怎样教宝宝自己洗手？

讲卫生是宝宝不生病的一个重要前提，有研究称，很多肠胃的疾病都与孩子不洗手有关。手每天的用途很多，如果不勤洗手，细菌会通过手传播到身体各处，洗手的重要性要和宝宝讲清楚。当然，并不是洗的越多越好。洗的太多也可能会引起皮炎，什么时候该洗手，如何教宝宝洗手呢？

什么时候需要给孩子洗手?

●每次吃饭前，或接触食物以前;

●上卫生间前后;

●与动物嬉戏后;

●户外活动后或外出回家后;

●咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;

●双手有明显的污渍时;

●与病人接触后。

怎样教宝宝自己洗手?

洗手六部曲：

●用温水彻底打湿双手;

●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;

●两手掌相对搓揉数秒钟，产生丰富的泡沫，然后彻底搓洗双手至少10~15秒钟;

●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位，也别忘了手腕部;

●在流动的水下冲洗双手，直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;

●用纸巾或毛巾擦干双手，或者用热风机吹干双手。

教孩子洗手常见问题

1.用肥皂还是洗手液?

洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的消毒洗手液，进一步消毒和清洗。

2.怎样才算洗干净了?

很多时候人们洗手只是蜻蜓点水，沾点水，涂上肥皂，马上就冲掉，整个过程3~5秒钟就完事，甚至用手在水里蘸一下就算洗过了，这样洗手很不到位。要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤彻底清洗。

3.在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?

在将肥皂和洗手液冲洗干净时，应该采用将双手下垂，让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗，这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手，祛除病原菌的效果将大打折扣，如果几个人在同一盆水中洗手，不仅起不到除菌的效果，甚至还可能带来交叉感染，染上更多的病原菌。

4.洗完手后怎样关水龙头?

在打开水龙头的时候，手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上，洗完手如果直接用手关水，会造成再次污染。因此，在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头；如果必须用手关，可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水，或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。

5.擦干双手是必须的吗?

擦干双手不是可有可无，而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手，病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖，使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾，双手也会再次被病原菌污染，前功尽弃。因此，在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手，包括指缝等处，也可以用热风机吹干。实在没有条件时，可以将双手自然晾干。在家里，每个人都应该有自己的擦手毛巾，并经常清洗。（如何教孩子懂礼貌？）

洗手儿歌让宝宝爱上洗手

如果能在宝宝洗手的时候加上相应的洗手儿歌，那宝宝肯定洗的高兴，而且可以轮换着不同的洗手儿歌，宝宝可以边洗手边学习儿歌呢!

1、洗手

小朋友，来洗手。卷起袖，淋湿手。抹上肥皂搓呀搓，清清水里冲一冲，

再用毛巾擦一擦，我的小手真干净。

2、肥皂歌

我是一块小肥皂，小朋友们都爱我，要是手脏来找我，保管小手变干净。

3、剪指甲

小小指甲天天长，细菌专爱里面藏，光靠洗手洗不掉，定期剪剪别长长。

4、洗手歌

玩玩具，小手脏，快把小手洗一洗，先卷袖子再开水，手心手背湿一湿。

关上龙头抹肥皂，搓出满手白泡泡，打开水龙冲一冲，再把小手擦干净。

5、洗手歌

搓搓搓，搓手心。搓搓搓，搓手背。搓搓搓，手指缝。

冲冲冲，冲干净。关上龙头甩三甩，一二三，真干净!

6、洗手歌

洗手了，排排队，卷起袖，抹香皂，手心手背手指间，洗完手后水关掉。

7、洗手谣

小朋友们快快来，跟我来学洗手谣;

先把小手来打湿，再把肥皂搓手上;

左右掌心擦一擦，掌心手背也要擦;

手指交叉搓掌心，两手握握搓指背;

大拇指儿擦一擦，指尖掌心也要擦;

手指手缝洗仔细，再用清水洗一洗;

细菌个个吓得跑，我是健康好宝宝。

8、饭前洗手

咕咕咕，肚子叫，妈妈叫我吃饭了，小玩具，放放好，转身跑向水龙头，饭前洗手记得牢。

9、洗手歌

清清水，哗啦啦，卷卷袖子洗手啦，

先洗小手心，再洗小手背，个个手指都洗到，人人夸我讲卫生。

上面的洗手儿歌经过92妈妈小编的实验，是很有效果的，宝宝也会爱上这些洗手儿歌的，而且以后可能会主动要求妈咪唱洗手儿歌呢！您也可以了解更多的宝宝个性与好习惯培养知识，请您关注92妈妈育儿网。

如何教宝宝自己拿奶瓶喝奶？掌握好时机

宝宝刚开始喝奶的时候，一般都是爸爸妈妈扶着奶瓶让宝宝喝奶的。当然奶瓶也不需要爸爸妈妈一直拿着，到了一定阶段，宝宝也会自己拿着奶瓶喝，这样就把爸爸妈妈的手解放出来了。大部分宝宝通常都会慢慢地掌握抓握奶瓶的方法，可是有些妈妈看着其他人的宝宝都会拿着奶瓶自己喝，为什么自家的宝宝却不会？那么如何教宝宝自己拿奶瓶喝奶呢？

有些妈妈认为宝宝到了一定阶段就会拿奶瓶了，因此觉得自家宝宝也一定要会拿，从而强迫宝宝学习，其实这是不对的。要训练宝宝拿奶瓶，应该先从训练宝宝的抓握能力开始，循序渐进才能成功，如果急于求成不仅不可以让宝宝学会拿奶瓶的能力，同时也会让宝宝对奶瓶产生厌烦的心理。

什么时候开始训练宝宝拿奶瓶自己喝？

宝宝想抓握奶瓶时就可以训练他了。大多数宝宝4-5个月的时候就喜欢抓东西了，因为这个阶段的宝宝对外界都有很大的好奇心。手的动作分为粗动作和细动作，像抓握奶瓶这样的小肌肉锻炼，就属于细动作的一种。正常来说，宝宝6个月大时，小肌肉的发展大致成熟，就能很好地握住奶瓶了。可是现在很多宝宝到了六七个月还拿不好奶瓶，主要原因是家长没有给予宝宝足够的刺激。训练宝宝自己抓握奶瓶，要掌握好时机，爸爸妈妈如果发现宝宝想要握着奶瓶的时候，就说明时机到了，就是训练宝宝学习握奶瓶的时候了。

2种方法教宝宝拿奶瓶

（1）爸爸妈妈耐心引导：

在宝宝6、7个月的时候，在宝宝喝奶之前，可以把奶瓶拿给他看，让他伸手抓握，通过他宝宝自己的意愿来拿奶瓶。如果爸爸妈妈在宝宝吃饱喝足之后再用这种方法，效果就不明显了，因为这个时候很难在刺激宝宝有拿奶瓶的冲动了。

（2）用物品吸引宝宝：

宝宝也会对外表漂亮的事物所吸引，爸爸妈妈可以用外观漂亮的奶瓶来吸引宝宝的注意。可以选择颜色鲜艳或有可爱图案的奶瓶，吸引宝宝的注意力。专家说，宝宝6个月的时候对色彩已经有一些概念了，所以，如果有能引起他兴趣的颜色，自然就会激发他想去抓握的意愿。

父母的态度对于宝宝学习拿奶瓶很重要

有些爸爸妈妈认为宝宝年纪小，不需要他自己拿，有爸爸妈妈帮忙拿奶瓶就行了，也有些爸爸妈妈认为宝宝会拿奶瓶是一件自然而然的事情，这些想法都是不对的。宝宝拿奶瓶是需要训练的，要耐心地教他、训练他。即便宝宝学几次仍然不会，爸爸妈妈也不要生气、放弃，一定要有耐心，如果对宝宝的态度太恶劣，不仅宝宝学不会拿奶瓶，还可能会对宝宝的心理产生不健康的影响。

爸爸妈妈对宝宝学拿奶瓶能力的掌握起着重要作用，而且掌握好时机，在宝宝6个月的时候宝宝喜欢抓握东西的时候，就可以训练宝宝自己拿奶瓶了。

怎么样教宝宝自己吃饭

　　首先要及时满足宝宝的愿望，培养他的兴趣　一般宝宝到了7-9月大时宝宝小手的钳取物品能力已发育良好，能准确地用拇指和食指拣取任何食物并把它放入口中。从此，他就开始对自己的进食有自己动手的愿望-喜欢自己捧奶瓶喝奶、抓饼干吃等，并从中获得满足感和成就感。父母也就从他这个年龄开始经常给他一些小食品自己拿着吃，教他自己捧杯子喝奶等，让他体会自己的能力。渐渐得他的小手功能更加灵巧了，开始让宝宝学着用小勺来吃东西。学会用小勺进食为他自己吃饭打下成功的基础。

　　其次，在开始时，要给他容易吃、吃起来方便的食物　如煮烂切碎的豆、炒蛋、小块肉片等。让他品尝成功的喜悦。否则，会使他易于受挫折甚至失败，从而失去兴趣和信心。再者，也是成功帮孩子学会自己吃饭关键的一点，父母要有耐心，给他一定的时间和机会。孩子刚开始自己动手吃饭时，不能指望他一开始他就能如你所愿，吃饭干净利索。恰恰相反的是吃得往往不是一片狼藉，就是慢条斯理、左右扒拉不进口，此时做父母的切不可因此训斥他，让他感到紧张和压力，也不要轻易越庖代徂喂他吃，打击他的积极性，甚至失去想学的愿望。做父母的应该鼓励孩子自己吃，吃得不得法，不要责备他，应鼓励他再试试，也可在一旁示范给孩子看，教会他一些基本技巧，如握勺、取食、平衡等技巧，直到他顺利完成。

推荐阅读：

1. 如何教宝宝自己拿奶瓶喝奶？掌握好时机
2. 怎么样教宝宝自己吃饭