鱼头豆腐汤的做法步骤（鱼头豆腐汤的做法）-妈妈无忧网

鱼头豆腐汤的做法步骤（鱼头豆腐汤的做法）

用料

做法步骤

1、鱼头已经控干

2、豆腐块姜片葱段辣椒圈香菜

3、坐锅烧热注入菜籽油烧热给姜片葱段爆香

4、给鱼头单面煎透透滴大火喔

5、给开水料酒白胡椒粉豆腐大火煮沸改小火闷煮30分钟

6、给盐鸡粉辣椒圈葱叶火锅出锅

7、装盆给香菜点缀

小贴士

本食谱仅供参考根据个人情况酌情添加调料用量

鱼头豆腐汤简单做法大全家常菜

作为一道家常菜，鱼头豆腐汤是深受人们喜爱的一道汤品。它的口感鲜美，清香扑鼻，营养丰富，是一道既美味又健康的汤品。下面就为大家介绍几种简单的鱼头豆腐汤做法，让你在家也能轻松享受到这道美味。

第一种简单的做法是“白灼鱼头豆腐汤”。首先，准备好新鲜的鱼头和嫩豆腐，将鱼头洗净备用。然后，将一锅水煮沸，放入适量的盐和料酒，将鱼头放入水中焯水，煮至鱼头变白后捞出备用。接下来，将豆腐切成小块，放入煮鱼头的汤中煮熟。最后，将煮好的鱼头和豆腐一起装入碗中，淋上热油和葱花即可。

第二种简单的做法是“酸菜鱼头豆腐汤”。首先，准备好鱼头、酸菜和嫩豆腐，将鱼头洗净备用。然后，将酸菜切成小块，将鱼头放入开水中焯水，煮至鱼头变白后捞出备用。接下来，将豆腐切成小块，将酸菜和豆腐放入煮鱼头的汤中一起煮熟。最后，将煮好的鱼头、酸菜和豆腐一起装入碗中，撒上葱花和香菜即可。

第三种简单的做法是“番茄鱼头豆腐汤”。首先，准备好鱼头、番茄和嫩豆腐，将鱼头洗净备用。然后，将番茄切成小块，将鱼头放入开水中焯水，煮至鱼头变白后捞出备用。接下来，将豆腐切成小块，将番茄和豆腐放入煮鱼头的汤中一起煮熟。最后，将煮好的鱼头、番茄和豆腐一起装入碗中，撒上葱花和香菜即可。

以上就是几种简单的鱼头豆腐汤做法，无论是白灼鱼头豆腐汤、酸菜鱼头豆腐汤还是番茄鱼头豆腐汤，都是家常菜中的经典之作。它们不仅味道鲜美，而且制作简单，适合家庭日常餐桌上的一道美味佳肴。快来尝试一下吧！

豆腐钙含量较多，鱼肉的维生素D含量丰富，所以这道好喝的鱼头豆腐汤对人体吸收钙质非常有益。另外，喝一碗鱼头豆腐汤不仅可以暖和肠胃，还可以让皮肤润泽细腻。

准备食材：鱼头1个约500克、嫩豆腐1块、香菇8朵、大葱3段、姜3片、盐1茶匙、水1500毫升

步骤1：将鱼头洗干净，从中间劈开，用厨房纸巾轻轻蘸干鱼头表面的水分；将嫩豆腐切成1厘米厚的大块；香菇用温水浸泡30分钟后，减掉香菇梗，洗干净备用。

步骤2：在不粘锅中倒入油，待7成熟的时候，放入鱼头，用中火将鱼头双面各煎3分钟，煎到略微金黄。

步骤3：将鱼头移在锅的另一边，用锅中的油爆香大葱和姜片。

步骤4：然后将不粘锅的食材（葱、姜和鱼头）倒入汤锅中，立即倒入足量的开水没过鱼头

步骤5：再将香菇放入汤锅中，盖上盖子，用中火炖50分钟左右。

步骤6：最后放入豆腐，加入盐，继续煮3分钟即可。