顺产会不会不容易难以恢复体型？孕妇吃鱼能够缓解抑郁症吗？

很多人都在顺产和剖腹产之间徘徊，害怕哪一种生产的方式会难以恢复体型。那么，顺产会不会不容易难以恢复体型呢？

顺产会不会不容易难以恢复体型呢

误解：顺产不容易恢复体型

顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。

专家纠误：顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。

女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。

孕妇吃鱼能够缓解抑郁症吗

孕妇常吃鱼能减少抑郁症发生

美国医生研究发现，在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的ω-3脂肪酸越多(指每周吃鱼2～3次)，她们在孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。科学家解释说，ω-3脂肪酸是大脑的关键“建筑材料”，食物中缺乏ω-3脂肪酸，大脑中一种叫血清素的化学物质也会相应较少，血清素含量少会引起或加重抑郁症。

顺产的好处

1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。

2、产后可立即进食，可喂哺母乳。

3、仅有会阴部位伤口。

4、并发症少。

5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体各项功能的发展也较好。

6、腹部恢复快，可很快恢复原来的平坦。

7、不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。

五类孕妇更容易产生抑郁情绪

1、依靠药物怀孕的孕妇

有的孕妇不能通过正常途径怀孕，只能依靠药物，但是长久的服用药物，势必会对身体造成一定的损伤，因此很容易产生情绪波动现象。而且怀孕之后，更易患得患失，担心胎儿的健康，从而导致心情抑郁。

2、怀孕期间产生重大变故的孕妇

在怀孕期间，自身产生了重大变故，例如失业、离异、失去亲人等情况，使得孕妇深陷忧愁的苦闷中不能自拔，加上怀孕本身带来的身体不适及心灵的脆弱，很容易引发抑郁。

3、具有一定危险性的孕妇

有的孕妇在怀孕期间已经知道自己存在一定的危险，例如高龄孕妇、身怀双胞胎或多胞胎的孕妇、或者身体状况不是很好的孕妇。她们除了有正常孕妇的一些不良孕期感觉以外，又多了很多担心，例如宝宝是否健康，这种焦虑会一直伴随其直至生产。

4、拥有痛苦回忆的孕妇

过多的敏感会使得孕妇容易回想以前的经历，若是有痛苦的经历，例如遭受虐待的情况，在怀孕期间极易沉浸在曾经的经历中无法自拔，使其郁郁寡欢。

5、曾经流产过的孕妇

有的孕妇因为曾经流产过，更容易在怀孕过程中焦虑，之前的不愉快的经历便会一直存在孕妇的脑海中，因此更容易担心胎儿是否能顺利生产。而且如果此前的流产距离此次怀孕时间过短，孕妇在身体状态不佳的情况下怀孕，对身体及心理也是一次考验，更容易产生抑郁情绪。

顺产会不会宫腔黏连，宫腔粘连5年了治疗后可以做试管吗？

若是轻度宫腔黏连大部分不会引起胎停？若是轻度宫腔黏连大部分不会引起胎停，如果中度或者是重度宫腔黏连大部分可能在孕早期的6周到9周左右会发生胚胎停育。其实宫腔粘连造成胎停是与粘连的面积、严重程度等有关系的，而造成胎停的时间基本上都是在孕早期。所以说，如果有宫腔黏连，建议先做宫腔镜检查，黏连比较严重，最好是先进行宫腔镜下宫腔黏连分离，术后通过雌激素刺激内膜生长，术后2-3个月复查宫腔镜，如果宫腔粘连没有复发，再怀孕或者是进行胚胎移植。

本人今年29岁，有过两次不良怀孕史，今年打算再次备孕，所以去医院做了检查染色体、甲状腺、各种抗体、激素、内分泌等检查，都没有发现问题，但是上个月做了宫腔镜检查，输卵管一侧通而不畅，另一侧通畅，轻度宫腔黏连，所以就做了宫腔镜手术治疗宫腔黏连，然后再做做试管婴儿，但是现在已经准备移植了，又发现了宫腔轻度黏连，还可以直接进行试管移植手术吗？会不会对试管有影响啊？

1. 1.轻度宫腔粘连，累积的面积小于25%，粘连非常的薄，主要是在子宫颈口和子宫底部，一般会导致流产的情况；
2. 2.中度宫腔粘连占的面积达到宫腔的25%到75%，此类型的粘连程度，不孕患者比较多，流产会比较少见；
3. 3.重度宫腔粘连工程大于75%的面积，宫壁凝着、粘连厚实，这类型会导致不孕症。

宫腔粘连无法自愈，一般会选择中药腹腔灌注的方法来治疗，利用中药制剂能够促进炎症的吸收和消退，也可根据粘连的程度，类型的不同采用宫腔镜手术进行治疗。

对于女性怀孕的影响是非常大的。女性的宫腔出现黏连的时候是会堵塞精子进入子宫的道路，精子就不能进入输卵管，和卵子结合受精，就算能够受精形成胚胎，在胚胎发育的过程中会有一定的阻碍，使得胎儿受到压迫，造成发育异常或者是畸形，严重的情况下是会导致宝宝出现早产的可能。

治疗宫颈黏连的方法

总问言之，在进行治疗过后，一定要注意术后的恢复，避免造成子宫出现黏连的复发或者是其他的病症，食用清淡的食物、注意休息。

1.使用扩宫棒扩宫治疗，通过扩宫的方法可以帮助宫颈黏连的地方进行分开，但是这个治标不治本，用力过大会造成子宫损伤；

2.选择宫腔镜进行治疗，直接通过手术的方式直接将病灶进行切除，将宫颈黏连的部位疏通进行治疗，这样还可以避免子宫黏连的情况复发；

3.在宫颈处进行放药，子宫黏连多是由于女性子宫出现炎症所导致的，可以通过放药，对炎症进行治疗，避免出现黏连的情况。

顺产会不会使下面变松怎么办

顺产之后有可能会出现阴道松弛的情况，都是正常的生理性反应，不用太过担心，产后可以进行相应的锻炼，比如瑜伽，或者是提肛运动，都可以有效的让阴道紧缩。

如果症状严重，有可能会影响正常的夫妻性生活，此时也可以遵医嘱相应的选择进行剖腹产手术。

顺产会不会使下面变松怎么办

期间要多注意放松心情，在医生的指导下按时产检，随时观察胎儿的生长发育状况。

期间饮食还要清淡有营养一些，可以适当的吃一些应季的新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣，油腻，刺激性的食物。此时还要多注意放松心情，避免太过紧张。

推荐阅读：

1. 顺产会不会宫腔黏连，宫腔粘连5年了治疗后可以做试管吗？
2. 顺产会不会使下面变松怎么办
3. 顺产会不会使下面变松的真相 让辣妈倍感惊讶！