谈到补骨脂芡实鸭汤,相信我们很多的朋友们都是非常的喜欢吃的,当然,补骨脂芡实鸭汤的味道确实是非常不错的,我们很多的朋友们对于补骨脂芡实鸭汤都是赞不绝口的,当然,补骨脂芡实鸭汤的做法也不是非常的复杂,下面我们就来为大家介绍一下补骨脂芡实鸭汤的做法和功效。
补骨脂芡实鸭汤
将鸭肉汆烫后去掉血水,捞出;芡实淘洗干净。将芡实与补骨脂、鸭肉一起盛入锅中,加入7碗水,大约盖过所有的原材料。用武火将汤煮开,再转用文火续炖约30分钟,然后我们可以适当的加入一些食用盐来调味的,但是一定要记住食用盐不能太多了,如果食盐过多,那么吃起来口感会变差的。
补骨脂芡实鸭汤的功效与作用
补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效,并可治牛皮癣等皮肤病。芡实具有健脾益胃、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、大补虚劳和利水消肿的功效。这些就是关于补骨脂芡实鸭汤中的一些食材的功效介绍,其实补骨脂芡实鸭汤也是具有非常不错的滋阴补肾、补虚利水的功效的,我们在生活中适当的食用一些补骨脂芡实鸭汤,不仅可以促进肾脏的健康,还能够起到非常好的预防和缓解小便不利的作用。
相信我们大家现在对于补骨脂芡实鸭汤的做法也是有了一定的了解,所以我们大家以后有时间了,经常做着食用一些补骨脂芡实鸭汤也是非常不错的选择,并且适当的食用补骨脂芡实鸭汤,还能够起到滋阴补肾、补虚利水的功,对于我们人体的肾脏健康也是非常的有帮助的。
补骨脂芡实鸭汤——滋阴补肾补虚利尿
鸭肉是大家都喜欢吃的一种食材类型,营养丰富,含有多种的营养物质,比如说氨基酸啊矿物质,还有蛋白质,铁元素等等,可以滋润身体,同时也可以补虚养肾,来看看小编推荐的清热排毒的补骨脂芡实鸭汤的做法。
补骨脂芡实鸭汤
补骨脂芡实鸭汤所需材料
主要食材鸭肉、补骨脂、芡实、盐
补骨脂芡实鸭汤的做法
1、将鸭肉汆烫后去掉血水,捞出;芡实淘洗干净。
2、将芡实与补骨脂、鸭肉一起盛入锅中,加入7碗水,大约盖过所有的原材料。
3、用武火将汤煮开,再转用文火续炖约30分钟,调入盐即可。
补骨脂芡实鸭汤的功效与作用
今天介绍一款既能消肿利尿,又能滋阴补肾的汤品,它就是补骨脂芡实鸭汤,补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效,并可治牛皮癣等皮肤病。芡实具有健脾益胃、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、大补虚劳和利水消肿的功效。这样的一道汤品既可以有降压降脂的作用,而且还可以补肾排毒的哦,是不错的一道汤品,而且还可以利尿消肿,适合中老年人食用,鸭肉确实具有养心安神之功效、
补骨脂芡实鸭汤的具体的做法大家都学会了吧,方法很简单,而且还是很有利用价值的一道菜哦,平时的时候大家可以多吃一些,滋阴补肾补虚利尿清热排毒,适合各类的人群,可以滋补气血,同时还可以调理体质。
补骨脂芡实鸭汤——滋阴补肾补虚
芡实大家都吃过的吧,是一种很常见的粮食类的食材,它的营养物质丰富,可以有充饥的作用,补充丰富的蛋白质和矿物质,而且还能滋阴润燥,如何食用呢,一般煲汤比较多,来看看补骨脂芡实鸭汤的做法,可以利尿消肿。
补骨脂芡实鸭汤
食疗功效:滋阴补肾、补虚利水
营养价值:补骨脂素、蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质、多种维生素
适宜人群:一般人皆可食用,尤其适合水肿、小编频数、阳痿滑精的男性
补骨脂芡实鸭汤所需材料
主要食材鸭肉、补骨脂、芡实、盐
补骨脂芡实鸭汤的做法
1将鸭肉汆烫后去掉血水,捞出;芡实淘洗干净。
2将芡实与补骨脂、鸭肉一起盛入锅中,加入7碗水,大约盖过所有的原材料。
3用武火将汤煮开,再转用文火续炖约30分钟,调入盐即可。
补骨脂芡实鸭汤的功效与作用
补骨脂具有补肾助阳、温脾止泻的功效,并可治牛皮癣等皮肤病。芡实具有健脾益胃、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。鸭肉具有清热排毒、滋阴补肺、大补虚劳和利水消肿的功效。莲子补骨脂猪腰汤此汤具有滋阴补肾、补虚利水的功效。这样的一道养生的食谱具有清热解毒的效果,鸭肉含有的蛋白质和钙质是比较丰富的,而且还可以提高体质,对于补虚滋阴有帮助,大家可以适当食用。
补骨脂芡实鸭汤的做法,大家都了解了吧,经常吃这样的食物可以改善机体的抗病的能力,增强体质,滋阴补肾补虚利尿消肿,而且还可以延缓衰老哦,所以适合各类的人群食用,对身体健康起着很重要的作用。
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