孩子爱吃糖怎么办?孩子爱吃糖好不好

孩子爱吃糖怎么办?孩子爱吃糖好不好

几乎所有的孩子对糖都很钟爱。但是吃太糖不但会长蛀牙,还会引起肥胖,同时还会影响孩子的食欲,减少孩子正常吃饭菜的量。那么,孩子爱吃糖怎么办?孩子爱吃糖好不好?下面跟着92妈妈小编一起看看妈妈们的经验分享吧!

孩子爱吃糖好不好?看看妈妈们怎么说?

吃糖的坏处:

@玲玲妈:孩子如果吃太多糖会增加龋齿的发生概率。因为口腔里残留的糖会被细菌分解发酵,产生酸性物质,从而会侵蚀牙齿,让牙齿受到破坏。

@心心妈:吃糖多会让血糖上升和下降以及胰岛素、肾上腺素的分泌就得缓慢而稳定。这样会让孩子注意力不集中,还会有头晕目眩等情况。

@平平妈:孩子如果吃太多糖,会导致维生素与微量元素的缺乏与不足。

@希希妈:常吃糖的孩子容易厌食、偏食,从而会营养不良。另外甜食里的脂肪含量过高....

小孩子爱吃方便面怎么办?孩子常吃方便面有哪些坏处

小孩子爱吃方便面怎么办?孩子常吃方便面有哪些坏处

很多人喜欢吃方便面,因为它不但快速而且美味。现在方便面已经变成我们生活中不可缺少的食物之一。而且特别是孩子,很喜欢吃方便面,但是却专家指出,常吃方便面对身体是非常有害的。那么,孩子常吃方便面有哪些坏处?孩子爱吃方便面怎么办?

孩子常吃方便面的十大坏处

1、易得肠癌

方便面是用精制面粉制成的,不含纤维素,加工过程里还会丢失纤维素与矿物质。孩子吃多了,会因为缺乏纤维素与钙不但会容易便秘而且还易患上肠癌。

2、缺乏营养,有损大脑活动

方面便里的卵磷脂、维生素与矿物质等营养元素含量都很低,常吃对孩子的大脑发育与思维活动很不利。

3、容易导致上火

方便面是通过油炸而成的,吃完容易口干,多吃还会容易上火的。

4、导致胃....

为什么小孩都喜欢吃糖?孩子吃糖应注意什么

为什么小孩都喜欢吃糖?孩子吃糖应注意什么

每个孩子对糖都会天生的喜爱,无法抵抗糖带来的诱惑。但是近年来,越来越多报道指出孩子吃太多糖可能带来的很多坏处,比如说70%的宝宝长蛀牙都是由于平时吃太多糖引起的,另外吃过多甜食,还会导致孩子注意力不集中,情绪不稳定。那么孩子吃糖应注意什么?

孩子如果平时吃太多甜味的糖果,会对健康带来一定的问题,比如出现厌食症、龋齿、肥胖等等,还有可能会让孩子患上“甜食综合征”。为什么会这样呢?

因为甜食里各种可吸收的糖分,最终都会转化为最小的葡萄糖,葡萄糖氧化反应时需要含有VitB1的酶来催化。如果吃太多糖,身体就需要消耗大量VitB1,从而会供不应求。而人体却不能直接合成VitB1,全靠从食物中吸收,但是甜食又会影响孩子的食欲,从而就会造成VitB1缺乏。

孩子患上“甜食综合征”后,会出现精力涣散、爱哭爱闹、好发....

小孩子能吃口香糖吗?孩子吃口香糖好不好?

小孩子能吃口香糖吗?孩子吃口香糖好不好?

专家表示,经常吃口香糖可以很好的帮助我们改善口气与锻炼咀嚼能力。所以很多人都喜欢嚼口香糖,孩子也不例外,因为甜甜的口感更让孩子们喜欢。但是有的家长却认为孩子不能吃香糖,因为甜食也注意长蛀牙。那么,到底孩子吃口香糖好不好呢?一起随92妈妈小编看看吧。

经常嚼口香糖的话,可以增加唾液的分泌,这样能够更好地清洁口腔和牙齿,减少牙菌斑点的形成。另外,在反复进行咬合的动作中,颌骨、咬肌与牙齿都能够得到很好的锻炼,对于牙周的健康很有好处。另外,医学专家研究发现:如果每天咀嚼口香糖15分钟左右,还会有美容的功效。

虽然孩子也能吃口香糖,但是孩子常吃口香糖却不好。原因如下:

1、口香糖多以蔗糖为甜味剂,不利于对牙齿的保健。孩子在咀嚼口香糖的时候,糖分会长时间....

多大的孩子能吃果冻?孩子吃果冻好不好

多大的孩子能吃果冻?孩子吃果冻好不好

为什么孩子喜欢吃果冻?因为果冻不但颜色好看,而且口感也非常好!但是经常有关于孩子吃果冻被卡住的新闻,又让家长感觉害怕,不知道到底要不要让孩子吃果冻?也不知道孩子吃果冻到底好不好?下面92妈妈小编来详细给各位家长解答吧!

果冻里面含有丰富的膳食纤维,可以起到调节肠胃的作用,但是对孩子来说,这种膳食纤维却会给他们的消化系统带来一定的负担,另外孩子在吃果冻时还有可能发生意外,所以不建议孩子吃果冻。

多大的孩子能吃果冻

虽然说不建议孩子吃果冻,但并不代表孩子不能吃果冻。通常情况下,3岁以上的孩子在家长的陪伴下是可以吃的,在吃的时候,家长要警示不能一口吞食。否则,很有可能会出现问题。就算在家长的监护下吃果冻,但也要注意控制食用量。

一旦发现孩子因为吃果冻出现呛....

孩子特别喜欢吃炸土豆好吗?孩子爱吃薯条好不好

孩子特别喜欢吃炸土豆好吗?孩子爱吃薯条好不好

不管是大人还是孩子,都很喜欢吃洋快餐,特别是油炸之类的食物,比如炸土豆、炸薯条。应该是孩子最爱的零食之一了。那么,孩子炸土豆、炸薯条吃多了好不好?对孩子的身体发育有没有什么影响呢?下面92妈妈小编来给大家详细分析下。

如果孩子平时特别喜欢吃炸土豆、炸薯条当然是不好的,主要会带来以下几个危害:

1、影响身体对必需脂肪酸的吸收。

对正在生长发育的孩子来着,会直接影响身体对必需脂肪酸的吸收。因为油炸食物里面有反式脂肪酸,它会对孩子的中枢神经系统的生长发育带来不良影响。

2、降低孩子的记忆力。

根据专家研究发现,孩子在小时候如果饮食习惯不好,等老年时,就容易患上阿尔兹海默症(老年痴呆症)的机率要大很多。因为油炸食物里反式脂肪酸会对促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用。

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如何控制孩子吃零食?宝宝吃零食5准则

如何控制孩子吃零食?宝宝吃零食5准则

很多妈妈都不敢给宝宝吃零食,因为现在一家就一个孩子,爷爷奶奶爸爸妈妈如果每个人给孩子一点点零食,其实吃到孩子肚子里面的已经是很多,如果再有一些亲戚朋友的话,那么孩子吃的零食就更多了,妈咪们都知道零食过多,对宝宝的饮食规律很不好,那么该如何控制呢?

如何控制宝宝吃零食?

有些家长认为吃零食是一种不良习惯,一点儿都不给孩子吃;有些家长一味满足孩子的口味,要什么给什么,这些都不利于孩子的健康成长。事实上,科学地给孩子吃点零食是有益的。只要爸妈们控制好零食摄入的种类和摄入量就可以了。

给宝宝吃零食一定不能影响正餐,这样会影响宝宝正常的营养摄取,同时,给宝宝买零食时也要有所选择。(宝宝吃饭难题全攻略)

给宝宝吃零食应遵循5个原则:

小孩子能吃罐头吗?孩子常吃罐头食品好不好

小孩子能吃罐头吗?孩子常吃罐头食品好不好

罐头是很常见食品,而且市场上的罐头种类很多。孩子们对酸酸甜甜的罐头都很喜欢。而家长们却对罐头食品里的添加剂有些担心,害怕会不利儿童的身体健康。那么,孩子能吃罐头吗?孩子常吃罐头食品到底好不好?跟着92妈妈小编一起了解下吧!

孩子常吃罐头食品好不好

答案当然是不好,主要有以下几个原因:

罐头食品虽然好吃,但是在生产罐头过程中,为了可以保持色佳味美,需要添加大量辅料,比如人工色素(苋菜红、胭脂红、柠檬黄、靛蓝等)、香精(甜橙油、香兰素等),甜味剂(甘草酸二钠、各种糖醇)。另外,在制作肉类罐头的时候,为了让其看起来更加鲜艳,还会添加一定量的硝酸盐与亚硝酸盐,这样可以促使肌红蛋白转变成亮红色的亚硝基肌红蛋白。

孩子经常吃罐头食品肯定不好,....

孩子特别喜欢吃零食怎么办?孩子吃太多零食有什么危害

孩子特别喜欢吃零食怎么办?孩子吃太多零食有什么危害

现在超市里的零食种类很多,而且生活条件好了,家长平时都会根据孩子的喜好买很多零食给孩子吃!但是却不知道,乱吃零食的危害有很多。那么孩子特别喜欢吃零食怎么办?孩子吃太多零食会有什么危害呢?跟着92妈妈小编一起来看看吧!

孩子吃太多零食危害介绍:

1、引起某些疾病

很多零食里含细菌,吃了可能会导致食物中毒、呕吐、泄肚等。另外大多数零食里含有色素、添加剂,长期食用会长痘长斑。

2、造成营养不良

大部分零食成分是淀粉,不含蛋白质、脂肪、维生素,不能满足孩子的成长的需要。常吃零食会引起营养不良。

3、多吃零食容易长不高

零食里面没营养,多吃不但会引起肥胖,而且还会长不高。

4、吃零食对牙齿不好

吃零食也会影响牙齿的....

孩子可以吃哪些零食?儿童零食盘点

孩子可以吃哪些零食?儿童零食盘点

孩子爱吃零食怎么办?其实吃零食未必是百分之百的不好,适当的零食也是可以的,而且有些零食的营养也是不错的。那么,对于孩子来讲,哪些零食适合他吃呢?可以大致分为水果类的、谷物类的、硬果类的、糖果类的等。当然,并不是所有的零食能随便吃,还是应该保持适量,不然宝宝对于正餐就没兴趣了。

孩子可以吃哪些零食?

水果:水果是各年龄组的孩子喜欢吃也能够吃的食物。水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖,易被人体吸收;水果中的有机酸可促进消化,增进食欲;水果中含有果胶(一种可溶性的膳食纤维),有预防便秘的作用;水果还是维生素C的主要来源。(3岁大孩子偏食挑食怎么办?)

谷类食物:含碳水化合物较多的谷类食物经膨化制成的食品,酥脆易于消化,可适量摄入。另外蛋糕中可选松软的面包、蛋糕、脆....