冬天手脚冰凉夏天手脚发热是什么原因-妈妈无忧网

冬天手脚冰凉夏天手脚发热是什么原因

如果出现夏天手脚发热，冬天手脚冰凉的话，考虑是体质比较虚弱，从中医的角度来说，也有可能是肾阳虚，可以在医生的指导下适当的服用一些补肾阴虚的药物来调理。另外也可以观察是否出现一些其他的不适症状，通过不同的症状来进行对症治疗。

冬天手脚冰凉夏天手脚发热是什么原因

建议多吃一些营养的食物，尽量不要挑食，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃温热的食物，不要吃得过于油腻，饮食以清淡为主。多运动，提高身体的抵抗力和免疫力。注意根据天气变化调整衣物，尽量不要着凉感冒。

冬天手脚冰凉夏天手脚发热是怎么回事

由于温度的变化对于人们体表及体感温度的影响有一定联系，因此人们在冬天感觉到手脚发冷或夏天感觉到手脚发热，属于常见的热量挥发带来的影响。但如果手脚的温度改变严重影响日常活动，会造成体质虚弱，则与人们本身的内分泌及体循环失调有着一定联系。

冬天手脚冰凉夏天手脚发热是怎么回事

对于体质虚弱的人群，建议在温度下降时及时增添衣物来做好保暖措施加，同时在温度较高时也需要及时补充水分，避免热量大量堆积而引起中暑或昏厥。平时要多补充蛋白质维生素来有效增强机体免疫力，逐渐调节体内环境。

从中医的角度来说，夏天手脚发热，冬天手脚冰凉可能是存在肾阳虚，但是并不能单纯就通过这一症状来判断肾阳虚。可以前往医院进行系统的检查，可以观察是否出现一些其他的症状以及看舌苔综合来判断。

冬天手脚冰凉夏天发热怎么回事

如果是肾阳虚的话，可以在医生的指导下使用一些中成药物来调理，并且可以适当的做一些理疗，可以经常做一些按摩，针灸，推拿等，一定程度上可以促进病情的好转。要多加强锻炼，多运动，提高身体的抵抗力和免疫力，尽量不要吃过多辛辣刺激的食物。