孕妇咳嗽小便失禁怎么办 这些小妙招一试一个准

女人怀孕以后免疫力会有所下降，这样一来就很容易感冒，一感冒就会咳嗽得厉害，很多网友表示严重咳嗽时还会出现尿失禁的尴尬场面，那可如何是好？要知道怀孕期间的孕妇是很特殊的群体，她们即不能随便乱吃东西，更不能随意乱用药，因为吃进嘴里的任何东西，都会通过胎盘传输给胎儿，会对胎儿宝宝的成长造成一定的影响，那么，孕妇咳嗽小便失禁怎么办，有效治疗孕妇咳嗽的偏方有哪些呢？

孕妇咳嗽小便失禁怎么办

1、少吃利尿的食物：要想小便少，孕妇得少吃些利尿的食物，像西瓜，冬瓜，蛤利，海带，玉米须等都有利尿的作用，孕妇还是少吃的好。

2、睡前控制饮水：在临睡之前孕妇不要喝太多的水，这样可以减少起夜的次数，要喝水可以在白天多喝，临睡前1-2小时要少喝水。

3、不要憋尿：怀孕的早期和晚期孕妇会出现尿频的现象，这个时候千万不要憋尿，有尿意就要去厕所，不要以为可以憋得住，这样憋尿对膀胱是不好的。

4、做缩肛运动：孕妇可以练习做缩肛运动，这样即训练了盆底肌肉的张力，也可以收缩到臀部肌肉，对于改善小便失禁有帮助。

5、使用护垫：如果小便失禁的情况比较严重的话，建议孕妇使用护垫，这样可以避免去到外面找不到厕所而尴尬，不过护垫需要及时更换，以免太脏引起细菌感染。

6、避免仰卧：孕妇在晚上休息时避免仰卧着休息，建议可以采取左侧卧或右侧卧位，这样可以减轻日益增长的子宫对膀胱的压迫，能改善小便失禁的情况。

以上我们介绍了改善小便失禁的方法，其实孕期小便失禁是比较正常的现象，那是因为日益增长的子宫对膀胱造成压迫所造成的，有的孕妇之所以小便失禁比较严重，正是咳嗽所引起的，所以治疗咳嗽才是重点，为大家推荐三种治疗孕妇咳嗽的小偏方。

1、冰糖炖梨：这个偏方治疗咳嗽疗效很不错，方法很简单将梨子去皮后剖开去掉里面的核，然后加入适量的冰糖放到蒸锅里隔水蒸软透即可。

2、金桔糖水：市场买回新鲜的小金桔，用牙签在金桔上面戳几个小洞洞，然后放到锅中加入适量的清水和冰糖煮沸即可。

3、川贝炖梨：新鲜的梨去皮去核后加入川贝（川贝粉），放入蒸锅中隔水蒸软透即可。

妈妈无忧网小编的话：孕妇怀孕期间会遇到许许多多的小麻烦，小便失禁就是其中一种比较常见的问题，为了应对小便失禁的问题，孕妇一定要以积极的心态面对，以上所介绍的6个小方法就非常的管用，如果咳嗽比较厉害又不想吃药的，可以用以上的三个小偏方试试看。

孕妇咳嗽影响到胎儿吗 孕妇咳嗽的影响及胎儿的保护措施

孕妇咳嗽是怀孕期间常见的症状之一。许多孕妇可能会担心咳嗽对胎儿的影响。虽然孕妇咳嗽本身对胎儿的影响很小，但某些情况下，咳嗽可能会对胎儿的健康产生负面影响。因此，孕妇需要采取一些保护措施来减轻咳嗽对胎儿的可能影响。

第一，需要明确的是，咳嗽本身并不会对胎儿造成直接的伤害。胎儿位于子宫内，受到羊水和子宫壁的保护。咳嗽可能会导致孕妇身体的不适，如腹部疼痛、胸闷等，进而影响孕妇的情绪和休息质量。如果咳嗽严重或持续时间较长，可能会影响孕妇的营养吸收和休息，进而对胎儿的生长发育产生一定影响。

另外，咳嗽也可能增加孕妇感染呼吸道疾病的风险。一些呼吸道疾病，如流感和感冒，可能对胎儿造成潜在风险。孕妇感染这些疾病后，可能需要接受药物治疗，而某些药物可能对胎儿产生不良影响。因此，孕妇需要尽量避免感染呼吸道疾病，通过保持良好的个人卫生习惯、避免接触病毒源等方式来预防感染。

为了减轻孕妇咳嗽带来的不适和保护胎儿的健康，孕妇可以采取以下措施：

1. 保持良好的室内空气流通，避免长时间暴露在污浊的空气中，如烟雾、灰尘等。

2. 均衡饮食，摄入丰富的维生素和矿物质，增强免疫力，预防感染。

3. 多喝水，保持身体水分充足，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。

4. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病毒源。

5. 在医生的指导下，选择安全的药物治疗，避免使用对胎儿有潜在风险的药物。

总之，孕妇咳嗽对胎儿的影响较小，但在某些情况下仍需采取相应的保护措施。孕妇应该注意个人卫生，保持良好的生活习惯，避免感染呼吸道疾病，同时在医生的指导下进行药物治疗。只有保持健康的身体和积极的心态，才能确保胎儿的健康成长。

孕妇咳嗽怎么办？10种食疗方法安全有效

咳嗽是人们最长出现的一种呼吸道疾病，如果是平时只需简单服用止咳药治疗即可。但如果怀孕了以后，为了胎儿的安全，是不能私下乱吃药的，若是放任咳嗽不管亦是不可取的。那么，孕妇咳嗽怎么办？其实，如果孕妇咳嗽不是很严重，可以尝试一些食疗偏方。下面妈妈无忧网小编给大家分享10种食疗方法，感兴趣的朋友来了解下。

一、红糖姜母茶：红糖姜母有驱寒益气养血的功效，是从内治疗咳嗽的有效手段。将2-3片生姜放入500毫升的凉水当中，煮沸后加一勺红糖，小火炖2-3分钟即可。简单方便，且还有助于与给孕妇补血，口感也非常好。

二、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

三、冰糖雪梨汤：冰糖雪梨一直是治疗咳嗽的良方，同样适用于孕妇，也可以在制作的过程中适当的加一些川贝，这样能够更好的提升润喉治咳的作用。

四、红糖姜汤：对于因为受凉导致的咳嗽，最关键的就是要驱寒，而姜汤的效果就会很好。生姜放入锅中加入500毫升冷水煮沸，加入一勺红糖，给孕妇服用。这主要是由于生姜具有温热作用，而红糖具有温热补胃的作用。这种方法适用于寒冷和着凉造成的咳嗽。

五、冰糖燕窝粥：冰糖燕窝粥不仅仅营养丰富，能够很好的补充孕期的各种维生素和蛋白质，增强孕妇的体质，避免风寒以及发烧发热的产生，还能有效的治疗咳嗽，是一种滋阴补阳的好食方，如果条件允许的话，在孕期孕妇可以多吃。

六、萝卜蜂蜜汁：把萝卜切成小片，加入蜂蜜进行腌制，在日常的生活中泡水喝也是很好的治疗咳嗽的方式，简单易保存。且萝卜的营养成分非常的丰富，孕妇多吃是有利而无害的。

七、柠檬冰糖泡水：柠檬冰糖泡水富含丰富的维生素物质，其对于治疗咳嗽也非常的明显。用冰糖来腌制柠檬，在喝水的过程中如果加入一勺蜂蜜还能事半功倍，在治疗咳嗽的过程中还有护肤的作用。

八、蒸橙子：把橙子开一个口，通过慢火蒸的方式加入，待汁水出来，喝汁水不仅美味且还有治疗的功效，是非常美味的治疗咳嗽的食疗方案。

九、陈皮冰糖茶：选上好的陈皮泡水喝不仅有滋补的作用，治疗咳嗽和风寒也非常的见效。

十、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。如果临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

以上10个止咳偏方还是比较适合孕妇的，大家可以参考一下。当然了，因为每个人的咳嗽程度及原因不同，所以建议大家在尝试前咨询过相应医师，如果本身咳嗽较重，建议直接就医诊疗。

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