如果出现痛经的情况，喝一些热水是可以缓解痛经带来的疼痛感的。喝热水一定程度上可以促进血液循环，从而促进经血的排出，缓解疼痛。另外也可以通过一些腹部的热敷，使用热水袋对腹部进行热敷，一般也可以达到缓解痛经的效果。
痛经喝热水会有所缓解吗
在经期要注意做好一些护理措施，尽量不要吃生冷的食物，多吃温热的食物，注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施。经期要注意多休息，尽量不要熬夜，避免内分泌失调。另外要注意做好个人卫生护理，勤换卫生巾。
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