幼儿挑食的原因和措施 儿童挑食的坏处

很多儿童都是有挑食的问题的，而大多数孩子出现挑食的现象则都是家长过于宠溺导致的，在对于孩子不喜欢吃的时候，家长便会妥协不让孩子吃，那么幼儿挑食的原因和措施？儿童挑食的坏处？

幼儿挑食的原因和措施

导致孩子偏食的原因有很多，有些孩子对某些具有特殊气味、口感、质地的食物很敏感，总是拒绝或难以接受。针对这种情况，可以给孩子提供多种食物让孩子选，不论孩子爱不爱吃，都让孩子频繁看到、闻到、接触到这些新食物。有些孩子挑食是因为独立性增加，这个时候要让孩子自己吃，一旦吃到自己手上的食物，他们会有满足感与成就感。有的孩子看上去是挑食，实际上是坐不住，这种情况要缩短就餐时间，家里准备一些健康的水果，例如草莓或香蕉，在他们饿的时候能触手可得。

儿童挑食的坏处

一般喜欢挑食的小孩，常常会因为摄入的营养不足，导致身体的发育受到阻碍，也会影响身高的发育，这个是最坏的，而同时，身体的免疫力抵抗力也会下降，从而对疾病的预防就更松，就更容易染上疾病。还有的是长时间挑食的小孩，患有肠道病的发生几率往往会高于不挑食的儿童，这其实也是因为肠胃长时间缺乏营养的一个表现，从而导致肠胃功能的运动没有规律，肠胃出现损伤，最后导致疾病的引发。同时智力水平也往往会低于正常饮食的儿童，这也是身体无法摄入到一定量营养物质的结果，在身体无法摄入一定量营养物质的时候，就会出现身体发育不良的情况。孩子挑食会引起食欲下降，会影响身体的健康，时间长了后，会造成肠胃的消化能力下降，父母应该在饮食方面多多帮助孩子，严格控制零食，培养孩子良好的饮食习惯。

儿童挑食可以吃益生菌吗

小孩挑食可以吃益生菌的，益生菌具有调节肠道菌群，改善消化的作用，可以辅助治疗孩子挑食，小孩挑食除了口服药物调理以外，平时喂养得当和护理得当才是治疗的关键。平时在喂养上面需要少量多餐，不可以吃太饱，营养均衡搭配，避免让孩子吃一些甜食、生冷的食物。可以配合小儿推拿来调理和改善，效果是不错的，孩子年龄大一点，家长喂养和护理得当，就会慢慢好转。孩子偏食厌食，要避免孩子有缺锌的可能。平时也要注意保持孩子大便通畅，尽量注意孩子的喂养，不要给孩子吃太多的油炸食物和辛辣食物，要避免增加孩子的肠胃负担影响对营养的吸收，而且要注意多让孩子锻炼身体，增强体质。

儿童挑食可以吃健胃消食片吗

孩子偏食挑食这种情况有可能是与脾胃虚弱或者是缺乏微量元素等原因有关系，建议，可以给孩子服用健胃消食片，补充锌，平时要注意避免让孩子吃太多的零食，还可以经常给孩子做一下腹部的按摩，调理脾胃，孩子的症状应该会逐渐的改善。小孩子现在正处于发育的阶段，体内需要补充营养物质，如果宝宝长时间的偏食会导致体内摄入的营养不足，从而导致其身体发育。应该要激发孩子的食欲。

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