经期长痘痘可能是因为月经前激素水平偏高所导致。另外也跟不良的饮食习惯或者生活习惯等因素都有关，在此时需要养成良好的生活规律和饮食规律，避免长时间的熬夜，也要避免吃一些刺激性的发物食品。
经期长痘痘怎么调理好
每天坚持使用温水来洗脸，避免使用太烫的热水，保持面部的清洁。也要保持乐观的心理状态，避免压力过大，如果身体偏胖或者月经不规律，经常的伴随有痘痘的现象，最好可以到正规的医院抽血检查，看一下雄性激素是否偏高，再对症治疗。
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