冬季产后妈妈皮肤干燥如何应对？

冬季，一个特别明显的感受就是天气比较干燥，尤其是在北方，有时候干燥的空气会把你身体里的水分也带走，有时候刚洗完脸之后几个小时就会感觉脸部已经很干燥，而且还会很油，针对这种情况，产后妈咪应该如何做呢？冬季皮肤干燥怎么办？一个重要的护肤办法就是保湿补水，该怎么做呢?

冬季产后妈妈皮肤干燥该如何应对?

1、皮肤干痒干燥、瘙痒

皮肤干痒干燥、瘙痒等困扰，是产妇必然会遇到的。特别是在冬季，由于皮肤的皮脂腺分泌减少，皮肤自然就变得更加干燥。（产后冬季护肤关键词及其护理要点）

温馨提示：

冬用护肤品除了应该具有滋润保湿的功能外，还含有适当的油分，以减少皮肤水分的蒸发。滋润霜、营养霜、护手霜、唇膏、防裂膏等可保护皮肤，使之柔软和滋润。此外，应减少洗脸的次数，以防皮肤干燥。可以通过面膜、按摩、磨砂来去除面部皮肤的角化细胞，防止皮肤粗糙。手足部皮肤干燥者，可于入睡前用温水浸泡手足，然后涂以甘油及护手霜，以防止皮肤皲裂。

新妈妈除了正确使用护肤品之外，年轻妈妈应学会其他保健方法，对保持面部皮肤的细嫩是很有用处的。如每天坚持科学的洗脸方法，洗脸要认真，以彻底清除脸上的化妆品、灰尘和分泌物，保持皮肤的湿润度。还可用湿热毛巾敷面，它可使血管扩张、毛孔张开，促进血液涌向表皮，使肌肉变得放松，皮肤表皮上的灰尘和皮屑容易脱落。面部按摩可促进血液循环和新陈代谢，防止皮肤衰老。

2、静电骚扰

静电对人体健康的危害很严重。衣服上由静电吸附的大量尘埃中含有多种病毒、细菌及有害物质，对呼吸道的影响很大，轻者会感到鼻咽部不适，重的甚至引发气管炎、哮喘发作。

静电影响人的机体生理平衡，千扰人的情绪，使人心情烦躁、头晕、头痛、失眠、胸闷，工作效率下降，生活质量降低，对神经衰弱和精神病患者危害更大；皮肤静电干扰可改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。

冬天的空气湿度较小，比较干燥，人体容易产生静电，持久的静电可引起人体血液的PH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对产妇的健康危害最大，让产妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适。

温馨提示：

预防静电骚扰，在室内多种些适宜的花花草草，让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法。毛质或化纤质地的衣服容易产生静电，产妇最好多准备些纯棉质衣物。居室内的墙壁和地板多数属于绝缘体，再穿上绝缘的胶底鞋，体内积存的静电就十分不易“输出”了，只要室温允许，产妇们不妨赤脚在室内行走。（产后的美容护理：新妈妈美容禁忌）

冬季妈咪怎么保持皮肤水润？

1.使用弱酸性洁面品。清洁力过高的碱性洁面产品会导致干性、敏感性肌肤更加缺水，频繁去角质更是不可取，因此应选择平衡清洁和润肤的温和产品。

2.为面部做“蒸汽浴”。目的不仅仅是洁肤、增加弹性，湿热的蒸汽能令肌肤的毛孔全部打开，令老化的角质脱落，干燥的皱纹也得以消除。

3.记得在洗脸后的5分钟内涂上保湿乳，皮肤越湿润就越好吸收。涂抹时，用中指和无名指指腹轻轻拍打肌肤，帮助精华成分迅速渗透。

4.补水补油要兼顾，除了需要使用含高水分的护肤品之外，还必须配合使用油脂性的滋润产品，以防皮肤中的水分散失，并隔绝外界环境的刺激和伤害。

温馨提示：产后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易出现干燥情况，保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说，单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的，还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响，专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。您可以阅读产后妈咪防止脸上长雀斑的5招，了解更多产后美容知识，希望92妈妈育儿网提供的产后知识都帮助到各位妈咪。

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