降调期间卵巢早衰女性可以吃肌醇吗？

病友提问：

患卵巢早衰两年了，虽然已经有一个宝宝了，但我还是想做一个正常的女人，特别是国家鼓励二胎政策后，我和老公就商量要在生一个，结果努力了好久也没能怀孕，然后准备做试管，医生让我好好养一下身体，昨天一个朋友告诉我，肌醇对卵子早衰有很好的效果，让我也尝试一下，但我只知道肌醇可以治疗脱发……想问一下女性卵巢早衰可以吃肌醇吗？

健康顾问解答：

肌醇是一种类似维生素的化学物质，肌醇有助于促进排卵、促进生育能力和提高胚胎质量，因此对于卵巢早衰女性服用肌醇是有效果的，但肌醇不属于临床用药，因此不能当做主药服用。人体中肌醇的主要作用是增进细胞对葡萄糖的摄取，肌醇藉由活化卵巢细胞内的钙离子通道，使得减数分裂中的卵子更为成熟，可提高受精受孕率。临床研究发现，肌肉肌醇可以改善卵子及胚胎的品质，并减少人工授精试管婴儿过程中促滤泡激素的使用量，以提高试管婴儿的成功率。

肌醇曾经被误命名为维生素B8，但后来的研究发现，单个肾脏每天会合成至少2000mg肌醇，合成肌醇的原料是就是葡萄糖。

肌醇的功效：

1. 1. 降低血脂：肌醇在和胆碱结合之后会产生一种叫做卵磷脂的物质，这种物质可以降低我们身体的血脂，促进胆固醇的代谢；
2. 2. 改善脱发：补充肌醇可以让我们的眼睛、肠胃还有大脑及骨头更健康，还可以预防和改善脱发的症状；
3. 3. 多囊卵巢综合征：能改善多囊卵巢患者自然性排卵月经，并且能够降低睾酮水平，缓解相关的痤疮爆豆、多毛症状，减轻胰岛素抵抗水平，提高卵母细胞的质量，还能降低妊娠糖尿病的发生；
4. 4. 试管婴儿：肌醇常被用作试管婴儿治疗之间的激素调理。在促排卵前三个月开始补充肌醇，能够明显改善激素反应，减少最佳卵泡发育所需的FSH量，并降低了HCG注射当天的血清雌二醇水平。

降调期间打完贝依后晚上睡觉就失眠多梦怎么回事？

案例分析：进入降调之后医生给我打了两针贝依，但这两个月来我经常失眠而且还爱做梦，经常一点醒、三点醒、五点醒而且中间感觉也没有深度睡眠，每天都是迷迷糊糊的白天上班也没有精神，而且我看网上说打完贝依之后的副作用里面并没有失眠多梦啊，原本想去医院看看的，但我的主治医师这几天都没号，所以希望有经验的姐妹帮我解答一下。

临床数据显示在打完贝依之后有将近40%左右的患者会出现各类不良反应，而失眠多梦也是其中的一种，所以属于正常情况，这类症状的产生大多是因为贝依药效进入女性体内之后打乱了激素水平，使其雌激素偏低造成的，如果患者失眠多梦症状较为轻微，患者可以通过睡前运动或者泡脚来放松心情助眠，但如果失眠症状已经严重危害到了患者身体情况，建议及时到医院与医生进行沟通，在医生的指导下服用补佳乐等药物提高雌激素。

贝依针能调节人体激素，让女性自由选择排卵时间，并能获得更多的卵泡儿，但注射之后会出现一些不良的反应，但当患者已经出现失眠多梦不良反应时，也不要过于紧张，也不能够不管不重视，应该听从专业医生的指导，积极进行治疗用药控制，这样可在一定程度上减轻副作用的症状，另外打完贝依之后导致患者出现失眠多梦并不止药物副作用这一种原因，下面情况也会导致患者出现失眠多梦。

• 有些患者心理承受能力比较弱，如果在打完贝依后患者的心理压力过大，也可能会导致患者在注射后失眠多梦，这时患者就可以通过深呼吸、听音乐、户外散步等方式来进行改善，另外患者也可以通过吃甜食的方式来舒缓压力；
• 如果患者的身体本身比较虚弱，在打完贝依之后，可能会加重患者身体负担，导致患者身体不舒服也可能会影响到睡眠，从而会使患者出现注射后失眠多梦的症状，另外患者也可以通过饮食调整的方式来改善症状，日常生活中选择吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够在一定程度上增强体质，提高睡眠质量。

降调期间腹痛能不能通过艾灸热敷肚子来缓解？

案例分析：我和老公备孕很久了，但就是一直不怀孕，最后没办法就去做了试管婴儿，没想到做试管还挺复杂，先是打了很久的促排卵针才进行的取卵，因为取卵后我子宫内膜偏薄，就在医生的指导下使用了人工周期调理身体，在降调期间我出现了腹痛的情况，就想问问这个时候可以使用艾灸热敷肚子缓解吗？

艾灸有疏通经络、促进血液循环、消除血瘀、抗炎止痛等功效，人工周期降调期间患者腹痛，是可以使用艾灸热敷肚子进行缓解的，同时还可以起到改善子宫气血，提升子宫内膜的容受性的作用，进而增加试管婴儿成功率。但需要注意的是，降调期间艾灸热敷肚子最好是在医生的指导下进行，避免自行操作，对身体及试管婴儿成功率造成影响。

艾灸就是用艾叶提纯出艾绒作为原材料，制成艾柱或艾条点燃后在身体穴位或者局部熏烤，因为艾灸属于温热疗法，具有通经活络，温经散寒，补阳益气的作用，对身体有很多好处，所以人工周期降调期间是可以用艾灸热敷肚子的，但患者需要注意以下情况，避免对身体造成伤害：

• 艾灸本身是一种热疗，若患者人工周期降调期间有出现发热、高热等症状的话，是不可以用艾灸热敷肚子的，否则会加重症状，不利于后期试管移植；
• 降调期间艾灸敷肚子后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，也不要喝冷水或冰水，可以喝比平常多量的温开水，艾灸时不可离脐部太近，避免烫伤；
• 脐部有损伤或发炎者，人工周期降调期间禁止使用艾灸热敷肚子，此外，饥饿状态，气虚血弱以及大汗淋漓的疲劳状态，也不能使用艾灸热敷肚子。

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