对宝宝的诞生，既激动又不知所措，因为宝宝的降临让生活变得更幸福更甜蜜而感到激动；但面对娇弱的小生命，不知该如何护理而感到不知所措。因此，妈妈网妈妈无忧网特意整理了宝宝满月后五大方面20个护理要点的变化，相信妈妈们看完一定会有很大的帮助，不会再手忙脚乱了。
一、满月之后宝宝怎么睡
对于宝宝来说，睡眠是至关重要的。妈妈要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。
1、睡眠时间至少20-22小时
月子 里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20～22小时，不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝，他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间，不必过于纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就无须太担心。
2、睡眠只穿贴身内衣
宝宝睡觉时和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。
3、睡眠不要拉上窗帘
一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
4、睡眠习惯早养成
对外在环境还不是很适应的月子宝宝，常常要妈妈抱着才能睡着。因此，防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。
二、满月之后宝宝怎么穿
衣服是宝宝的第二层皮肤，妈妈为宝宝选购时，应以面料的舒适、柔软为挑选的重点。宝宝的肌肤还不叫幼嫩，防止粗糙的布料磨损宝宝。
1、穿衣穿到不出汗、小手温热
宝宝出生后一星期左右，穿着的衣服量就可以和大人一样多了。不过由于秋季昼夜温差还比较大，而新生宝宝由于自身散热功能还不完善，所以当中午气温比较高时，要及时为宝宝调节衣物，以防宝宝穿得过多而引起湿疹。除此之外，外出时，妈妈还可以带一件挡风的斗篷，因为深秋季节，一些地区的寒意已经很重了。
如果不太确定宝宝是否穿够衣服，妈妈可以通过抚弄宝宝的小手，如果宝宝小手有出汗，证明穿太多了，如果宝宝的小手冷，就证明衣服不足。一般小手不出汗，温热为宜。
2、重点保护小肚子
宝宝的小肚子绝对不能受凉，否则很容易引起腹泻。所以无论处在什么季节，小肚子的保暖工作妈妈都要到位。在比较冷的季节，妈妈可以在宝宝内衣外再加一圈护肚围，也可以、添一件小马甲;在炎热的夏天，可给宝宝穿一件护住腹部的小肚兜，以免小肚子着凉。
3、选择浅色、纯棉质地、连体款
宝宝的衣物最好是浅色的，这样可以避免染料给宝宝的健康带来危害;在挑选内衣时，应该选择商标缝在内衣外侧的类型衣服，这样可以避免商标对宝宝肌肤造成刺激;此外，衣物的面料应当选用纯棉质地，这样吸水性和透气性更佳;另外，连体衣是这个阶段宝宝的最佳选择，可以防止小肚子外露，避免小肚子受凉。
4、选择婴儿专用洗剂，与大人衣物分开洗
宝宝的衣物要与大人的分开清洗，以避免细菌交叉感染。而且成人的清洗剂也不适合清洗宝宝的衣物，因为成人的洗涤剂存有对宝宝的肌肤造成刺激的化学物质。妈妈可以选用宝宝专用的清洗剂，在挑选时注意清洗剂所含的成分，以香味清淡、不含有害化学成分为宜。
三、满月之后宝宝怎么护肤
宝宝的皮肤十分娇嫩，如果护理方法不当，很容易产生皮肤问题，需要妈妈们的特别护理，对此，妈妈们应有较好的对策。
1、洗澡后涂抹婴儿油
很多宝宝的皮肤问题，譬如蜕皮、干裂等，都是因为过于干燥而引起的，所以妈妈要为宝宝做好保湿的工作。每次洗澡过后可为宝宝全身涂抹一遍婴儿油，以防止皮肤水分的流失。另外，如果室内开了空调，则最好在房内再添置一台加湿器，以增加房间的湿度。
2、挑选纯天然、无任何化学成分的护肤品
妈妈为宝宝挑选的护肤品一定要是无化学成分、纯天然的婴儿专用护肤品，这样可以避免刺激宝宝的肌肤。所以，在购买时，妈妈们应该注意查看产品的生产许可证号、标准号、卫生许可证号等信息是否齐全。而且生产日期和保质期也是需关注的要点，尽量购买当年生产的为佳。
3、先在小面积肌肤上试用
第一次给宝宝使用新的护肤品时，防止宝宝发生皮肤过敏等不适症状，妈妈可以先自己试用几天，如果没有问题，再在宝宝的手背或者颈等处进行小面积的试用（即在皮肤的小块地方进行涂抹），若尝试几天后，无任何不良反应，则可以放心地给宝宝使用。
4、注意宝宝冷暖防止冻疮或诱发湿疹
由于宝宝皮肤的汗腺和血液循环系统还在发育阶段，自我调节能力比较弱，所以妈妈要随时注意宝宝的冷暖，尤其是在冬季，要时常关注宝宝小手和后颈的温度（以温热、不出汗为宜），以免过冷增加患冻疮的几率，或过热诱发湿疹。
四、满月之后宝宝怎么抱
月子里的宝宝骨骼特别柔软，妈妈在抱或背宝宝的时候有许多地方需要注意，以免造成宝宝的伤害。
1、护住头颈和背部
宝宝的脊柱还未发育完善，不正确的抱姿，会损害宝宝健康。所以，在抱宝宝的时候，妈妈一定要注意保护宝宝的脊柱，可以让宝宝的头颈部枕在自己的臂弯里，用小手臂和手腕托住宝宝的背和腰部;另一手绕过宝宝，从下托住小腿和屁股。这样宝宝就能安全且舒服地躺在怀里了。
2、背带或背巾选择横抱的款式
选择用背带或背巾，可以解放妈妈的双手，是不错的育儿工具，不用妈妈一直抱着。但是由于月子里的宝宝骨骼柔软，脊柱不能承重，所以应该选择可以横抱的款式，并且要将宝宝背在前方，以便于观察。此外，在使用背带或者背巾前，一定要仔细研读说明书，严格按照说明书上的步骤来操作。
3、尽量避免竖抱
小宝宝要尽量避免竖抱，因为宝宝头部的重量约为全身的1/3，其柔软的颈椎还不足以承重，所以这个时候选择竖抱，容易对脊柱的发育产生不良影响。而且很多宝宝被竖抱过一次以后，就不愿再横过来了，这时妈妈可以让宝宝面朝外，背靠着自己的胸膛，一只手搂住宝宝的身体，一只手托住屁股，让宝宝头颈和背部都有依靠，这样可以避免宝宝脊柱受力。
4、不能长时间抱着
小宝宝刚出生的时候，对环境还不是很适应，搂抱可以起到一定的安抚作用，但是当宝宝情绪稳定、不再哭闹时，妈妈要注意将宝宝放回床上，不要一直抱着，否则不但易使宝宝形成“不下怀”的毛病，而且还容易影响骨骼的发育，所以，月子里的小宝宝还是应以平躺为主。
五、满月之后宝宝在哭什么
宝宝的啼哭是表达情绪的唯一方式，也是他们唯一的语言。妈妈要学会读懂宝宝的哭声，给予及时的安抚，以增强宝宝的信赖感和安全感。
1、健康的啼哭：响亮、有节奏、不刺耳、无眼泪
对于新生宝宝来说，哭有时是一种健康的信号，有助于增强肺活量，妈妈要学会读懂这种哭声。通常健康性的啼哭不刺耳、有节奏、而且声音响亮、没有眼泪，这种情况下，妈妈只要给予及时的安抚，比如搂抱、轻拍，宝宝就会慢慢停止啼哭。但只有月子里的宝宝才会有这种健康性啼哭。当宝宝日渐长大后，就不会用这种方式来告诉妈妈“我很健康”了。
2、不舒适时的哭声：饿了、困了、尿了、还是病了
除了健康性啼哭外，大部分时候，宝宝啼哭都是有具体原因的，有的是饿了、有的是困了、还有的是尿了等等。如果哭声短而有力，中间有暂停的间歇，并渐渐急促起来，那很有可能是饿了;如果啼哭时，不停地瞪着两条小腿，那有可能是尿了或者拉了;如果哭声中带有一阵一阵不耐烦的嚎叫，那可能是困了闹睡的表现;如果宝宝哭声尖锐，且拒绝进食，那很有可能是病了，需及时就医。
3、让宝宝倾听妈妈的心跳声、及时满足宝宝需求
针对宝宝不同的哭声，妈妈要做出及时的应对：喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止，而妈妈一时还无法判断原因的话，可以先把宝宝抱起来，让他靠在自己的左胸上，倾听自己的心跳声，这对于1月龄内的宝宝来说，是一个很不错的安抚方法，能让宝宝回忆起子宫内的环境。
4、增强与宝宝的亲密感
抚触有助于增强妈妈和宝宝之间的亲密度，增强他的信赖感，从而促进宝宝更快地适应环境、更重要的是，每天为宝宝做抚触，接触他的身体，能使妈妈越来越懂得宝宝的身体语言，更敏锐地感觉到宝宝给予的暗示，更快地了解宝宝哭闹的原因，从而及时回应宝宝的需求，增强安全感。
孕妇皮肤过敏怎么办？妈妈护理皮肤经验分享
有的孕妈咪反映在怀孕后似乎会遇到很多的麻烦事，不仅心情不好了，就连皮肤都变得异常敏感了，动不动的就过敏。其实皮肤过敏是人体的变态反应，当过敏原接触到皮肤后，皮肤就会表现出一种不正常的反应，也就是过敏，当然这只是外因，真正的内因还在于机体免疫能力低下，换句话说就是孕妈咪的免疫力降低导致的。那么孕妇皮肤过敏怎么办？
孕妇皮肤过敏怎么办？
1，远离过敏原。当皮肤过敏后，孕妈咪首先要想一想到底是什么物质让自己的皮肤过敏了，想到了之后就要想办法避免这种物质和自己的直接接触。否则不断的和过敏原接触，那么皮肤过敏的症状不但不能缓解，还会加重的。
2，注意饮食。皮肤过敏后，孕妈咪要注意饮食，尤其是要注意不要食用有刺激性味道的食物，比如大蒜、辣椒、洋葱等等，即便孕妈咪对此不过敏，但是刺激性味道还是会加重皮肤负担的，过敏症状的缓解就会变得苦难些。
3，合理的膳食。有过敏体质的孕妈咪，一定要做到合理的膳食，养成良好的饮食习惯，多吃含有蛋白质的食物和新鲜的应季水果，这样能增强自身的免疫力，从而减少过敏原对身体的侵害。（）
妈妈护理皮肤经验分享
Tony：怀孕后就尽量不要养一些小宠物了，它们身上的细菌或者寄生虫都很多的，这些物质很有可能就会成为孕妇的过敏原，导致皮肤过敏是小事，身体出现过敏的反应就是大事情了，还有可能会让胎儿跟着一起遭殃呢！
Lucy：虽然孕妇不被孕妇涂抹化妆品，但是护肤品还是必须要准备的，购买一些孕妇可用的天然成分较多的化妆品，这样能减少对胎儿的影响，还能好好的护理皮肤，即便是孕期也能让自己水水润润的。（纯天然孕妇护肤品真的安全吗？）
林婷婷：多喝水多吃水果这是我保养皮肤的最大秘诀，当然容易让自己过敏的食物我是坚决不吃的，要知道皮肤过敏可不是很容易调理好的。
宋雯雯：怀孕后就很少在脸上涂抹化妆品了，但还是坚持每日洗脸两次的习惯，这样能有效的将面部的垃圾尘土给清洗掉，避免过敏原在皮肤上的停留时间，也就减少了过敏的几
率。
杨丽玲：在饮食上注意吃自己常吃的食物，不要因为好奇去尝试更多的美味新鲜的食物，这是没有必要的，还有可能莫名的被过敏，这就得不偿失了。
皮肤过敏不仅仅是“让您难看”，更重要的是会让肌肤处于瘙痒的状态，甚至还会出现红肿，让孕妈咪痛不欲生。看了上面92妈妈小编精心整理出来妈妈护理皮肤经验分享，是不是对您已经有了帮助呢？
宝宝黄疸高不要急 妈妈护理小儿黄疸经验分享
怀胎十月辛苦生下宝宝，却还没享受几天幸福就得知宝宝生了很严重的病，相信第一次当妈妈的是最着急的，新生儿出生后第一个要迎接的挑战就是黄疸，黄疸虽然分为生理和病理，但是毕竟我们自己是分不出来的，一旦发现情况，最好立马就医，依据医生的判断做出相应的治疗。宝宝黄疸高的妈咪也不要着急，如果有时间可以先了解一下其他妈咪的经验。
娜娜妈妈：
娜娜第一次得病最严重，是出生7天得的黄疸。初为人母的我和宝爸经验缺乏，没有提前做好育儿知识的储备，酿成了这样的苦果。宝宝出生的时候，医生就给开了预防黄疸的药物—茵栀黄，当时没有意识到黄疸对新生儿有这么大的影响，说实话，也根本不知道什么叫新生儿黄疸，没有给宝宝吃。我和宝儿每天朝夕相处，发现宝宝开始是脸颊微黄，过了两天，我发现宝宝的眼仁也显黄色，觉得奇怪，有些担心，和宝爸，还有家人商量了下，也咨询了医生，建议多喝水，一直到这个时候我还没有意识到问题的严重性!又过了两天，我发现宝宝的眼睛开始流黄水了，擦了很快又出来。尤其睡觉的时候，睡醒了，眼睛就被黄色的粘稠液体粘住了!宝爸发现后，意识到情况不妙!带着宝宝去医院检查，才知道黄疸很严重了，需要住院治疗!经过这次之后，我才对新生儿黄疸有了初步的认识：
新生儿黄疸分为病理性黄疸和生理性黄疸，一般是新生儿出生28天以内出现的，是由于胆红素代谢异常引起血中胆红素水平升高而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症。生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退。妈妈们注意室内通风，多给宝宝喝水帮助代谢，室温不要高于23°。若生后24小时即出现黄疸，2～3周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。妈妈们要及时带宝宝去医院检查，第一时间治疗，轻的可以药物治疗，严重的就要住院照蓝光，吃药，还要打针!（养育新生宝宝：从育儿书上看不到的育儿经）
崽崽妈妈：
生理性的黄疸问题不大，但病理性的就要重视，自己不是医生，又怎么区分是生理性还是病理性的呢?其实我也不专业，所以我百度了些资料。只复制了我认为最重要的一点点。如果想透彻了解，可以自己去百度看看。
我崽崽是2011年4月20日出生的。我是0型血，我老公是A型血。崽崽是A型血。ABO溶血。所以他就出现了病理性黄疸。在新生儿科住了7天。花费5000，钱不算多，但也不算少吧。
还有一个未经科学验证的我的猜测：如果妈妈血型0爸爸血型A 。宝宝如果是女孩A型，出生后黄疸机会不大，就算黄疸也不会很严重。如果是男孩A型。貌似问题就有点严重，要重视。这个事例发生在我姨妈身上，姨妈血型0 姨爸血型A， 我表妹A型，出生时很健康。我表弟A型，出生后黄疸差点严重到小命都没了。这也是去年我和我表妹聊天时自己猜测的。我表妹和我表妹夫都是A型，所以他们宝宝出生没有一点问题。这个没有科学根据哦，大家爱信不信吧。
beauty81：
我是在县妇幼医院剖腹产下宝宝。出生时还白白净净的，第二天，就出现了黄疸，当时也不清楚怎么回事，只觉得孩子怎么皮肤变得好红，看看同房的其它孩子也都差不多，也没当回事。他爸发现宝宝精神不好，怕孩子不舒服，量了体温38.5度，一急就抱到新生儿科去了。
等宝爸回来就说，给孩子在打点滴。而且黄疸有点高，要在儿科住院。我的眼泪都要出来了，这么小就要打针，好心疼。一晚没看到孩子。第三天，还是有点烧，还要打一次，我快急死了，导尿管拔了后，就开始练习下地，后来自己走到了儿科，看到儿子头上插着针管，真难受。而且这么小打点滴，怕用激素那些药不好。后来烧退了，那个医生又说黄疸太高了，19.5还要住院。我强烈要求不住，因为怀孕时我就看过这方面的知识，应该不是病理性的，吃药就没事，会自行退的。老公叫医生开药，那位医生没开。孩子抱到我身边了。第四天早上孩子爷爷来了，都急得不得了，他爸又抱下去了，等他上来就说给孩子做蓝光治疗了。我快气死了，明明说好不做蓝光，你老爸一来就改变主意了。我又下到儿科去，他们已经把儿子交给护士了。拿了一罐奶粉，和一包纸尿片，身上的衣服都脱下来了，而且不让见面。我心痛死了，一直哭。那两天一直埋怨他。第五天早上，护士说降到10了，第六天早上就可以出院了，那天从光照室里抱出儿子一看，白白净净的，真漂亮，效果非常好。现在想想蓝光去黄疸还是快点。但是妈妈会非常担心孩子。我当时都想他在里面有多害怕和孤单。加上打点滴和光照1000块左右，用了新农和合报销了500。
Smiling_Lucy：
我儿子出生第三天黄疸，挺高的，好像是15吧，说是病理性黄疸，我老公一下慌了神，就被医生忽悠着送进了新生儿科，住了三天，第四天才准去看，退了一些，那医生竟然说又发现“疑似肺炎”。当时一听就哭了，老公在那里吵了一架，咨询了另外一个医院的朋友，叫我们赶快出院。于是，从那家著名的妇幼保健院强行出院了，花了2800多吧。出院后，直接去了那家医院，儿科主任看了，说不要紧，开了点药，好像有妈咪爱，不到10块。回家后，不到一星期，退得干干净净，再去测黄疸值，完全正常。事后，我和老公都觉得被忽悠了。事情已经过去快两年了，想起宝宝在里面那三天，我都忍不住流泪。但是，如果再次发生这样的事情，我想我们还是会做出让宝宝住院的决定。毕竟，自己的孩子，伤不起啊!（宝宝黄疸需要住院吗?宝宝黄疸多高要照蓝光）
豆豆妈：
我家宝宝出生时前两天测黄疸值都正常，第三天的时候才略高于正常值，所以出院时医生开了一盒茵栀黄口服液和一盒思连康益生菌。因为月嫂说小孩子有黄疸很正常，就没有太在意，大概吃了五天的药，因为担心宝宝一直拉肚子不好，就停药了。偶尔有朋友说宝宝有点黄也没有在意。满月时去打乙肝疫苗第二针，告知需要测一下黄疸指数，没有想到医生当即要求我们住院照蓝光，并称我们把孩子耽误了。当时我和老公都懵了。慎重起见，我们又到省妇幼去看了一下，因为孩子是在哪里出生的。医生告诉我们，孩子现在是病理性黄疸。但好多这种情况和母乳有关，开了两盒茵栀黄和益生菌，并要求暂停母乳喂养。总共花费应该不到150元。一周后，黄疸值已经降到了正常水平。所以建议父母不要急着照蓝光，好多盒母乳有关，先停母乳试试吧。
第一次当妈妈，遇到这种事情，想必是最担惊受怕的了，但是这时候越需要我们勇敢的去面对，只要积极方法得当，黄疸问题还是大部分解决得了的。您也可以阅读“维生素K对宝宝有什么作用?如何补充维生素K”，了解更多育儿知识。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/yuer/xse/1698912490660607.html