你知道哪些判断排卵法 如何正确使用排卵试纸

很多年轻的夫妻在结婚之后，会准备后续要孩子的事情，要知道孩子和父母是有缘分的，所以在这之前要做好准备，可以更好的迎接属于自己的宝宝。备孕期间的小夫妻们想要快速怀孕，首先得计算好排卵期，计算排卵期的方法有很多，并且还可以采用试纸的方法，那下面就一起看看吧。

你知道哪些判断排卵法

月经周期

女性计算排卵日有几种方法，其中，通过月经周期计算是比较精准的方法。适用于月经周期比较准的女性。值得一提的是，每个人的月经周期都有自己一定规律，不一定每个人都是28天，如果你每次都会提前2-3天或延后2-3天，也属于月经周期规律。

计算方法

月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为“排卵期”。这个阶段卵子容易受精形成受精卵。

公式：

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28-18=10）以及将最长的规律期减去11（37-11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

安排同房

在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活。

基础体温

基础体温也是计算排卵期的好方法之一，它需要通过每天测量基础体温来判断排卵期。

如何正确使用排卵试纸

1、尿液的选择：一天之内的尿液均可检测，收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点，在连续几天的检测过程中，应尽量采用每一天同一时间的尿样较好。在测试前两小时尽量不要排尿，这样测试会更准确。

2、测排卵的时间：根据月经周期，下次月经来潮往前推14天，开始测试，当然，受环境、身体状况等影响，排卵的日期也可能提前或推后，可以多测几日。

3、试纸棒的吸水端朝下置于尿流中停留5秒。

4、将试纸棒平放。测试结果将在3分钟内显示。

5、一般会有两条线，一条叫质控线条，一条叫激增线条，如果激增线条颜色与质控线条一样深或比质控线条深，说明即将进入排卵期，如果无激增线条或激增线条的颜色比质控线条的颜色淡，那就请在明天同一时间重新测试。

来月经了能吃逍遥丸吗，快来看看你知道哪些

因为备孕两年没有怀上，我和老公商量后就做了试管婴儿，因为我的卵巢功能不好，促排了四个月才成功，本来定的是今天移植，但前两天检查，医生说我的内膜情况不是很好要调理一下，我看网上有人推荐吃丹栀逍遥丸，想问问丹栀逍遥丸对子宫内膜有没有好处？吃三个月可以增厚子宫内膜吗？

替勃龙和逍遥丸均属于激素类药物

逍遥丸能否用替勃龙片替代

替勃龙片是一种激素药物，主要用于自然和手术绝经以后，雌激素降低所引起的各种症状。而逍遥丸也是一种激素类药物，对于女性在更年期中出现的一些症状都是有一定效果的，所以在面对一些病症时可以使用逍遥丸来代替替勃龙片。

利维爱的关键医治功效是可以推动绝经之后的女性血液之中的促卵泡激素上升，可以合理的防止绝经之后骨质疏松的问题，可以减轻女性更年期血管舒缩的问题，还具备增强性欲的功效。

且其对绝经后女性能显著抑止血液中促卵泡激素水准，对黄体素抑止比较轻，不影响乳泌素，对孕产妇有抑止排卵期功效。可防止绝经后骨质疏松，有缓解女性更年期症状的实际效果。

而逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的作用。在女性更年期的时候，适当的喝逍遥丸有利于缓解女性的月经失调，并且也有利于使女性的心情平稳，减少不适的发生。

面对一些病症时可用逍遥丸代替替勃龙片

通过以上介绍可以知道替勃龙和逍遥丸在部分病症上都可以发挥效果，只是对于每个人具体的情况是否能够替代还是需要咨询医生之后再决定，不能自己盲目的换药，使用时最好先看看替勃龙片说明书，或者逍遥丸的用药说明等。

替勃龙片替代药品

替勃龙是治疗更年期综合征的特效药。这种药应该尽可能多地使用。替勃龙片是一种激素替代药物，具有三种类固醇激素活性，女性、孕妇和男性。它最初用于治疗骨质疏松症，现在用于激素替代疗法。

替勃龙片有预防骨质疏松的作用

临床上替勃龙片主要是用于治疗更年期妇女和手术绝经引起的各种症状，部分女性在使用该药的时候，可以用尼尔雌醇片进行替代，但建议根据实际情况来看，毕竟不同人实际情况不同，需要替代的药物也会有所变化。

非必要情况下，不建议使用其他药物替代替勃龙片，虽然和替勃龙片功效相似的药物不少，但也不是任何药物都能替代的。如地屈孕酮片与替勃龙片部分功效详细，但地屈孕酮片与替勃龙片区别还是比较大的，所以一般是不建议随意替换药物的。

备孕千万不能吃的食物，你知道哪几种？

跟相爱的人共同孕育爱情结晶是一件既幸福又异常浪漫的事情，这也是每一对相爱的夫妻共同期许的事情。现在的人为了给宝宝一个健康的身体，都会提前备孕并做好怀孕计划。在备孕期间，不仅有很多事情不能做，也有很多食物不能吃，尤其是以下几种。

1、大豆

大豆是我们日常生活中非常普遍的食物之一，它不仅含有丰富的营养物质口感不错，还能做成各种各样的豆制品，所以大豆作为食物非常受欢迎。但是对于备孕中的男性来说，大豆是一种禁忌食品。这主要是因为大豆中含有丰富的植物雌激素，男性食用会影响身体里面雄激素的分泌，降低生精能力。而众所周知，精子是女性是否怀孕的关键因素，精子数量降低，就会降低受孕几率。所以，备孕中的男性最好不要食用大豆。

2、芹菜

芹菜是一种很好吃的蔬菜，不仅能够单独成菜，还能做配菜使用，芹菜炒肉想必是很多人的心头爱。但是芹菜中蕴含一种成分，这种成分会抑制睾丸酮的生成，降低精子质量。男性食用过多的芹菜，会降低生育能力。所以，如果你们正在备孕，而你的老公又喜欢吃芹菜，那就不得不忌口几个月了。

3、咖啡

咖啡能够提神醒脑，是熬夜必备的食物。而咖啡之所以能够提神，就是因为它含有大量的咖啡因。长期喝咖啡会抑制性欲，降低精子活力，这对备孕中的男性来说，也是一种禁忌食物。另外，备孕中的女性也不适合喝咖啡，咖啡因同样会影响卵子的质量，并且如果怀孕了，咖啡因对肚子里面的孩子也会有影响。所以，要想生下健康的宝宝，需要对咖啡敬而远之。

4、木瓜

很多人都知道木瓜可以丰胸，一些对自己胸部不满意的女性都会吃木瓜，以达到增大胸部的效果，塑造魔鬼身材。哺乳期的女性吃木瓜还能帮助下奶，促进乳汁分泌。但是对于备孕中的女性来说，木瓜可千万不能碰。因为木瓜中含有一种木瓜蛋白酶，这种酶会与女性身体中的孕酮相互作用，抑制雌性激素的分泌，阻碍精子和卵子的结合。

5、苦瓜

苦瓜是一种颇受大众喜爱的食物，夏天吃苦瓜可以清润解毒，静心下火，苦瓜的好处非常多。但是苦瓜中含有一种抗生育成分，备孕中的女性食用苦瓜可能会抑制子宫内膜分化，干扰胚胎着床，导致女性不易受孕。所以，想要生宝宝的女性不宜食用苦瓜。另外，苦瓜性凉，不易于安胎，所以各位孕妈也不能多吃苦瓜。

除了以上这些食物外，备孕中的夫妻还有很多食物都不能吃，大家一定要注意。

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