胎儿什么时候开始长头发？孕妇吃什么胎宝宝的头发好？

有的老人说怀孕的时候恶心是由于胎儿长头发导致的，恶心的症状越严重就代表胎儿的头发长得越密实。很多孕妇就信以为真，只要宝宝长得好一切就都值了。难道真的是这样的吗？我们知道恶心和胎儿长头发是没多大关系的，如此说无非是让孕妈妈们缓释妊娠反应的压力罢了。那么胎儿什么时候开始长头发？孕妇吃什么胎宝宝的头发好呢？

胎儿什么时候开始长头发？

人类的各种毛发都是通过皮肤组织的毛囊长出来的，头发也是这样的方式生长的，只不过它是通过人类头皮的毛囊长出来的。所以说胎儿想要长头发，就先要从出现皮肤发育毛囊开始。毛囊通常会在胎儿三个月的时候发育，先是出现在面部，然后再扩展到四肢和背部。等到毛囊深入到了真皮层之后，才能开始慢慢的出现头发。当然这期间的很多过程是比较复杂的，总之宝宝的生命力是旺盛的。（胎儿什么时候长头发？准妈妈会有什么反应吗？）

宝宝出现头发的具体时间应该是在怀孕四个月的时候，这个时候不仅长头发，而且还会慢慢的发育肌肉组织。这个时候的小宝宝在B超里就基本能看出人体的雏形了。到了五个月的时候，胎儿的头发开始快速的增长，只不过后脑勺的头发则显得生长较慢。到了胎儿七八个月大的时候，胎儿的头发会发生一次大面积的脱落，但是等到宝宝出生之前，又会重新长出漂亮的头发，这就是我们看到的宝宝出生时顶着黑色的头发。

孕妇吃什么胎宝宝的头发好？

成年人要想头发乌黑亮泽会选择多吃核桃，多吃黑芝麻，所以当孕妈咪想要自己的宝宝出生时头发乌黑亮泽的话，那么也可以在孕期多吃这两种食物。只不过这两种食物都是含油脂比较多的，摄入太多反而对身体不利，每日吃的数量要控制好量。

头发浓密亮泽也可以多吃含有维生素Ｂ和维生素Ｃ的食物，当然像豆制品、奶制品对宝宝的头发生长发育也是有很好的促进作用。

为了宝宝头发好，孕妈妈们都怎么做？

图图：听说多晒太阳对宝宝的头发好，所以我会多在阳光充足的时候晒晒太阳，补充钙质，让宝宝长得更壮，头发更黑。

白丽兰：想要宝宝头发黑，当然是多吃黑芝麻了，这时候黑芝麻糊最好不要停，当然不是商超买的，而是自家磨的，我自己都感觉到头发亮了很多。

晴岚：多吃含蛋白质丰富的食物，这样胎儿摄入的蛋白质也会比较多，那么不管头发还是身体，哪个部位都能健康的发育。

顾菲儿：我的头发偏黄，老公的头发偏黑，所以我感觉要加强营养，每天吃两个核桃和一把黑芝麻，就为了宝宝的头发别像我一样。

谁都希望自己的宝宝是个漂亮的小家伙，不要单纯靠着后天养育，在孕期中也要倍加努力哦！

孕四个月时胎儿开始发育什么吃什么好

怀孕四个月时，胎儿的各项器官已经基本形成，这段时间是胎儿形成脑以及内脏的重要时期。

可以适当的多补充一些DHA含量丰富的食物，有助于促进大脑的发育，增加脑部营养，比如可以吃一些金枪鱼，芝麻酱，核桃以及其他类型的坚果等等。

孕四个月时胎儿开始发育什么吃什么好

怀孕期间要在医生的指导下按时产检，随时观察胎儿的生长发育状况。孕期的饮食要注意多样化，荤素搭配，避免挑食偏食。

根据身体的状况，可以适当的进行一些运动锻炼，比如练瑜伽，孕妇操等等，有助于后期的分娩。

多少周胎儿开始顶胃了

怀孕后，随着胎儿长大，孕妇会逐渐感觉到胸闷气短、胃胀、食欲不佳、胃部灼烧等不适，这是因为怀孕后子宫增大，逐渐压迫内部器官，使孕妇的胃部位置发生变化。那么通常孕多少周会开始感觉到胃部不适呢？下面一起来了解下。

孕多少周胎儿开始顶胃

一般而言，孕妇在孕25周左右，子宫宫底逐渐超过脐水平，会开始出现顶到胃的现象。但由于存在个体差异，所以出现胎儿顶到胃现象的时间也会有所差异。

起初，胃部的位置是位于腹腔左上方，大部分在左季肋部，小部分在上腹部。上与食管下端相连，下与十二指肠球部相连。当怀孕后，随着胎儿的发育，子宫一天天变大，孕早期孕妇通常感觉不到什么变化；但到孕中期，孕妇内部被子宫占据了绝大部分空间，内脏受到挤压，胃的位置会逐渐被挤到了剑突的位置，这时候孕妇胃部不适感就会比较强烈。

孕中期胃难受怎么办

到孕中期，胎儿的发育使变大的子宫挤压到胃部造成强烈不适，这是孕妇要经历的一个比较辛苦的过程，是孕期正常现象。当到了这个阶段后，孕妇可以通过以下方法来缓解不适。

1.深呼吸

随着胎儿发育，子宫逐渐增大，增大的子宫压迫到胃，从而出现顶胃难受的情况，这是孕期正常现象，孕妇不用担心，平时多深呼吸可有效缓解这种不适感。

2.饮食规律、少量多餐

孕妇消化不良时就会出现胃顶的难受的情况，因此准妈妈平时应有规律的进餐，在保证孕期营养的同时，多吃细软易消化的食物，每一餐不要吃太饱，少食多餐为宜。

3.睡觉采用侧卧睡姿势

孕中期的时候，孕妇平躺睡觉会加重对胃部的挤压，会加重难受感。建议孕妇平时选择侧卧睡觉，最好是左侧卧睡，不仅可缓解胃部难受的症状，还可保证胎盘的正常血流量，供给胎儿生长发育的所有营养和氧气，预防孕妇出现高血压、浮肿等情况。

4.适当运动

缓解孕中期胃难受，可在合理饮食的同时进行适当运动，如散散步、做一些力所能及的工作和家务，可增进肠胃中食物的消化。如果孕妇实在是难受到不想进行活动，只想躺着，这时最好将枕头垫高些，能够减轻消化系统的负荷。

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