男人可以吃叶酸片吗？有什么好处和坏处？

　　对于叶酸片，我想很多女性朋友都不陌生，毕竟一般备孕女性、妊娠期女性及哺乳期女性都会通过服用叶酸片来补充体内缺乏的叶酸，用以预防新生儿或胎儿出现神经系统的疾病，如无脑儿、脊柱裂等。看到这里有人就会存在疑问了，女人可以吃叶酸片，那男人可以吃吗？男人吃了叶酸片有什么好处和坏处？下面由小编我来为大家一一解答。

　　一、男人可以吃叶酸片吗？

　　男人是可以吃叶酸的，对处于备孕期的男人而言，体内缺乏叶酸会导致精液的浓度大大降低及精子的活动能力减弱，使得受孕机会减少，服用叶酸片可以减少此类情况的发生。但叶酸片是一种维生素类的非处方药药品，主要是用来治疗各种原因所致的叶酸缺乏，以及由叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血和白细胞减少症的患者，所以，体内不缺乏叶酸的男人不必吃。综上所述，男人可以吃叶酸片，但只有处于备孕期和因缺乏叶酸而引发疾病的男性才需要吃。

　　二、男人吃叶酸片有什么好处和坏处

　　吃叶酸片对男人是有很大好处的，具体可归于以下几点：第一是在备孕期间可以保持男性的泌尿生殖系统健康，改善精子的质量，从而对配偶的怀孕起到好处；第二是可以对男性患者的心脑血管起到保健作用，它可以有效的降低血液当中同型半胱氨酸的含量，从而改善发生意外的这种概率；第三是可以补充男性肾部疾病的愈合，对于肾虚的男性有一定的缓解效果；第四是可以增强食欲，促进消化，有效的增强脾胃功能。

　　男人吃叶酸片的坏处是可能会产生过敏反应，有少数人在吃叶酸片后出现红斑、皮疹、瘙痒等症状。有些人出现中枢神经系统症状，比如轻微脸红、头晕、烦躁不安等。其次，如果男人服用的叶酸片过多，会导致尿液颜色深，有些甚至出现胃肠道反应，比如食欲缺乏、恶心、腹胀等。总之，男人吃叶酸片基本没什么坏处，只要根据医生的指导服用叶酸片，一般不会对身体产生什么不良影响。

　　吃叶酸片虽然好处多多，但它毕竟是一种药物，俗话说是药三分毒，那些正常健康的男人就不建议其服用，因为日常饮食中的叶酸摄取量完全可以满足机体的日常所需量，所以无需额外补充。

男人可以吃见月草胶囊吗？见月草胶囊适不适合男性？

见月草胶囊是近些年来兴起的保健品成分，许多女性家里会备上一瓶见月草胶囊。今天就来跟大家详细介绍一下男人能不能吃见月草胶囊呢？其实很多人以为见月草胶囊是女性专用保健品。其实并不是，男性也是可以吃的。

男人可以吃见月草胶囊吗

男人是可以吃见月草胶囊的，见月草并不是只是针对女性的产品，见月草的大部分功能是调节身体状态的。并不是调节女性内分泌的，也不含雌性激素。因此对男性而言，同样是安全的保健品。

有以下困扰的男性建议使用

月见草油功能： 

1.增进血液循环减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。 

2.有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。 

3.消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。 

4.能排除已储蓄在细胞内的胆固醇，减少甘油三脂，血液胆固醇，B-脂蛋白的含量。 

5.调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调现象，治疗调节内分泌引起的青春豆和黑斑。 

6.促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。 

7.改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。 

8.降低高血压。 

9.增进皮肤健康等。 

月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。为防止月见草油氧化,将月见草油制成软胶囊,也方便人们服用

见月草介绍

月见草和昙花一样夜间开放，所以又称夜来香。花语为默默的爱、不羁的心。

月见草可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。月见草油及其制成品在治疗高血压、预防脑血栓、降脂、降糖、抗衰老等方面有广泛的医用、药用价值。

月见草含月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、花生素、辛酸等成分。其种子所榨提的油，称为月见草油。

月见草的植物药效有：抑制动脉粥样硬化、具有抗发炎作用、调节内分泌、缓解经前症候群、改善更年期综合症、湿疹与异位性皮肤炎、防止骨质疏松、降低血栓的发生率、维护皮肤健康等，同时也是过敏性体质的福音

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