产后这3件事会伤害子宫_生完孩子怎么防止子宫下垂

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产后这3件事会伤害子宫_生完孩子怎么防止子宫下垂

因为二胎政策的开放,林女士身边很多亲戚朋友都纷纷加入了生二胎的大军中,看着大家都儿女双全的幸福样子,林女士也有这个想法,而且想着现在年龄也不大,应该没问题,自己又特别喜欢女儿,所以越想越心动。

但是备孕许久却迟迟没有消息,最后去医院检查才知道原来林女士子宫下垂,所以才怀孕极其困难。林女士很心慌,问医生这是因为什么,医生说很可能是因为在生一胎坐月子的时候做了重活而导致的。

林女士一想确实是这样,当时家里比较困难,又没有人照顾,所以即使生完宝宝后,什么事情也都是自己做,就这样落下了病根。女人生完宝宝身体虚弱,根本经不起什么劳累和折腾,如果还想要二胎,那这3三件产后最伤害子宫的事,就远离吧!

一、产后做重活

产后虽说不需要卧床静养,但重活一定是要远离的。在产后的两个月之内,新妈妈都最好不要做重活累活。因为刚刚生完宝宝,产妈的子宫还没有恢复好,此时身体非常脆弱,如果这时过度劳累,那么就会很容易增加腹压,从而导致子宫下垂。如果情况严重的话,甚至会出现子宫脱落的危险。

二、产后进行性生活

有常识的都知道在产后的一段时间内是不能够进行性生活的,一般来说,女性在生完宝宝后,子宫的恢复时间要在8周左右。而为了安全起见,夫妻要在3个月以后才能够进行性生活,这样才能够有利于女性身体的恢复。一旦过早的进行性生活,那么患上妇科病的概率会大很多,这样对子宫的伤害是很大的,而想要再要二胎就比较困难了。

三、经常躺在床上

做重活累活是一个极端,而产后长期躺在床上不运动又是另一个极端。有些产妈比较矫情,在产后不散步运动,就每天在床上躺着静养,这反而对身体伤害更大。因为产后最重要的事情就是尽快的排出恶露,促进子宫的收缩,这就需要新妈妈经常下床走动,活动身体;如果总是躺着不动的话,就会阻碍恶露的排出,从而使恶露淤积导致宫腔感染。

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