！

　　一、婴幼儿饮食特点是什么？

　　（1）婴幼儿饮食应细、软、烂、小、巧，注意培养和训练幼儿的咀嚼功能，特别是2岁以下的婴幼儿。

　　（2）最好即刻食用，以避免食品中的营养成分流失。

　　（3）以奶制品为主，辅以其它食物，以补充乳制品所缺乏的营养。

　　（4）婴儿的饮食应由流食转变为半流食，由软食转变为固态食品。

　　（5）在一周岁之后，儿童的食物有主食和副食之分，主食是各种谷物，辅菜是各种素菜。

　　（6）宝宝1周岁时，饮食要以吃好、吃杂为主，不能给宝宝吃得太细，也不能过分挑剔，这样不仅可以保证充足的营养，而且可以从小养成良好的饮食习惯，不挑食。

　　二、上海育儿嫂如何照顾婴儿饮食？

　　1、调配奶粉

　　在调制奶粉之前，一定要做好充分的准备，包括洗手、准备奶粉和配制器具，调配奶粉的器具有奶瓶（奶嘴、瓶盖）、奶粉用的勺子、用来调配奶粉的杯子（将奶粉放入专用的调酒杯中，然后倒入奶瓶中）、凉开水、热水等。

　　配方奶粉要严格按照规定来做，不同年龄段的宝宝需要的奶量和配方奶粉的品牌和雇主的需求也是不一样的，正确配方奶粉的先决条件是了解配方的基本配方，可以向雇主咨询，但是要认真阅读配方中的说明书，通常情况下，在奶粉的包装和包装上都会有“食用方法”、“使用指南”等相关的说明，

　　①顺序，要不要把奶粉倒出来？（建议：冲泡奶粉，还是添加更多的营养成分？）

　　②气温，使用的温度是多少？

　　③使用剂量，牛奶的用量是多少，奶瓶上都有一个刻度，最好把阅读配方指导书和了解老板的特殊需求相结合，这样才能保证你确实掌握了调配的基本方式。

　　奶粉配制完成后，要做好收集和整理，奶粉调配好后，要及时用瓶盖或扎紧袋口，存放于阴凉处或冰箱中，再清洗一下配制的器具（要消毒的要马上进行消毒）。

　　2、哺乳婴幼儿

　　（1）牛奶要有合适的温度。

　　（2）流速适度，最好是一秒钟几滴。

　　（3）选择适当的哺乳姿势，成人坐位，儿童半坐姿，头部置于成年人肘部。

　　（4）婴儿在喂奶时，奶瓶要与婴儿的面部成直角，口内必须装满牛奶，不得有任何空气。

　　（5）喂食完毕后，将婴儿直立，轻拍其后背，让其打饱嗝，并将体内的气体排出。

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　　3、奶瓶的消毒

　　（1）将其煮沸，以进行杀菌，把奶瓶充分浸泡在水里，烧开15分钟。

　　（2）水蒸气的灭菌，把奶瓶放在蒸笼中蒸20-30分钟。

　　（3）消毒后的乳制品应放置于指定位置，确保清洁卫生，无任何污染。

　　4、给婴幼儿饮水

　　宝宝6个月以前可以用奶瓶喂养，6个月后可以用玻璃杯饮水，一开始用带有导流口的玻璃杯，然后慢慢使用正常的玻璃杯，可以先让大人端着茶杯，慢慢喂，10个月后，可以逐步训练宝宝自己去取饮料。

　　5、喂养婴幼儿

　　（1）选择一个合适的位置，落座。

　　（2）用围嘴包住，慢慢地给料。

　　（3）在喂食的时候，大人要有耐心，要细心，别催。

　 以上是婴幼儿饮食特点是什么？上海育儿嫂如何照顾婴儿饮食？的介绍，希望能够帮助到你！

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