小产后多久可以吃阿胶

女性在刚做完小产手术时，最好先不要吃阿胶，避免术后出血时间延长，可以等到小产后第一次月经结束以后再吃。同时在饮食方面，也不要吃辛辣刺激和冰凉的食物等，可以多吃些温和性的食物。

小产后多久可以吃阿胶

在术后恢复期间，要多注意休息，不要干重体力活和熬夜等。也要加强保暖护理，不要受凉，在洗手和洗脸时要用温水进行清洗，同时也要注意个人卫生，尤其是会阴部的清洁卫生，要经常更换卫生巾和护垫等，同时也要经常换洗内裤，洗完内裤可以用热水烫一下，避免细菌的滋生。

小产后多久可以洗澡洗头

小产是指自然流产，流产之后可以淋浴，但是要禁止盆浴。

流产过后女性要注意个人卫生，每天可以用清水清洗外阴，所以小产之后淋浴是可以的，但是要用热水淋浴，不要用凉水，防止感冒。而且流产后女性会出现阴道出血一周左右，在此期间要避免性生活以及盆浴，防止流产后感染。

小产后多久可以洗澡洗头

1.女性小产之后并不建议使用抑菌的洗液清洗外阴，用清水清洗就可以了，使用抑菌的洗液容易导致女性出现菌群失调，引起阴道炎症。

2.女性小产之后也要注意调养，在生活上要注意休息，要保证充足的睡眠时间，要避免精神紧张和情绪激动。

小产以后吃什么好 小产后多久可以恢复呢

大家在生活中应该都听说过非常多的常识吧，那么你了解小产吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟小产以后吃什么好，以及小产后多久可以恢复呢？跟着小编我们一起来学习吧。

小产以后吃什么好

人工流产或者药物流产，引产之后需要卧床休息1-2周。饮食清淡为主，多吃高蛋白食物、多吃新鲜的蔬菜，注意保暖和放松心情。避免生冷刺激性的食物，不要碰凉水，不要劳累和熬夜。小产由于失血，机体的抵抗力会下降，子宫颈内口没闭合。需要注意会阴清洁卫生，避免细菌上行感染，引起子宫内膜发炎、盆腔炎。建议多吃鸡蛋、瘦肉、排骨汤、鸡汤、豆制品等优质蛋白食物，促进身体恢复。可以喝红糖、阿胶来补气养血，水果需要烫热吃，避免凉性的水果，如西瓜、梨子之类。

小产后多久可以恢复呢

一般来说，临床上做人工流产，一个月以后基本上就可以恢复到正常。一般来说，临床上做人工流产，建议禁性生活，禁盆浴，一个月后复查建议休息一个月。一个月以后基本上就可以恢复到正常。

小产后要注意什么呢

1、小产之后，至少要好好休息半个月，避免过度劳累，加重身体负担。

2、小产之后，要多吃热的、好消化的、有营养的食物，如、鱼、肉、蛋、奶等。

3、小产之后，饮食要多样丰富，除了吃有营养的主食之外，水果也要多吃。

4、小产之后，一个月内不能同房，还要做好清洁护理工作。

5、现在是冬天，小产之后要注意保暖，一个月内不能接触凉水，不能干重体力的活儿。

6、小产之后，阴道流血的时间一般会持续一周到两周之间，如果过了半个月之后，出血还在继续，则要引起注意了，建议去医院检查伤口是否已经感染。

小产后多久可以出门

现代女性独立自主，基本都有自己的事业，而且工作和生活都要兼顾。因此即便小产可能仍然有很多事情需要做，但是小产不是小事，如果没有调养好身体，可能会留下永久性的伤害。因此女性在流产后最好卧床休息一周，方可出门，最少也要3到5天时间。

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