随着我们生活条件不断的变好了,猪里脊这种肉类食物在我们的餐桌上是非常的常见的了,当然了,人们对于猪里脊也是非常的喜欢吃的了,其实猪里脊不仅非常的美味了,更是有很不错的保健功效哦,油炸猪里脊也是我们经常会吃到的,油炸猪里脊的做法大家了解吗?下面我们来看看吧。
油炸猪里脊的做法:
材料
主料:猪里脊300g,淀粉60g,鸡蛋1枚,油150g,辅料:盐,鸡精少许
做法
时间:8分钟
烹饪时间:10分钟
1.里脊切成1cm宽、2cm长的薄片或者条。
2.将蛋清中加进淀粉、盐和鸡精搅匀成糊。
3.把里脊放进糊里挂上薄薄的一层糊,注意别蘸太多,否则成炸油条了,而且里头的肉也不容易熟。
4.油锅烧至九成热的时候,将里脊片(或者条)逐一放到油里炸,炸成金黄色,装盘即可。
功效:
油炸猪里脊是我们在生活中吃猪里脊的最常见的方法了,但是许多人大多是买着吃油炸猪里脊的了,其实油炸猪里脊的做法也是比较简单的了,所有我们可以自己做着吃的哦,当然了,油炸猪里脊对于女性朋友们也是很有好处的哦,多吃油炸猪里脊可以帮助我们起到美容和护肤的功效哦。
提示:
1.如果你不擅长厨艺,但不得已还得请客,那么这道菜最适合你了。因为原料不但少而且好采购,做法又简单,而且几乎男女老少都爱吃。
2.喜欢的话可以撒点现成的花椒盐(超市有卖的)或蘸番茄沙司吃,味道更佳。
油炸猪里脊的做法是比较简单的了,我们家庭主妇们看了油炸猪里脊的做法以后,是不是已经迫不及待的想要自己做着吃油炸猪里脊了,其实油炸猪里脊也是非常的美味的哦,当然了,油炸猪里脊的保健和养生的功效也是很不错的了,油炸猪里脊有非常好的美容和护肤的功效的哦。
推荐阅读:
特别声明:本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据,不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议,服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接:https://www.mama51.net/yuer/weiyang/1698618873150663.html