涨奶乳房肿痛,把奶挤出来后会很舒服。上班时不方便喂奶,要做“背奶族”——宝妈们少不了都会做过一件事情,那就是挤奶。当妈妈的都不容易,特别是职场“背奶族”的妈妈。各位奶爸要好好帮忙和陪伴宝妈哦。
挤出母乳的方法
有的妈妈会用双手挤奶,有的妈妈会选择吸奶器。手动挤奶是一种安全的、有效挤出奶水的方法。如果需要的量大,电动吸奶器会更好。电动吸奶器价格贵的也有,便宜的也有。但是如果长时间使用,对乳房不好。
手动挤奶
1、洗净双手。
2、准备消过毒的容器盛装乳汁。
3、放松身心。
4、找到乳腺管。乳腺管距离乳头大约2.5cm,此处乳房组织会表现出不同的手感。
5、大拇指与其余四指呈“C状,轻柔挤压乳腺管,然后松开。均匀地不断挤压、放手。乳汁先是往外滴,持续一段时间后才会喷射出来。
6、如果乳汁流速减慢,等一会儿后再用手挤压,尽量排空所有乳腺管中的乳汁。之后换另一侧乳房,重复上述动作。两侧乳房交替挤奶,直至乳汁不再流出为止。
电动挤奶
1、使用前把吸乳器的组件已消毒并按照指示正确组装吸乳器(建议开水烫3到5分钟)。
2、使用前清洁双手。
3、用湿热的毛巾热敷并按摩乳房,按摩完以后身体坐正并微微向前倾(不能躺卧、不能倾斜吸乳器),确保乳头位于吸乳护罩管道中央,使吸乳护罩紧紧贴合乳房,确保没有空气进入,以保证正常的吸力。
4、在使用吸奶器的时候一定要先用泌乳模式刺激奶阵,2分钟后会自动跳到吸乳模式上,如果2分钟后没有奶阵感可以继续切回泌乳模式泌乳。
最佳挤奶时间
1、多数宝妈们发现喂完奶后立即挤奶最好,可以收集剩余的乳汁。这是一个增加乳汁储备的方法。
2、一些宝妈们发现宝宝吃奶时,另一侧乳房会喷出乳汁,这个时候刚好可以收集乳汁。
3、一般白天乳汁较多,所以最好在早晨挤奶。但是也可以尝试其他时段,选择最适合自己的时间。
预计能挤出多少乳汁
每次挤出的乳汁有多有少,相差大约一两百克。除非一天至 少要挤奶两次。每次挤完后用干净、易消毒的容器保存。
储存乳汁
1、常温下(不高于25℃)新鲜乳汁最多能保存6个小时。宝宝们最好在6小时内食用每次挤完后将乳汁盛放在干净、已消毒的容器内。如带螺旋帽的瓶子、特别设计的母乳储存罐或已消毒的储存袋都是不错的选择。然后将乳汁保存在冰箱里,冷藏或冷冻都可以。存放前记得给储存器贴上标签:写明日期、时间、食用时间——食用时就一目了然。
2、母乳含有抗感染物质,只要冰箱温度低于4℃,保质期就可以达到五天。如果冰箱温度高于4℃或者不知道确切的温度,建议三日内食用。
3、如果打算存放很长时间,可以放进冷冻室。为此可以买一个母乳储存袋。乳汁在冷冻室里可以存放两周。而如果温度能够维持在_18℃或更低,则能存放6个月。
解冻乳汁
如需立即使用冰冻的乳汁,可以用温水冲淋容器或者将容器置于温水壶中。乳汁完全解冻后应立即食用,否则只能扔掉。不要使用微波炉解冻乳汁,也不要二次冷冻。一旦开封,为避免肠胃细菌感染,1小时后倒掉喝不完的乳汁。
电动吸奶器如何选择?怎么选择电动吸奶器?
电动吸奶器是上班族妈妈却希望能母乳喂养的好的选择,今天就来跟大家讲讲电动吸奶器怎么挑选,市面上电动吸奶器的品牌繁多,怎么才能挑选到适合自己的产品呢?下面就来跟大家讲讲挑选方法
电动吸奶器如何选择
关于手动吸奶器,手动吸奶器最大的优点就是价格比较给力,因为毕竟母乳是有时间节制点的,没有哪一个妈妈会一辈子母乳宝宝。而电动吸奶器的优点就是高效快捷。不管是电动还是手动吸奶器,其实选择的要点主要有:
1、材质必须安全健康,因为给孩子吃的不能有半点被污染的嫌疑。
2、是否够省力,这包括吸奶过程中妈妈的奶是不是很容易被吸出来,妈妈需不要用很大的手劲,还有就是清洗是否方便,吸奶器的连接口兼容性大不大。
3、是否设有防回流设计,因为乳汁回流一来是影响奶的质量,二来是缩短吸奶器的寿命。
4、电动吸奶器的电源是否需要转换,尤其是海淘妈妈一定要考虑这个问题。
挑选吸奶器首先要注意
具备适当的吸力、使用时乳头没有疼痛感、能够适当调整吸饮压力。
一些妈妈说她们用过的吸奶器会产生扩张奶水出口的问题,造成奶水流量变大,在喂奶的时候很容易呛到宝宝,还有的吸奶器会弄破乳头表皮,所以她们希望我能推荐一款能解决这些问题的吸奶器。其实呢,这是妈妈们忽略了吸奶器吸力大小所造成的。一般宝宝的吮吸压力是60-100mmHg,但是吸奶并不是单纯的拉张乳头,所以吸奶器不是吸力越大越好,舒适度才是最关键的。制造比较科学合理的吸奶器应该模仿宝宝吸吮的压力,而且可以自由调节压力大小,JMS在购买吸奶器时一定要注意啊!
吸奶器有手动和电动两种可以选择,它们有各自的优缺点,妈妈们可以根据自己的具体需求和消费能力来挑选合适的吸奶器。手动吸奶器不需要电源或电池,方便随时随地使用,而且吸力和频率可以完全由自己控制,但手动吸奶器使用起来当然没有电动简便;而电动吸奶器需要电源或者电池,使用起来比较省时省力,当然价格比手动吸奶器要贵一些。因此,对于上班族妈妈来说,也许便捷的电动吸奶器更适合在上班时间使用。
另外,吸奶器还分单边和双边的。市面上单边的比较多,其实就足够用了。当然有些妈妈在全职工作,实在很难挤出更充裕的时间来吸奶,那选择双边吸奶器的确会为你节省很多的时间和精力。
吸奶器真得有这些好处
曾经看过一篇文章讲吸奶器的好处,甚至被引用到了百度百科的名片,囧妈不能苟同其中的部分观点:
观点一:使用了吸奶器,宝宝每次吃奶时间不会太长,吸吮都是有效吸吮,不会养成咬着奶头睡觉的习惯(直接哺乳容易造成宝宝的乳头依赖,从而使宝宝长时间吸奶,而真正有效吸吮时间并不长,容易养成含奶头睡觉的习惯。)事实真的如此么?囧妈就此咨询过专家,儿科专家强烈反对用吸奶器代替直接授乳,吸奶器只是不能授乳的替代品,简单说就是没有办法的办法,而不是你选了吸奶器就万事大吉了,至于宝宝含奶头睡觉那是母乳不够或不良习惯,而不是授乳时间长造成的。
观点二:有了吸奶器,妈妈不用随时随地的喂宝宝,不必总长时间一个姿势保持不变,弄得腰酸腿疼? 对此,你有质疑么?喂宝宝是一个难得的亲子过程,哺乳时和宝宝的交流对宝宝的智力启蒙和发育都有无可替代的好处,妈妈们拿个吸奶器一挤倒省事,但少了这个珍贵的过程。
观点三:使用了吸奶器,宝宝不易长奶藓,也不会把衣服弄湿;(直接哺乳容易将奶水弄得宝宝满脸满脖子都是从而造成湿疹。) 妈妈们同意么?囧妈严重不同意,同一个理由,吸奶器不是直接授乳的替代品。
观点四:使用了吸奶器,妈妈不会乳头龟裂,避免由此带来的痛苦。(宝宝的吮吸可能将妈妈的乳头咬破,容易引发炎症,而导致被迫终止哺乳。) 你为此退缩了么?囧妈认为这也不是选择吸奶器的理由,乳头龟裂,对所有坚持母乳的妈妈来说都是不可避免的现象,如果你因此而中断母乳使用吸奶器,对妈妈是得不偿失的事情。
观点五:使用了吸奶器,断奶的时候比较容易。(不会对妈妈乳房产生依赖,可以适当适时的给宝宝添加其他食品,逐步断奶。有的宝宝断奶时不肯吃其他的东西,妈妈会很痛苦哦!)这有点无稽之谈啊。
新贝电动吸奶器怎么样_新贝电动吸奶器介绍
17年孩子出生,买了好多孩子用的东西,婴儿床、恒温热奶器、奶瓶、尿不湿、柔湿巾、小玩具等等,因为孩子妈妈偶尔出门,想要让孩子吃母乳,所以需要吸奶,有了这个需求,急需要购买一个吸奶器,因为不经常使用,所以想要价钱便宜,操作简单,够用就好,对比了好多品牌产品,新安怡比较高端,质量好价格高,贝亲有几款手动的用的人多,但是需要技巧,经过别人介绍这个新贝的吸奶器比较好,操作简单,性价比高,而且还有按摩功能,所以就购买了,下面是京东购买记录:
购买理由:
孩子妈妈偶尔外出需要给孩子吸母乳。
想要一个电动的,并且性价比高,熟悉的人用过推荐的。
要功能简单,结实皮实,耐久性好。
上一张包装盒的照片,包装一般,有点小粗糙,随便他,主要是里面的产品好就行了,看到了京东红色的大胶带,但是我要问的是为啥这次就没有外包装带呢!
有个翻页的设计里面首先映入眼帘的是一个透明的PET材质的透明薄膜,可以预览一下里面的各种小配件让人眼花缭乱的。
上一张全家福照片
小设备首先感觉黄色的颜色还算比较温馨的暖色调,配色很好,尤其是母乳颜色比较搭配,而且比较耐脏,给人一种温暖的感觉。
下面通过分步组装步骤介绍吸奶器:
首先拿出这个转接件,是设备的中间位置,我们采用由中间主要部件往两侧逐次安装的方式。
安装一个用于防止母乳迸溅的小部件,材质也是BPA材质,食品级,无添加。
安装奶瓶以及设备支架,设备支架目的是增加接触面,提高稳定性的作用,安装后整体能够树立放置,比较好。
安装硅胶材质的部件,用于与肌肤接触,不会显得生硬,硅胶材质广泛应用在视频行业以及婴幼儿工具上,相对比较放心,但是材质上不知道具体的厂家,通透性也一般,很是担心。
安装右侧的部件:
通过旋拧进行固定安装完毕,集奶器部分基本上组装完成,下面要安装控制器部分:
也是产品的核心部分,
采用两种供电方式,四节5号电池供电,或者是直流6V直流电源供电,两种可选
安装连接控制器和集奶器的空心管:
空心管两头都有两个相同的硬塑插头,依靠与橡胶表面的摩擦力进行固定,阻尼设计相当的巧妙,可以顺利的安装的连接,不会担心工作中漏气或者难拔插。
安装完成后的情况:
通电之后,经过空机使用发现具有九档自主开关,档位会自动根据压力进行升档调节,一般经过实际测试5挡使用时会比较舒服,一次使用时间大概要30分钟。
自带的奶头比较硬,建议使用(可摸多磨)奶瓶。
优点:
1. 材质做工看起来比较结实,不会出现有脆弱的地方
2. 材料都是BPA不含双酚A(度娘之后发现双酚A诱发性早熟)
3. 比较舒服没有明显的烧灼感,使用过程中声音也不是太大。
4. 一键使用比较防呆,按下开机键就可以看电视玩手机,操作不繁琐。
缺点:
1. 声音不算是太大但是也完全不是静音版,使用中孩子要是睡觉也容易吵醒
2. 硅胶材质通透性一般,不是太好,材质没有厂家出处,比较一般,一般的德国材料商硅胶原料都会比较透,国产的会有些雾。
3. 底座面积比较小,亲测后发现不稳定。
总结:
作为吸奶器如果不经常使用,建议购买此款产品,因为操作简单,使用方便,耐造性比较好,而且结构越简单使用越方便,操作不复杂,价格比较合理,整体功能性稳定,声音也能接受。
经过大概一个月的使用,发现清洗比较容易,拆装比较方便,硅胶等材料定期用开水一烫消毒就好,总之值得购买,国产性价比之王。
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