哪些常见癌症容易遗传 做好孕前检查及时预防

虽然现代医学有了很大的进步，科学技术的发展也给医学提供了更先进的治疗和检测手段，更为有效的药物但是对于癌症来说这依旧还是一个不能攻克的高峰。癌症的高致死率再加上癌症治疗时间长且过程痛苦让人谈癌色变。今天我们就来聊聊哪些常见癌症容易遗传及做好孕前检查及时预防？

哪些常见癌症容易遗传：

有些癌症是会遗传的，所以在孕前一定要进行筛查。那么你知道哪些癌症会遗传吗？

目前，人类对癌症的发生机制尚不完全了解，很多癌症的病因还不明确，已被证明具有明显遗传倾向的癌症有30余种。以下8种比较常见：

1、乳腺癌。上世纪90年代，乳腺癌的易感基因brca1、brca2被发现，但仅有5%~10%的乳腺癌与基因遗传有关。一般情况下，家族中母亲或姐妹一人患了乳腺癌，其女儿或姐妹患乳腺癌的几率比一般女性高3倍左右。

2、卵巢癌。约20%~25%上皮性卵巢癌与遗传因素相关。乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等家族史，都可能导致家族中女性成员的卵巢癌风险增加。

3、结直肠癌。家族性结肠息肉易发展成结直肠癌，如果父母患有因上述疾病导致的结直肠癌，其子女患上同类癌症的可能性高达50%。

4、胃癌。在所有胃癌患者中，有明显家族聚集倾向的占10%。大量资料表明，家族肿瘤史，尤其是直系亲属的胃癌史是胃癌的危险因素。胃癌患者亲属比其他人患胃癌的危险性高2~3倍。

5、肺癌。日本一项调查显示，肺鳞状细胞癌患者中，35.8%有家族史；肺泡细胞癌的女性患者中，有家族史的为58.3%。

6、子宫内膜癌。据统计，在所有子宫内膜癌患者中，约5%是由遗传性因素导致的，这些患者的发病年龄要比散发性子宫内膜癌患者平均年龄小10~20岁。

7、胰腺癌。5%~10%的胰腺癌患者家族成员也有该病的病史。若多于一位直系亲属（即父母、亲兄弟姐妹、子女等）罹患该病，其患病几率会大幅增加，且常在50岁之前发病。

8、前列腺癌。如果一个直系亲属患前列腺癌，其本人患前列腺癌的危险性会增加1倍。两个或两个以上直系亲属患前列腺癌，相对危险性会增至5~11倍。

罗荣城补充道，临床上，遗传性视网膜母细胞瘤、遗传性黑色素瘤、遗传性多发性内分泌腺瘤、神经肌肉瘤等也较为常见。另外， 家族内集中发生白血病、脑瘤、骨瘤等，也明显预示着遗传性癌症已发生。

做好孕前检查及时预防：

“随着肿瘤防治工作不断进步，我们可做到结合癌症家族病史提早防范，尽可能避免癌症。”罗荣城说，提高防癌意识是关键，人们需注意减少接触致癌因素，改变不良行为。他提出以下几点建议：

1、理性认识癌症遗传性。

在所有癌症中，存在明显遗传倾向的仅占5%~10%。如果家族中有一人患癌，不必谈癌色变；如果直系亲属中2~3人患同一种癌症，可高度怀疑有家族性患癌的倾向，但必须通过基因检测予以排查。例如，由乙肝发展而来的肝癌，有可能是家族中乙肝病毒传染导致的家族性聚集现象，并不一定是遗传因素导致，只要采取有效的预防手段，后代患癌风险就可能大幅降低。

2、注重早期筛查。

癌症是一种慢性病，从发病到晚期一般需要5~20年，有癌症家族史的人群做好早期肿瘤筛查，早预防、早干预，就能延缓或预防癌症。建议有家族病史的人群，向医生咨询家族癌症遗传的相关特征，定期进行筛查，最好每年1~2次。

此外，随着肿瘤分子流行病学研究的深入，基因检测也可帮助分析导致家族遗传的致癌基因，加强对癌症的预测和防控。例如，遗传性乳腺癌、卵巢癌等都已发现较为明确的易感基因brca1、brca2；预防遗传性视网膜母细胞瘤等癌症，可以借助辅助生殖技术，拒绝“癌宝宝”的出生。

3、减少致癌因素。

癌症风险取决于致癌基因、生活方式、环境因素等的综合作用，权威医学杂志《自然》上的一项研究显示，70%~90%的癌症源于后两者。有癌症家族史的人群，要注意减少对化学致癌物的接触，降低易感基因发生癌变的风险，常见的化学致癌物有霉变食品中的黄曲霉菌，石油和熏烤类食物中可能含有的多环芳烃，腌肉和腌菜中的亚硝酸盐等。

坚持健康生活方式，增强免疫力也有助防癌。注意膳食均衡、规律运动，保持合理体重，改掉作息不规律、吸烟饮酒等不良生活习惯。

虽然现在的科技发达但是癌症的致病因素还是不能确定但是大致可分为两种：一种外部因素刺激诱发或者导致癌症还有一种癌症患者自身携带的某种因素导致癌症这其中就有遗传因素导致的癌症。所以通过现代的科学技术手段是在怀孕期间是可以检测出胎儿是否因为遗传因素的得癌症，如果家族中直系亲属有多个得癌症的可以检测一下。

早孕反应的症状有哪些？有哪些常见表现？

　　早孕反应是指在怀孕初期，由于激素水平的改变而引起的一系列身体和情绪上的变化。这些变化因人而异，但大多数孕妇都会经历一些常见的早孕反应症状。本文将介绍早孕反应的常见表现，并为准妈妈们提供一些建议。今天我们就一起来看看早孕反应的症状有哪些？有哪些常见表现？

　　一、早孕反应的症状有哪些常见表现？

　　1.乳房胀痛：乳房胀痛是怀孕早期最常见的症状之一。孕妇的乳房在怀孕初期会变得更敏感和肿胀，有时还会出现乳头颜色加深的情况。如果你感觉到乳房胀痛，可以选择穿着舒适的内衣，避免过度刺激乳房。

　　2.恶心和呕吐：恶心和呕吐是早孕反应中最为普遍的症状，被称为“孕吐”。孕吐通常发生在早晨或者空腹时，但有些妇女可能会在整天都感到恶心。建议吃一些小而频繁的餐食，避免饥饿和胃部不适。如果情况严重，建议咨询医生，以获得合适的治疗方法。

　　3.嗜睡和疲劳：在怀孕初期，许多妇女会感到异常的疲倦和嗜睡。这是因为激素水平的改变导致身体需要更多的休息。尽量保持良好的睡眠习惯，确保获得足够的休息和睡眠时间。

　　4.尿频：在怀孕初期，由于子宫增大和激素的作用，许多孕妇会感到频繁地尿意。这是正常的生理反应，同时也是孕妇身体准备迎接新生命的表现。喝足够的水，并避免过度饮用咖啡因或刺激性饮料。

　　5.食欲改变：怀孕早期，一些孕妇可能会发现自己对某些食物有特别的偏好或厌恶。这是由于激素的影响和身体的需求变化所引起的。尽量保持均衡的饮食，确保摄入足够的营养物质。

　　二、早孕有哪些常见表现？

　　1.情绪波动：怀孕期间，激素水平的变化会对情绪产生影响，使一些准妈妈经历情绪上的波动。有时可能会感到情绪低落、易怒、焦虑或喜怒无常。与家人和朋友沟通，并尽量寻找放松和平静的方式，如散步或听音乐。

　　2.皮肤变化：在怀孕初期，一些妇女可能会发现自己的皮肤变得更加敏感，容易出现痘痘或色斑。此外，一些妇女还可能会出现瘙痒或干燥的皮肤。注意保持皮肤清洁，避免使用过多刺激性产品。

　　3.嗅觉敏感：在怀孕早期，一些孕妇会发现自己对气味更加敏感。某些气味可能会引发恶心或不适感。尽量避免接触强烈的气味，开窗通风，保持空气清新。

　　总之，早孕反应是每个孕妇都可能经历的一段特殊阶段。不同人的体验可能不同，而且早孕反应的程度和持续时间也可能因人而异。如果你在怀孕早期遇到任何不寻常的症状或需要咨询，建议及时就医，并遵循医生的建议。同时，保持积极的心态，关注自己的身体和情绪需求，将能够更好地度过这个美妙的孕期。

产后护理有哪些常见误区？坐月子需要避开的10个误区

生完孩子之后，根据中国的坐月子习俗，新妈妈们开始坐月子了，在坐月子期间，通常会有很多要求和讲究，而且在现代科学的指引下，坐月子应严格遵循科学的护理，这样才能够帮助产妇身体快速恢复和调养，由于受传统坐月子习俗的影响，一些女性在坐月子时不免会走入一些误区，而这些误区可能会严重影响产妇的恢复，92妈妈小编特意整理了下，希望新妈妈们能避免这些误区。

产后不能洗头洗澡？

通常情况下，产妇分娩时会出大汗，产后由于照顾小宝宝也常出汗，加上产后恶露不断排出和乳汁分泌，身体比一般人更容易脏，病原体更容易侵入。因此，产后更应该讲究个人卫生。产后应常洗头常洗澡，但要注意采用淋浴，不宜洗盆浴。

产后洗澡小贴士：产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。月子里洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

产后不能刷牙？

一些传统认为产妇在月子期间不能刷牙，这明显是不对的。产妇应比一般人应注意口腔卫生。因为产妇进餐次数比较多，食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的机会增多，而口腔感染还是产褥感染的来源之一。因此，产后应该每天早、晚各刷一次牙，每次吃饭进食后都要漱口。

产后应该远离风

不少老人都认为产妇怕风，认为风是产褥热的祸首。因而主张把家里的门窗紧闭，床头挂帘，产妇则应该包的严严实实，严防风袭，自然界的风真的那么可怕吗？其实，导致产褥热的原因是藏在产妇生殖器官里的致病菌，多源于消毒不严格的产前检查，或产妇不注意产褥卫生等。实际上，如果室内卫生环境差、空气混浊，易使产妇、婴儿患呼吸道感染；如果夏天门窗紧闭、穿得过多，反而可能引起产妇中暑，实在不可取。（如何坐月子？是听书上的还是听老人的）

产后24小时以后再开奶

有些地方认为要等到产后24小时后再开奶才好，认为开奶过早不好。其实正好相反，开奶越早越好。因婴儿吸吮乳头可以促进乳腺分泌乳汁，又有利于子宫收缩，使子宫早日恢复。同时，新生儿又能及早得到营养丰富的初乳，因此开奶早好处多多。

产后越晚下床越好？

很多人都认为产妇体质虚弱需补养，需要长期静卧，饭菜都端到床上吃，这种做法弊多利少。因为产后如果较长时间不起床活动，产妇可能发生下肢静脉血栓。同时，产后盆腔底部的肌肉组织缺乏锻炼，会托不住子宫、直肠和膀胱，容易引起子宫脱垂、直肠或膀胱膨出。

无论是顺产还是剖腹产的产妇，分娩后医生都会告诉产妇，可以尽早下床做些轻微的活动，以利于子宫的复旧和恶漏的排出，同时，促进胃肠功能的蠕动，减少便秘的发生;还可以增强免疫力，减少疾病的发生；还有利于盆底肌及腹肌张力的恢复。

如果是顺产的话，产后24小时就可在床上靠着坐起来，第三天便可下床行走。

温馨提示：虽然提倡尽早下床活动，一定要注意适度，不要过早从事体力劳动，避免发生子宫脱垂等不良现象的发生。

产后应忌口

不少地方都认为产妇应忌口，像牛肉、羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不能吃。其实由于产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一二样不能满足产妇身体的需要，也不利于奶水的分泌。

产后的菜越淡越好？

有些地方认为产妇不宜吃盐，甚至菜里一点盐也不放，这也是不对的。为什么这是不对的呢？因为产后出汗多，乳腺分泌旺盛，产妇体内容易缺水和钠盐；因此，产后不应少吃盐，但也不宜吃盐过多，适量即可。

产后喝汤比吃肉应有营养？

虽然产后常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤等，以利于分泌乳汁，但同时也要吃肉，保证各种蛋白质、微量元素的摄取。

产后吃鸡蛋越多越好？

虽然鸡蛋有丰富的蛋白质，营养丰富，也容易消化，适合产妇食用，但并不是吃得越多越好。有一些产妇甚至一天吃十来个，不但吸收不了，还会影响对其他食物的摄取，因此一般来说，产妇产后每天吃两三个鸡蛋就足够了。

满月就可以开始性生活？

由于人们都习惯于把满月作为产妇身体完全复原的标准。所以，有些夫妻刚满月时就恢复了性生活，这样做为时太早。

(1)顺产同房至少产后42天。

医学研究表明：对于顺产的产妇，产后子宫恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。

(2)剖腹产同房至少产后3个月。

对于剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。

以上是产后护理期间容易走入的一些误区，建议

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