顺产会不会不容易难以恢复体型?孕妇吃鱼能够缓解抑郁症吗?
很多人都在顺产和剖腹产之间徘徊,害怕哪一种生产的方式会难以恢复体型。那么,顺产会不会不容易难以恢复体型呢?
顺产会不会不容易难以恢复体型呢
误解:顺产不容易恢复体型
顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变,从而影响以前苗条的身材,而且产后很长一段时间也没办法恢复。
专家纠误:顺产非但不会危及体型,而且还会增强体型的美。
女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛,使盆围、臀围增宽,显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养,合理进食,并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。
孕妇吃鱼能够缓解抑郁症吗
孕妇常吃鱼能减少抑郁症发生
美国医生研究发现,在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的ω-3脂肪酸越多(指每周吃鱼2~3次),她们在....