孕妇怀孕后不能吃什么

作为一个特殊的孕妇群体，孕妇不仅要注意加强营养，适量食用营养食品，还要注意饮食结构，饮食，食品卫生和食品选择等方面。 如果怀孕期间不注意均衡营养，不仅延迟了胎儿发育迟缓的发育，产后妈妈也更加虚弱。下面一起来看看孕妇怀孕后不能吃什么，希望对你有帮助!

怀孕后不能吃什么

1、糖果。怀孕期间，由于受到雌激素的大量影响，牙齿本身很容易松动，龋齿，如果你吃甜食或甜味剂，摄入大量的糖分，会更多地影响孕妇牙齿的健康。

2、腌制食物。酸洗食品中的大部分营养成分在酸洗过程中，被破坏和损失。无盐食物含有亚硝酸盐，遇到人体胺时，可产生亚硝胺。如果孕妇食用，可导致胎儿畸形。

3、含铅食物。如皮蛋，爆米花等含铅量高的食物，一旦摄入过量铅，就会影响人体内的钙，锌，铁等吸收率，造成胎儿脑细胞的损伤。

4、浓茶。浓茶中含有较多的咖啡因，氟和单宁酸，咖啡因会增加，孕妇的心率和排尿次数，增加孕妇心，肾负担，氟会对胎儿骨骼发育产生影响，鞣酸会阻碍铁的吸收，导致怀孕期间缺铁性贫血。

怀孕不能吃哪些食物

1、生豆类：绿豆，扁豆，红芸豆，白芸豆等豆类，在新鲜或不加热的情况下都可引起中毒。

2、生牛奶：生大豆含有毒成分，如果未经烹煮就不用食用牛奶，会引起食物中毒。

3、木薯：木薯根，茎叶含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝它的汤可引起中毒，毒素可引起神经麻痹，甚至造成永久性瘫痪。

4、土豆发芽：马铃薯发芽的毒素 - 茄碱，比肉部分高几倍至几百倍，一旦进食，意识障碍轻微，呼吸困难，严重者因心力衰竭，呼吸中枢瘫痪致死。

5、鲜活黄花菜：黄花菜含秋水仙碱，这种毒素可引起咽喉干燥，灼热感，血尿等中毒症状。食用前需先将百合煮熟，煮沸后煮沸，然后煮食。

6、青西红柿：青西红柿中含有毒的茄碱，吃这种未成熟的蓝西红柿，口苦，感觉后可出现恶心，呕吐等中毒症状，进食更危险。

孕妇饮食要点

1、不宜长期高脂肪饮食。在怀孕期间，孕妇需要增加其脂肪摄入量，但如果孕妇长期高脂肪饮食，势必会增加胎儿生殖系统的风险。长期食用高脂肪食物，会使大肠胆酸和中性胆固醇水平升高，同时，高脂肪食物可增加催乳素的合成，促使乳腺癌的发生，不利妇幼保健。

2、不应该摄入过多的高蛋白。医学研究表明，缺乏蛋白质供应，容易使孕妇身体虚弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康，乳汁分泌不畅。因此，孕妇的日常蛋白质需要量应达到90-100克。但妊娠期长期高蛋白饮食会影响孕妇的食欲，增加胃肠道负担，容易导致腹胀，食欲不振，头晕，乏力等。

3、不要高糖饮食。高血糖的孕妇容易产生超重胎儿，但也容易导致胎儿先天性畸形，如妊娠引起的败血症。大量的医学研究表明，过量摄入糖会削弱人体的免疫系统，降低孕妇的机体抵抗力，易感染细菌，病毒，不利优生优育。

4、不宜长期高钙饮食。孕妇一味高钙饮食，多喝牛奶，加服钙，维生素D等，对胎儿有害。孕妇钙过多时，胎儿可能会出现高钙尿，出生后，囟门太早会囟门闭合，颚展宽而突出，不利健康生长发育。一般来说，孕妇在怀孕前三个月的钙需求量为每天800毫克，后者可增至1100毫克，这不需要特别补充，只要每天的鱼，肉，蛋等食物摄入量是充足。

5、不要过度咸食。现代医学研究认为，盐与高血压量有一定关系，孕妇唾液过多的发生率，容易导致妊娠高血压综合征。对于怀孕健康，专家建议每日盐摄入量应为6克左右。

孕妇怀孕初期去妇婴医院可以不建小卡直接建大卡吗？

病友提问：

前段时间去了妇婴医院做检查，才得知自己怀孕一个多月了，对于我这个新进孕妇而言，孕初期好多事情都不懂，比如在医院建卡的问题，身边很多朋友也给我提了很多建议，但是又很纠结到底是小卡还是大卡，大部分朋友都建议我直接建大卡，也不知道可不可以，所以想来问问。

健康顾问解答：

孕妇怀孕初期去妇婴医院是可以不建小卡就直接建大卡的，只要在计划生育内，比如胎儿没有超过24周，那么就可以直接去正规的公立医院建大卡，也不需要再补小卡了，不过具体的情况还是要根据医院的要求来决定。

一般来讲，怀孕三个月以上就可以建大卡了，建卡的时候要携带身份证到当地的医疗机构或者妇幼保健院等地方办理，由于每个医院的要求不同，建大卡的要求也会有所变化，大致上来说，满足以下几个条件就可以直接建大卡了。

1. 1. 胎儿必须满3个月，也就是满12周，但最好16周左右去，才能挂产科门诊；
2. 2. 医院建卡只接受每个预产期一定名额的孕妇，但无区县等限制，不用爸爸们零晨就排队等号，基本上来说医院只要没有收满的情况下，基本上都是可以的；
3. 3. 怀孕建大卡需要的材料有身份证、医保卡、小卡以及之前检查的单子建议都带上；
4. 4. 抽血检查是抽空腹血，看看胎儿健康与否，所以工作忙或者家远的孕妇建议早点去，空腹去，一去就给医生说明自己是空腹来的；
5. 5. 注意如果是挂普通门诊，不用预约，普通门诊不能拉信用卡，如果要挂特需门诊，需要提前1个月左右打电话预约，可以用信用卡。

综上所述就是孕妇怀孕初期去妇婴医院建大卡的相关介绍，值得注意的是如果是第一次去抽空腹血的话，要早点去并且说明自己是空腹就一次性抽了，如果不是空腹的话，会有化验单让你缴费，然后再预约个时间专门去抽空腹血。

孕吐反应强烈是男孩还是女孩，孕妇怀孕50天生女孩八大表现有些什么？

也就是说不到最后一刻谁也不知道是男孩还是女孩，怀孕初期孕吐反应大不一定是生女孩，从以往的经验来看孕早期孕吐反应很强烈生女孩的概率的确会增大，但是每个人的体质都不同，有的女性不论怀男孩还是怀女孩，孕吐的反应都非常强烈，所以根据孕吐的程度来判断生男生女，实际上并不准确，也有一定的误差，只有做B超才能准确的判断生男生女。

其实不是每个人都会出现早孕反应的，孕期反应因人而异，女性在怀孕以后，无论是怀男孩还是怀女孩，其孕吐的多少跟胎儿的性别都没有直接关系，而为什么头胎怀男孩的孕妇孕吐少，可能是因为女性看到的数据统计有差异，而不是网上说的头胎怀儿子的从来都不会孕吐。

每位孕妈的生孕期反应都是不一样的

1孕期1-3月怀女孩症状

民间关于判断怀女孩的症状有很多，这些都是老一辈人的经验之谈，因为我国不允许通过检查判断胎儿性别，所以大部分孕妈还是比较相信这些说法的，比较受欢迎的还是通过1-3个月孕期出现的一些症状来判断男孩还是男孩，孕期1-3月怀女孩症状具体如下：

1. 1、皮肤和容颜变好：孕妇的皮肤和容颜变好，一般是怀女孩，假如孕妇的容颜越来越好看，皮肤越来越光滑的话，那么可能怀女孩，如果准妈妈容颜越长越丑、皮肤越来越不光滑，甚至脸上长满青春痘等，可能怀男孩；
2. 2、胎心率高：民间流传着从胎心看男女的方法如果胎儿心跳的频率高，那么代表可能生女孩。因为胎心频率低，说明怀男孩的几率大；
3. 3、饮食变化大：一般来说，怀男孩的准妈妈更喜爱吃自己平时喜爱的食物，孕妇所摄取蛋白总数均值比怀女胎的孕妇高8%左右，如果准妈妈在孕期饮食口味变化较大，尤其是喜欢吃辛辣的食物，那么怀女宝的几率很大；
4. 4、孕吐反应强烈：虽然怀上男孩的准妈妈在孕期也会感到恶心，但是在前三个月，怀上女儿的孕妇孕吐反应会更强烈，并且晨吐不仅仅发生在早晨，对部分女性来说，这种情况会持续一整天，而对另一些人来说，晨吐也意味着食欲不振、没有胃口；
5. 5、孕妈头发油腻：通常怀女孩的孕妈，体内的激素水平会比较高，可能导致体内激素水平失衡，造成孕妇头发油腻的情况出现，而女性怀男孩时，大部分孕妇头发可能并不会太油腻。

怀孕后孕吐是正常现象

这些都是民间老一辈传下来的说法，并不具备科学性，而且每位孕妇不同出现的一些症状也是不一样的，因此建议不要凭借孕期的症状来判断是男孩还是女孩，生男生女几率都是各占一半的，无论出现哪种症状生男生女都是有可能的。

2最准怀女孩的症状

女性怀孕后身体出现明显的变化，有的女性怀孕初期可能会出现恶心、孕吐、嗜睡、疲倦、食欲不振，乳房肿胀等症状，这些都是正常的生理反应，所以并没有最准怀女孩的症状这种说法，孕早期出现这些症状都是受激素水平的影响，与生男生女是没有关系的。

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