不可忽视的环境胎教

　　如果说合理的营养是为塑造一个健康聪慧的宝宝的土壤进行施肥，那么环境胎教就是保护这些宝宝能更好地发育成长的阳光雨露了。良好的环境，能使胎儿受到良好的感应，不良的环境，能使胎儿受到不良的感应。那如何制造好的环境，让胎宝宝顺利的度过这十个月呢?

　　孕期可以这样进行环境胎教：

　　(1)美化居室环境

　　居室环境对于孕妇是非常重要的，最基本的要求是要使居室整洁雅观。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片，他们可爱的形象会使孕妇产生许多美好的遐想，形成良好的心理状态。可以悬挂一些隽永的书法作品，时时欣赏，以陶冶性情，书法作品的内容常常是令人深思的名句，从中不仅能欣赏字体的美，更能感到有一种使人健康向上、给人以鼓舞和力量的作用在时时激励自己。

　　可以对居室进行绿化装饰，而且应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，不宜大红大紫，花香也不宜太浓，孕妇处在被花朵装饰得温柔雅致的房屋里，一定会有舒适轻松的感觉，这有利于消除孕妇的疲劳，增添情趣。在优美的居室里，孕妇可以培养自己更广泛的兴趣，如自己种一些花草，喂养一些漂亮的小鱼等，这些都能够陶冶孕妇的情操。

　　(2)感受室外美丽风光

　　孕妇如果一味的在屋里闷着，对自身的身心和胎儿的生长都是不利的。所以，孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于最佳，使胎儿处于最佳的生长环境。

　　温馨提醒：孕妇还可以利用每天的空闲时间为宝宝缝制小鞋、小袜、小衣服、小帽子，一边一针针缝入母亲的爱心，一边温柔地和胎儿说话，这种心情是到婴儿用品店购物所体会不到的。

为了保证胎儿的健康发育，母亲应该避免6种不利于妊娠的内外环境：

　　1.多次堕胎或流产后受精

　　2.夫妻体弱患病受精

　　3.不洁的性生活引起的胎儿宫内感染

　　4.放射线伤害

　　5.职业与嗜好的不良刺激

　　6.污染与噪音

　　温馨提示：胎儿的身心、智能的健康发育，不仅需要良好的内环境，同时与胎儿生长发育的外环境也是密不可分的。因此，年轻的父母们在工作之余，应常常带着你的“小宝宝”去感受、享受大自然的美。

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