怎样教宝宝认识蔬菜水果,有什么好处

培养宝宝认识蔬菜水果，能很好的提高宝宝认知能力，语言能力等。那么怎样教宝宝认识蔬菜水果？宝宝认识蔬菜水果有什么办法？宝宝多吃蔬菜水果有什么好处？下面小编为你详细介绍。

怎样教宝宝认识蔬菜水果

要引起幼儿的认识兴趣。否则，幼儿是不会去认识的。

让幼儿看看、摸摸、玩玩、尝尝，亲身感知。

引导幼儿把所认识的某种蔬菜或水果与其他同类而相似的东西进行比较，以加深认识。

让宝宝认识水果和蔬菜，并能正确区分水果和蔬菜。

水果(苹果等)、蔬菜(大白菜等)若干种，字卡“水果”“蔬菜”。

家长讲解。就是讲认识对象的特点，比较其区别，或对幼儿所讲的进行纠正或补充。

宝宝多吃蔬菜水果好处

控制肥胖：膳食纤维能在胃肠道内吸收比自身重数倍甚至数十倍的水分，使原有的体积和重量增大几十倍，并在胃肠道中形成凝胶状物质而产生饱腹感，进食减少，利于控制体重。

解除便秘：在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，因缺少植物纤维，容易引起便秘。因此，让宝宝每天适量吃点膳食纤维多的食物，可刺激肠道的蠕动，加速排便排出，也解除了便秘带来的痛苦。

保护心血管：如果经常让宝宝吃些粗粮，植物纤维可与肠道内的胆汁酸结合，降低血中胆固醇的浓度，起到预防动脉粥样硬化，保护心血管的作用。

洁白皮肤：宝宝如吃肉类及甜食过多，在胃肠道消化分解的过程中产生不少毒素，侵蚀皮肤。若常吃些粗粮蔬菜，能促使毒素排出，有益于皮肤的健美。

保护牙齿：经常吃些粗粮，不仅能促进宝宝咀嚼肌和牙床的发育，而且可将牙缝内的污垢涮除掉，起到清洁口腔，预防龋齿，维护牙周健康的效果。

宝宝认识蔬菜水果方法

大人有时自认为给宝宝买了很多认知的书就ok了，其实书中的和现实有点差别，而且不能感知到，所以，认识真正的实物是最佳的教育方式。

妈妈问：“宝宝，妈妈给你买了好多东西，看是什么？”出示苹果：“看它圆圆的、红红的，吃起来又脆又甜。”

用具：常见的水果（如苹果、香蕉、橙等）、一个篮子、玩偶

玩法：将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着;然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫宝宝拿不同的水果。

小贴士：当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。

在整个认识过程中，家长要提一些能引起幼儿思考的问题，使幼儿观察的更细致，认识更深刻。

例如，让幼儿认识苹果，要先让幼儿仔细观察，然后要求他说出苹果的形状、颜色，让他摸一摸，知道苹果上、下各有一个小窝，再让他尝一尝，用词语表达苹果是什么味道。

如果这时他已经认识过柑子，就可以帮助启发幼儿比较柑子与苹果的不同。如果孩子说得不对，家长应即刻纠正。认识水果是采用这样的方法，认识蔬菜也可如此。

5种趣味游戏教宝宝认图形

2~3岁的宝宝对图形会很感兴趣，这个时候妈妈们不妨通过一些趣味游戏来教宝宝认识各种各样的图形。不仅增进母子感情，还可以开发宝宝智力呢。下面就来介绍几种宝宝认图游戏。

5种趣味宝宝认图游戏

游戏1：撕剪图形

准备材料：和宝宝一起搜集一些旧报纸、广告纸等材料以及儿童剪刀

妈妈和宝宝把搜集好的旧报纸、广告纸拿来撕一撕，剪一剪。也可事先在纸上画出一些图形，让宝贝沿轮廓线剪或撕下图形;或是根据宝贝的年龄和能力，练习凭空撕剪图形，锻炼宝贝的抽象思维能力和想象力。然后，利用这些图形玩一玩说图形，比大小的游戏，还可以充分发挥想象力，拼摆出宝塔、房子等组合图形。

宝宝的收获：让报纸等材料变废为宝，在认识图形的同时锻炼宝贝手部动作的协调性，并发挥宝贝想象力。

提示：游戏结束以后，一定要仔细洗手，以免报纸上的铅等有害物质被宝贝误食。

游戏2：蒸烤图形

准备材料：准备一些面粉、糖、水;小碗，塑料蛋糕刀等工具

妈妈和宝宝一起将准备好的面粉、糖、水等材料按一定比例混和，揉成面团。将面团压扁，用小碗扣在面饼上压出圆形，用手或蛋糕刀做出正方形、长方形等各种形状的面坯子，再用烤箱或蒸锅蒸烤，然后和宝贝一起等待分享美味吧!

宝宝的收获：宝宝自己动手，在劳动中增强了动手能力，学到了知识，同时品尝着自己的劳动成果：我吃了一个正方形，我吃了两个圆形。一定很有趣哦!

游戏3：吃图形

准备材料：准备一些水果(如：胡萝卜片等)或面包片

将宝宝的加餐换个形式吧!妈妈可以把水果或胡萝卜切成片，或用面包片，和宝贝一起用牙齿咬出各种形状并吃掉吧，比比谁的图形好，比比谁吃的图形多。

宝贝的收获：用这种方法可能会让不爱吃水果或胡萝卜的宝贝，愉快地将它们吃进肚哦!

游戏4：走图形

准备材料：找到一块平坦开阔的场地并准备一些粉笔。

找一块平坦开阔的场地，用粉笔在地上画出各种大一些的图形，妈妈和宝宝一起沿图形轮廓，用脚跟挨脚尖的方法走一走，说说是什么图形，并还可以量量每个图形的周长是几个脚长。

宝宝的收获：不仅学会认识图形，而且可以锻炼身体的平衡感，顺便练习数数并初步建立周长的概念，一举多得!

游戏5：变图形

材料准备：几张图画纸、白色蜡笔、毛笔、水彩或墨水

妈妈事先用白色蜡笔在图画纸上画出一些图形，然后鼓励宝宝用毛笔粘上水彩或墨水涂满整张图画纸，这时事先用蜡笔画好的图形就会变出来，很神奇吧!也可以用这种方法教宝宝认识数字或简单的汉字，效果一样不错!

宝宝的收获：变出来的图形一定更容易被宝宝记住。同时还能认识颜色，增强宝宝的握笔能力及艺术审美能力。

怎样教宝宝认识事物,如何识别颜色

宝宝对外面的世界都很好奇，妈妈要认真教导宝宝认知世界。那么怎样教宝宝认识事物？怎样教宝宝认识数字？怎样教宝宝认识颜色？下面小编为你详细介绍。

怎样教宝宝认识事物

教导孩子认识事物，有两项原则可以依循，就是“由个别到一般”和“由笼统到具体”。

所谓“由个别到一般”，就是指先向孩子介绍个别事物的名称，其后才告诉孩子这些个别事物的一般共名。例如，当我们教孩子认鸟类时，我们先教孩子认识麻雀、乌鸦、老鹰、鸽子，其后才教他们这些动物都是“飞鸟”，是在天空飞的。又如先教他认识牛、马、猪、羊、虎、狼，其后才教这些动物都是“走兽”，是在地上走的。

所谓“由笼统到具体”，如公鸡和母鸡，小孩很难分辨其差异，应先教他们认识这些动物都叫鸡，以后再分公母。又例如马与驴、骡，小孩也很难分辨，开始时不妨都叫马，以后才教孩子细分。

总括来说，当该事物的特点明显，而与同类的事物不大相似时，应该运用“个别到一般”的原则;若该事物的特点不明显，而与其他同类的事物十分相似，便用“笼统到具体”的原则，这样，可使孩子知识深化和提高。

怎样教宝宝认识数字

首先让孩子像背歌谣一样地从1数到10、20等。当孩子掌握了这一点，才能开始让孩子手脑并用，点一个实物，数一个数字，这一点需要慢慢掌握。

如：家里的水果、积木等不同种类的东西都可以让他学着数。每次练习的时间，以不超过5分钟为宜，否则孩子就烦了。

在教孩子数数时，先少数几个，然后再慢慢增加。要注意结合实际生活，例如：家里吃点心，每人拿1块，拿到最后没有了，这有助于孩子认识1和许多的概念。

对于3～4岁的孩子，可以学会5以内的数字概念。从2岁半起，孩子就可以开始认识数字的概念，3岁左右可以懂得2，到3岁半应该能懂得5。

其实，学龄前的孩子在家里，或者在幼儿园内是可以学到很多有关数的本领，但都是以实物为基础的，他们还没有抽象的数学概念。

孩子数概念的形成是从口头数数开始的，其过程是：口头数数——按实物数数——利用数数结果说出实物的总数——能按实物数取出同样多的实物——能按言语指示拿出同样多的实物。

有些父母急于求成，或者不了解幼儿学数数的规律，总渴望教他从抽象的数字到抽象的数学，结果只能使孩子头疼，而且觉得学习数学是困难而无趣味的东西，以致影响了一生职业的选择。

寓教育于游戏吧!不使孩子感到这是在教育他、培养他，使他觉得数数游戏，是一件快乐有趣的事。

怎样教宝宝认识颜色

以往的研究指出，孩子对于基本色的掌握较好，对间色的辨认便较差。但近年一些学者所做的研究指出，只要孩子能正确地掌握颜色的名称，对于间色的辨别亦能掌握得很好。当我们教孩子辨认颜色时，一定要告诉孩子颜色的正确名称，不要说得笼统，例如，我们告诉孩子这是“粉红色”、“浅红色”、“深红色”等，而不应只说“红色”便算了。只要耐心地教孩子，给予明确的颜色名称，孩子辨认颜色的能力便会大大增加。

孩子辨认颜色的关键在于能否掌握颜色的名称，而不在于颜色的本身。

教孩子辨认颜色的有效方法是透过对比过程，例如教导孩子辨认深红色，便应把粉红色、浅红色等一一呈现。孩子透过这种对比过程，对于颜色的掌握更为有效。

颜色的辨别能力，在我们日常生活中是非常重要的。我们常用不同的颜色，来代表不同信息，例如红灯代表停步，绿灯代表通行。所以，教孩子正确辨认各种颜色，是十分重要的。

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