小孩子能吃罐头吗？孩子常吃罐头食品好不好

罐头是很常见食品，而且市场上的罐头种类很多。孩子们对酸酸甜甜的罐头都很喜欢。而家长们却对罐头食品里的添加剂有些担心，害怕会不利儿童的身体健康。那么，孩子能吃罐头吗？孩子常吃罐头食品到底好不好？跟着92妈妈小编一起了解下吧！

孩子常吃罐头食品好不好？

答案当然是不好，主要有以下几个原因：

罐头食品虽然好吃，但是在生产罐头过程中，为了可以保持色佳味美，需要添加大量辅料，比如人工色素(苋菜红、胭脂红、柠檬黄、靛蓝等)、香精(甜橙油、香兰素等)，甜味剂(甘草酸二钠、各种糖醇)。另外，在制作肉类罐头的时候，为了让其看起来更加鲜艳，还会添加一定量的硝酸盐与亚硝酸盐，这样可以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。

孩子经常吃罐头食品肯定不好，因为亚硝酸盐会和蛋白质分解后产生亚硝胺。此外，为了要保证罐头有足够长的保质期，需要添加防腐剂，这些添加剂会增加肝脏的负担，对孩子的健康很不利。

目前市场上，大多数罐头都是采用焊锡封口，而焊条里的铅含量比较高，在储存的过程中可能会污染食品。而孩子的消化道的通透性比较大，这些添加剂与重金属可能被孩子吸收，从而会影响孩子的健康。另外这类罐头在煮熟、装罐、排气、密封后，还需要高温消毒灭菌，这样一来，会让食物里的维素受大大受损，食品的营养也会流失掉。

孩子常吃罐头食品好不好？看看家长怎么说：

1、孩子不是说一定不能吃罐头，而是要适当、适量的吃，千万不要吃过量，因为罐头类的食品对孩子的成长很不利。不但含有防腐剂与添加剂，而且它的营养成分比例也不符合儿童生长发育所需要的。还是要尽量让孩子多吃一些蔬菜与水果，这样才能衡营养。（孩子特别喜欢吃零食怎么办？）

2、孩子太小了，不适合多太多罐头类食品。罐头里的食用香精与色素含量太高了，会影响孩子身体健康。

3、建议不要给孩子吃罐头，因为吃不新鲜的食物本来就对身体不好，另外孩子还在发育长身体期间，一定要多吃新鲜营养的食物。

4、最好不要给孩子吃罐头，罐头里的亚硝酸盐太多，吃多了会影响孩子的智力发展。

5、如果非要给孩子吃罐头的话，记得吃完后一定要及时漱口或刷牙，因为罐头食物里的糖份过高，会让孩子长蛀牙。

近年来，由于温室育种技术的娴熟，几乎随时都能吃到各类新鲜的蔬菜与水果。另外从实用的角度来说，罐头食品的价格也比较贵。所以还是要让孩子多吃新鲜食物，少吃罐头食品为好。爸爸妈妈需留意的7种超市危险食物！孩子常吃不好哦，平时还要多看看关于3-6岁宝宝营养食谱专题。

请问医生DHA小孩子能经常吃吗

这个需要分年龄段的，6岁之前的宝宝建议要适量的多食用一些，这个时段是宝宝脑部智力发育和视神经形成的最佳时间段，但6岁以后脑部及视神经发育已经成熟，建议可适当补充一些，不用长期服用。

建议

平时尽量要多从食物中提取，dha属于不饱和脂肪酸，宝宝长大了，不挑食的情况可多吃深海鱼，核桃，坚果之类的，里面含有很多不饱和脂肪酸。

注意事项

孩子学习压力比较紧张或压力很大时，可适量补充一些不饱和脂肪酸，增加孩子智力成长，更好的面对学习，平时注意饭食的全面搭配。

小孩子能不能用洗面奶洗脸

洗面奶是生活中一种常见的清洁类用品，主要通过涂抹在脸上清洗皮肤上的污垢，这样既能保持皮肤的清爽，同时也能维持皮肤处于正常的状态。不过选择合适的洗面奶非常重要，并且也要考虑到不同年龄段的人群，那么，小孩子能不能用洗面奶洗脸呢?

小孩子能不能用洗面奶洗脸

一般是不建议孩子使用洗面奶的，成人的洗面奶其中具有一定的刺激性，会对孩子的皮肤的角质和保护屏障造成一定的损害，会导致孩子的角质层变薄，并且不利于皮肤的生长。

如果小孩的面部皮肤出现了皴裂的情况，可以用温热的湿毛巾放在面部皮肤进行热敷，在角质层软化之后轻轻的擦洗，尽量不要过于暴力，以免弄伤小孩娇嫩的皮肤。可以在洗过脸之后涂抹儿童专用的婴幼儿润肤霜。

如果想要用洗面奶给儿童洗脸，至少要到12岁才能使用，在较小年龄使用极易破坏孩子皮肤的保护层，且建议使用的是儿童专用洗面奶。普通洗面奶成分含有多种化学物质，有美白、祛痘、去角质、高度清洁等功效，小孩子的皮肤细嫩，过于敏感，使用普通的洗面奶会给孩子皮肤造成刺激感，容易引起过敏。如果不是必要的情况下，孩子可以直接用清水洗脸的。

宝宝皮肤的免疫系统还未完全发育，皮肤非常细嫩，抵抗力很弱，很容易出现皮肤过敏，出现红疹、水疱、甚至蜕皮，这时妈妈们要给宝宝的沐浴产品和护肤品选择温和不刺激的，这样才能避免宝宝皮肤过敏的出现。

小孩子可以用儿童洗面奶洗吗

大家都知道，孩子的皮肤比较嫩，用洗面奶洗脸的话会破坏本身的水油平衡，让脸部变干。而且洗面奶的清洁力比较强也不适合孩子用。另外，孩子的毛孔比较小，不大积攒污垢，如果脸上比较脏，用温水洗净就可以了。

一般12岁以后才能用洗面奶，这个时候已经进入青春期了，脸上的油脂分泌的比较旺盛，用温水已经洗不掉脸上的脏东西了，就可以用洗面奶洁面。不过大家要注意，青春期的孩子只能用温和型、有补水效果的洗面奶。

对于儿童所使用的洗面奶，家长一定要科学条选择，选择专门为儿童设计的洗面奶。在购买洗面奶之前，要先查看产品名称、净含量、生产日期、保质期等产品基本信息。其次，家长要看洗面奶的产品成分，不能为他们购买含有香精、着色剂等的洗面奶，否则会损害儿童皮肤健康。

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