孕妇吃鱼能够缓解抑郁症吗

很多人都在顺产和剖腹产之间徘徊，害怕哪一种生产的方式会难以恢复体型。那么，顺产会不会不容易难以恢复体型呢？

顺产会不会不容易难以恢复体型呢

误解：顺产不容易恢复体型

顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。

专家纠误：顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。

女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。

孕妇吃鱼能够缓解抑郁症吗

孕妇常吃鱼能减少抑郁症发生

美国医生研究发现，在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的ω-3脂肪酸越多(指每周吃鱼2～3次)，她们在�....