中药养颜美容秘方

　　中草药美容秘方，为了让青春永驻，很多女性在美容方面花费了很多的精力和时间，但是美容效果并不理想，以下学习啦92妈妈育儿网为你推荐的中药养颜美容秘方，希望大家喜欢。

　　中药养颜秘方

　　玉蓉散

　　【组成】白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50克，檀香、防风各15克，白丁香30克，珍珠粉依个人喜好，薄荷10克

　　【功效】镇静、美白肌肤

　　【制作】全部打成粉末

　　【用法】调和蛋青或清水，敷脸

　　莹肌如玉散

　　【组成】楮实150克，白芨30克，升麻250克，甘松21克，白芷、白丁香、砂仁各15克，糯米末600克，山柰9克，绿豆150克，皂角900克(去弦及子)

　　【功效】润泽肌肤，去垢除斑

　　【制作】上药共研为末，和匀

　　【用法】敷脸

　　植物美容方：

　　除了中药材，其实只要稍加利用，一些植物也可以美容。

　　白芷面膜：用白芷加上水或蜂蜜，敷于长痘痘处可以消炎。

　　人参增白面膜：人参5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白术4克、杏仁4克、当归2克、薏仁4克，研成末调和清水敷脸，具有增白、滋润、防晒等作用，对皮肤干燥、肤色无光泽等也有护理作用。

　　杏仁按摩膏：杏仁粉加蜂蜜是天然的按摩膏，对去死皮和角质很有作用，适合干性和中性皮肤。

　　绿豆粉面膜：绿豆粉加茯苓粉加蜂蜜能排毒养颜，是经常化妆和容易长痘痘的美眉的必备佳品。

　　中药美容 中医美容四大偏方

　　想要美丽是女生一辈子的追求，为了美丽，女生们试过很多种方法，但是都是没有什么效果。今天92妈妈育儿网来给大家介绍几个偏方，这几个偏方不仅效果很好，而且全都是植物组成，所以对于肌肤没有任何伤害，那还知道哪些食物能美白养颜吗?来看看下面这篇文章吧。

　　一、核桃松仁粟米羹

　　做法

　　做法很简单，只要冰糖和粟米放一点在高汤里面，然后上火煮烂，这个时候在加上一点核桃仁和松仁就可以吃了。

　　功效

　　美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。

　　核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的美肤食品。

　　温馨提示

　　买核桃仁和松仁最好是买生的，这样可以把这些坚果里面的不饱和脂肪酸提炼出来。

　　食用核桃松仁粟米羹时不可过量，建议每天喝一小碗即可。食用过多可能导致吸收热量过多而引起肥胖。

　　二、瘦肉蛋花枸杞汤

　　材料

　　枸杞1斤，瘦肉100克，鸡蛋1个，生姜一块。

　　做法

　　枸杞清洗干净，摘下叶子，枸杞茎切成段;锅里放3~4碗水，放进姜片和枸杞茎，大火煮开后转慢火煮15分钟;转大火，把提前用盐、油腌好的瘦肉和枸杞叶放进锅里;接着加入切得很薄的胡萝卜片，不用盖盖子，煮5分钟，放盐调味即可。

　　推荐理由

　　枸杞叶中医称之为“天精草”，含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质，其性味甘寒，枸杞素有清肝明目，清热舒肝的食疗作用。

　　三、陈皮莲子薏米水鸭汤

　　材料

　　每次可选用新会陈皮6克，去芯莲子肉30克，炒薏米30克，淮山12克，生姜10克，水鸭肉250克。

　　做法

　　先把鸭子洗干净然后切成段，然后把薏米炒成微黄色，然后把其他的材料一起放在锅里面煮，煮开之后再用小火煮上两个小时就可以吃了。

　　功效

　　本汤能补脾健胃，去湿止泻，对于湿气重而又大便稀烂者尤宜。

　　四、党参砂仁猪肚汤

　　材料

　　猪肚150克，党参15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油盐适量。

　　做法

　　将猪肚去掉油脂后，洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净，高良姜和生姜磨成茸，与猪肚一起放进炖盅，加清水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖2个小时，调味后即可饮用。

　　功效

　　理气温脾

　　中药祛斑秘方

　　中药祛斑秘方之维C祛斑

　　西红柿+黄瓜+柠檬+蜂蜜。

　　材料：一个西红柿，一根黄瓜，一个柠檬，适量蜂 蜜。

　　做法：1.把西红柿、黄瓜以及柠檬洗净去皮用榨汁机榨 汁。

　　2.再把它们混合一块，加入量要 均匀，每天不定时 的喝 几杯，可有效滋养肌肤。

　　作用：因为西红柿和黄瓜种豆含有丰富的维生素和谷胱甘肽，具有抗氧化的作用，且能促进肌肤的新陈代谢，抑制黑色素在肌肤内沉淀沉着，使肌肤白皙有光泽。

　　中药祛斑秘方之美白祛斑

　　糯米粉+蜂蜜+鸡蛋

　　材料：糯米粉适量，新鲜的柴鸡蛋一个，蜂蜜适量。

　　做法：1.先取适量糯米粉和蜂蜜混合在一起，搅拌成均匀的糊状。

　　2.把鸡蛋打碎，把蛋清和蛋黄 分开，鸡蛋的使用要根据肤质来决定(如果是油性肌肤的话就要把整个蛋清加进去;若是干性肌 肤的话就把整个蛋黄放进去，如果是中性肌肤，就各取蛋清和蛋黄的一半加进去)

　　3.最后再把它们搅拌均匀即可。

　　4.洗完脸后，可将调好的面膜均匀的涂抹在脸 上，待其将干是用温水洗净，此方法不易常用，两个星期用一次即可，另外敏感性肌肤要注意，如果不确定自己的肌肤会不会敏感，最好还是慎用。

　　作用：此秘方滋养美白肌肤的效果不错，还可以有效 保湿，较适用于秋冬季节。

　　中药祛斑秘方之薏仁莲子粥

　　原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

　　做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

　　功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

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