经期能用艾叶泡脚吗-妈妈无忧网

经期能用艾叶泡脚吗

女性在月经期间可以用艾叶泡脚，艾叶具有温经通络、散寒调经的作用，对于寒凉因素所引起的月经期腹痛等不适症状，可以起到缓解作用，如果月经量比较多，要注意避开血量比较多的时期，因为艾叶具有温经的作用，容易使血管扩张，造成月经量多。

经期能用艾叶泡脚吗

女性要注意做好月经期间的自我保养工作，要避免进食寒凉的食物，要避免长时间处于低温环境下，在月经期间要注意适量增加衣物，在月经期间要避免进行剧烈运动，要避免进行性生活，要避免情绪波动幅度过大。

月经期能用花椒泡脚吗

在月经期间是可以使用花椒水进行泡脚的，但是在使用花椒水泡脚的时候也要注意水温不要过烫，时间不要过长。花椒主要是可以起到驱寒的作用，所以在月经期间适当的使用花椒水泡脚对身体也是有一些好处。

月经期能用花椒泡脚吗

女性在月经期间也要做好个人的卫生护理工作，卫生巾和内裤被污染的情况下，也是需要及时进行更换，避免导致细菌的滋生，另外要保证充足的休息和睡眠时间，在月经期间尽量不要做一些剧烈的运动，月经期间也要做好腹部的保暖工作，避免着凉。

孕期出血量比较少的女性，在来月经的时候是可以使用艾叶泡脚的，使用艾叶泡脚可以促进体内的血液循环，并且可以缓解疲劳，比较有利于经血顺畅的排出体外，如果月经是正常的或者是月经量过多的女性，在经期不适合使用艾叶泡脚。

月经期能用艾叶泡脚吗

在来月经的时候可以使用温水泡脚，最好不要在泡脚水中加入任何的药物成分，饭后半个小时之内最好不要泡脚，泡脚的时候温度不要过高，每次泡脚15~20分钟即可，不要泡太长的时间，晚上睡觉前使用温水泡脚比较有利于助眠。